A partir de mai 2021, je suis partie sur mon petit vélo faire le tour de quelques belles régions de France. Sur mon chemin, j'ai rencontré de (très) belles personnes, inspirantes, passionnées et passionnantes. En selle!

Aurore, je l'ai connue via le réseau social Instagram, sur lequel elle partage une partie de sa vie et de ses passions: vie de maman, de conjointe et passions de lecture, de sport, de développement personnel, de créativité. Personnellement, ce sont les avis lecture qui m'intéressent le plus. Les mamans, vous pouvez y trouver votre compte (sur son compte :)), car elle a des approches parfois inspirantes quant à la maternité et la vie de famille. Les sportifs, ou les moins sportifs, son parcours vous déculpabilisera aussi; il n'y a pas de mauvais moment pour commencer ou reprendre, il n'y a pas de culpabilité à avoir à arrêter pendant une période. 

Avec Aurore, je discute donc de tous ces aspects, avec bonne humeur et vivacité. J'ai pu relever ces traits de personnalité qui la caractérisent (parmi d'autres) lors de notre rencontre, que j'ai adorée!

Vous pouvez suivre Aurore sur Instagram @auroreisa

Minutes 2:30 à 7:30: Présentation et réseaux sociaux

Avant l'enregistrement de l'épisode, nous avons été luncher au  @oh_kfee_d_mj.nantes, un restaurant végétarien super mignon et surtout très bon :)

A partir de mai 2021, je suis partie sur mon petit vélo faire le tour de quelques belles régions de France. Sur mon chemin, j'ai rencontré de (très) belles personnes, inspirantes, passionnées et passionnantes. En selle!

Dans cet épisode, je papote avec Stéphane, gérant de son club de remise en forme Idéal Forme à Betton, près de Rennes. Il est également distributeur de vélos sans selle, ElliptiGO.

Stéphane, je l'ai rencontré de manière improbable au triathlon de Saint-Malo où il était chronométreur. Il m'intriguait avec sa grosse boite à appuyer sur des boutons. Je lui ai donc demandé ce qu'il faisait. Le feeling est passé et je me suis retrouvée quelques jours plus tard à vivre quelques heures de son quotidien.

Vous allez découvrir que Stéphane a été objecteur de conscience à l'époque où il aurait dû faire son service militaire. Cela l'a mené au sport et à l'ouverture de son club. 

Il a connu des échecs, des remises en questions, qui lui ont permis, aujourd'hui, de se sentir à sa place et aligné.

Je vous souhaite une bonne écoute de cet épisode enregistré dans sa salle de cours collectifs, assis sur des steps :)

Vous pouvez suivre Stéphane via son compte instagram et Facebook @idealformebetton

A partir de mai 2021, je suis partie sur mon petit vélo faire le tour de quelques belles régions de France. Sur mon chemin, j'ai rencontré de (très) belles personnes, inspirantes, passionnées et passionnantes. En selle!

Dans cet épisode, je discute avec Aurélien, coordinateur du tiers-lieu L'Arbre. Il m'a contactée il y a quelques jours, voyant que je passais dans ses contrées, et il m'a invitée à venir passer une nuit dans le tout nouveau coliving. Le coliving, c'est l'un des nombreux projets que compte ce tiers-lieu agricole et culturel. Mais qu'est-ce qu'un tiers-lieu me demanderez-vous? Aurélien l'explique dans la conversation passionnante qui va suivre.

Il explique également comment est né ce projet, fruit de l'envie de vibrer, de rencontrer, mais aussi de collectivité, d'écologie, de partages. Ce sont des valeurs communes aux quatre fondateurs du lieu, qui ont su de manière impressionnante fédérer une centaine d'adhérents en un temps très court.

J'ai passé une super soirée avec les personnes qui ont élu domicile dans cette ancienne ferme pour quelques mois, dont deux stagiaires en maraichage. Je ne peux que vous conseiller d'y passer si d'aventures vous êtes dans les parages, on s'y sent vraiment bien!

Vous pouvez suivre le tiers-lieu L'Arbre sur Instagram @tiers_lieu_larbre, sur Facebook et sur leur site internet www.tierslieularbre.org, ça vaut vraiment la peine, car ils ont encore plein de projets à venir!

A partir de mai 2021, je suis partie sur mon petit vélo faire le tour de quelques belles régions de France. Sur mon chemin, j'ai rencontré de (très) belles personnes, inspirantes, passionnées et passionnantes. En selle!

Dans cet épisode, je rencontre Eugénie, l'aventurière ambullangère :) Nous nous sommes retrouvées au Touquet, sur la côte d'Opale. Elle m'a donné rendez-vous sur l'ancien terrain de polo, un endroit assez méconnu des touristes, nombreux dans cette station, plus connue pour sa plage que pour sa verdure. 

Elle me parle avec fougue, vous l'entendrez, de ses voyages en vélo et également du levain, pour lequel elle a une véritable passion, jusqu'à en faire son métier aujourd'hui alors que rien ne l'y prédestinait. 

On discute ensemble de: ses voyages-vélo-solo en Norvège d'abord, en France ensuite, à la rencontre des artisans-boulangers; du pain au levain et de toutes les problématiques qui gravitent autour; de son parcours atypique qui l'a menée à devenir boulangère; sa vision de la femme dans les voyages solo; et un chouette message à propos des réseaux sociaux en toute fin de discussion.

Je débute l'épisode sans ambages avec une question à brule-pourpoint, sans bonjour ni rien, ne vous en étonnez pas :)

Eugénie est passionnante à écouter! 

Vous pouvez la suivre sur son compte Instagram @vikingonabike - et c'est bien ce qu'elle est: une viking, forte et aventurière!

Aujourd’hui, je suis en compagnie de Virginie Hubain, gérante de Mieu, un conceptstore de mobilier et d’accessoires de décoration durables et fabriqués en Europe. Mieu, c’est aussi une verrière mise à la location pour tout type d'évènement. C’est d’ailleurs là que je me suis installée avec Virginie. Notre discussion porte sur son parcours de vie qui l’a menée jusqu’à ce superbe projet de magasin éthique. Nous découvrirons comment l’organisation de son mariage lui a fait prendre conscience de sa fibre entrepreneuriale et créatrice. Elle nous expliquera également les valeurs qu’elle porte au quotidien et l’importance de la transparence dans l’industrie.

Mieu est un magasin physique à proximité du cinquantenaire à Bruxelles, mais c’est aussi un e-shop plein d’inspiration que je vous conseille fortement d’aller visiter.

Site internet et e-shop: www.mieu.be

Pour me soutenir, n'hésitez pas à partagez et vous abonner! Merci!

Dans cet épisode, je discute au beau milieu d'un parc bruxellois avec Clotilde, ma soeur.

Elle nous parle de son amour pour l'Asie, continent qu'elle a découvert un peu par hasard et qui l'a menée au développement durable, qui est son cheval de bataille actuel. C'est une prise de conscience bien concrète qui lui a donné le coup de boost dont elle avait besoin pour entre autres changer sa manière de consommer.

Au fil de la discussion, vous découvrirez les évènements marquants de son parcours, ceux qui ont été déterminants dans sa vie et qui l'ont amenée là où elle se trouve aujourd'hui.

Les références des livres qui ont été inspirants pour elle:

Tremblez mais osez - Susan Jeffers

N'hésitez pas à me faire vos retours et à partager :)

Bonne écoute!