VAYAN A TERAPIA

#Podcast #Humor #Vayanaterapia

En este episodio, hector y ramon exploran los propósitos de inicio de año más comunes en la gente, analizan su factibilidad y piensan en los propios, dado que fallamos en el 80% de los propósitos de año nuevo que nos imponemos.

Con este capitulo comenzamos el 2023 y uno de los propósitos justamente es mantenernos activos y subiendo capitulos cada semana, tu ayuda es clave, así que disfruta y comparte, pero sobre todo #Vayanaterapia

#navidad #añonuevo #felicespascuas #llorar #reir #podcast #vayanaterapia

Llega la navidad y se acumulan los sentimientos, se mezcla la nostalgia con la alegría, se confunden los regalos con los momentos y durante todo un mes, la rutina le da un chance a la fiesta, la celebración y el alcohol.  En este episodio  @ramonset  y  @hetinr  hablan de lo que representa la navidad para su relación de amigos, invitan a Joel Colmenares, un amigo psicologo que desde madrid los ayuda a entender las ganas de reir y de llorar simultaneas durante la navidad.  Escucha y comparte, pero sobre todo, feliz navidad y mejor año nuevo.

#obesidad #cambio #Vayanaterapia

Comenzamos la 3era temporada y ahora traemos invitados para que nos cuenten sus propios procesos personales a los que se están enfrentando o a los que se van a enfrentar.  La primera invitada es Fránces Contreras, una maestra de 39 años, quien inicio un proceso de transformación en su vida para tratar de salir de la obesidad, pero este proceso viene patrocinado emocionalmente por dos personas que decidieron ayudarla a cambiar, Mateo y Mafe, quienes de forma empatica y desinteresada, la están guiando a través de este viaje de transformación física y mental.  Todos queremos lograr nuestra mejor versión y esto lleva un proceso, en este episodio, Fránces nos cuenta el suyo.

#despecho #amor #humor #realidad #vayanaterapia

El despecho, guayabo, desamor, depresión post relación, como lo quieras llamar, en el último episodio de esta temporada, nos paseamos por el despecho, la música que escuchamos, las bebidas que tomamos y todo el protocolo que nos ayuda a salir de tan triste situación.  

También contamos con la presencia de nuestra amiga Magui Valero @elartedeseryestar quien nos ayuda a superar este reto amoroso de la mejor forma.  

Con este episodio, cerramos una segunda temporada de sesiones interesantes donde Ramón Velásquez @ramonset y Héctor Romero @hetinr se han abierto y contado todos sus “Problemitas” que son más comunes de lo que parecen, siempre con humor, realidad y vida… para todo lo demás #Vayanaterapia

¿El dinero compra la felicidad?

Tal vez no, pero siempre es mejor estar triste teniendo dinero que no teniendo.

El estrés financiero es una pandemia, la mayoría de las personas de alguna u otra forma lo vivimos y sus efectos en nuestra dinámica pueden determinar nuestro comportamiento y la capacidad de tomar decisiones de forma asertiva.

En este episodio Ramón y Héctor se pasean por su propia experiencia y confiesan su propia inmadurez financiera, hablan los síntomas físicos que trae el estrés financiero pero lo más importante, es que invitan a Cesar Rodríguez, quien es un especialista financiero y nos dará 5 consejos para resolver este problema desde la raíz.

Recuerda que #Vayanaterapia es un podcast artesanal y si te gusta nuestro contenido, la mejor forma de apoyarnos es recomendándolo, suscribiéndote en nuestras plataformas, escribiendo comentarios o simplemente manteniéndote conectado.

Gracias de parte de @ramonset y @hetinr

#infidelidad #cachos   Los famosos cachos, todos alguna vez hemos sido parte de este juego que puede hacer mucho daño.  

En #VAYANATERAPIA hablamos de la infidelidad, escenarios, tensiones, estrategias, situaciones... escucha, disfruta y comparte. 

 Déjanos un comentario para saber que nos escuchas!!

En esta sesión de #Vayanaterapia hablamos de la ropa y como vestirnos de ciertas formas, expresa quienes somos.

Para este episodio invitamos a Kelly de Resende (@heypecas en instagram) quien es asesora de imagen y nos ayuda a entender como la ropa es una herramienta maravillosa.

La psicología de la moda es algo real y aunque digas que te da igual, inconscientemente te expresas a través de tu outfit.

Todos buscamos desarrollar nuestra individualidad y la forma en la que nos vestimos, esta asociada directamente a nuestras emociones, nuestros sentimientos y el momento que vivimos.

¡¡Disfruta y comparte este episodio especial!!

Hector el 06 y Ramón el 31, ambos cumplen años en agosto. 

Uno es leo y el otro es virgo, uno 38 y el otro 37.  

Celebrar o no celebrar los cumpleaños, será que es un evento que ya paso de moda?  

Te deprime o te emociona tu cumpleaños?  

Vale la pena auto producirte una fiesta?  

Todo esto y mucho más en este episodio dedicado a los cumpleañeros que llevan #Vayanaterapia

¿Cuánto tiempo estas metido en Instagram chismeando?

¿Cuántas peleas tuviste en twitter hoy?

¿Hiciste el baile de moda en tiktok?

Estamos estúpidamente conectados a las redes sociales y no necesariamente estamos conscientes de los efectos que esto nos genera. Ansiedad, aislamiento, frustración, depresión son algunos de los principales efectos del uso en exceso de las redes.

¡¡En esta sesión de Vayan a terapia!! Héctor y Ramón cuentan sus propias experiencias y además se traen a Melanio Escobar, periodista y creador de contenido digital para hablar de como las redes sociales pueden afectar nuestra salud mental y como hacer “Curaduría” del contenido es vital.

Escucha, vacila y comparte… para lo demás, vayan a terapia, que más que el nombre del podcast, es un consejo.

Somos el resultado de un rompecabezas con piezas que no encajan, todas las familias tienen un toque, sobre todo las nuestras, escucha esta sesión y ve si reconoces algunos de los personajes en tu propia familia.  

Si te gusta o no, escucha, vacila y comparte.  

Ayuda a nuestro podcast artesanal a seguir creciendo, gracias!!  

 Vayan a terapia, más que el nombre de este podcast, es un consejo.  

Este es un podcast artesanal de Ramón Velásquez y Héctor Romero para su propia diversión, si te gusta o no, si lo disfrutas o no, puedes compartirnos tus opiniones en @ramonset y @hetinr.   

Puedes escuchar este podcast en todas las plataformas como Spotify, Apple Podcast y Google Podcast.  

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