Mr Olympia 2021 ist nun Geschichte, doch werden die Ereignisse in und um den diesjährigen Wettkampf die Richtung des Sports langfristig beeinflussen?

Mit Stefan Kienzl, Michael Schneider, Tobias Hahne und Dennis Ratano.

Mit Stefan Kienzl, Manuel Bauer, Michael Schneider und Dennis Ratano

Gerhard Pfister, Manuel Bauer, Stefan Kienzl und Dennis Ratano sprechen über Gerhards Bodybuilding Karriere, seine Trainingsphilosophie, das GPS Trainingssystem und worum es bei der Kunst des Bodybuildings wirklich geht!

In dieser Episode beantworten wir die Zuschauerfrage: "Wann weiß ich ob ich genug Trainingsreiz gesetzt habe?

Mit IFBB Pro Roman Fritz, Stefan Kienzl, Michael Schneider und Dennis Ratano

Wie wichtig ist Schlaf im Bodybuilding? Mit Stefan Kienzl, Manuel Bauer, Michael Schneider, Dennis Ratano.

Übertraining im Bodybuilding - 70er vs Heute mit IFBB Pro Roman Fritz, Michael Schneider, Stefan Kienzl und Dennis Ratano

Der richtige Umgang mit Verletzungen als Leistungsathlet - mit IFBB Pro Roman Fritz, Manuel Bauer, Stefan Kienzl und Dennis Ratano

Manuel Bauer, Michael Schneider, Stefan Kienzl und Dennis Ratano diskutieren über Verletzungen im Bodybuilding und Powerlifting sowie über die Methoden um Verletzungen zu vermeiden.

Ronny Rockel, Aldin Alijagic, Stefan Kienzl und Dennis Ratano besprechen verschiedene gängige Intensitätstechniken im Bodybuilding wie Dropsets, Giant Sets, Cheatreps, Super Slow, und beleuchten deren Nutzen sowie deren Gefahrenpotential.

Supplement Talk ! Must haves, CBD und Low Budget Produkte - mit Tobias Hahne, Manuel Bauer, Stefan Kienzl und Dennis Ratano.