The Art Of Progress Podcast

„The Art Of Progress Podcast“ - Start.Fail.Learn.Grow

In dieser Folge sprechen wir gemeinsam mit Leonie Kommoss über ihre Arbeit, Training & viel mehr. Sie ist Content creator, Wettkampfjudge & Bodybuildern.

-Auslandreise/Jahr während der Schulzeit

-Fitness Mythos bei Frauen

-Warum macht Leonie kein Coaching?

-Urlaub und Selbstständigkeit

-Köln, Berlin, Evoland & Umzug

-Wellness Klasse in Natty Verbänden

-Zu viele Klassen bei den Verbänden?

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In dieser Folge sprechen wir gemeinsam mit Stefan Konawaltschuk einem brutalen natural Bodybuilder direkt nach seiner dritten season über seine Reise.

-Family & Bodybuilding

-Drohne bei der ANBF

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In dieser Folge sprechen wir Catl (Wettkampfjudge bei der Evo) und ich Georg (als Zuschauer vor Ort) über die Evo Classic 2024

-Krank sein

-Monster und Koffein bei Wettkämpfen

-PrePrep Catl

-Harte Kritik

-Verbesserungsvorschläge

-Niveau der EVO ist zu stark

-Event und Entertainment

-Judging, war das fair?

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In dieser Folge sprechen wir gemeinsam mit Fatih dem Amateur Weltmeister über seine Wettkämpfe, Arbeit, die Profikarte und viel mehr.

-Vorstellug Fatih

-Kommt Bodybuilding bei Arbeitgebern gut an?

-DFAC Worlds Recap

-ANBF VS DFAC Worlds

-Farbe der Italiener

-Wie kam Fatih zum Bodybuilding

-Ladestrategien

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In dieser Folge sprechen wir gemeinsam mit Martin Hahn IFBB Judge & ehemaligen Bodybuilder über Wertungen und sein Leben

-Umzug im Bodybuildingleben

-Die besten Gyms in Hamburg

-Unterschiede Judging NPC & DBFV

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In dieser Folge sprechen wir gemeinsam mit Stefan Schön dem Headjudge der ANBF und natural Profi über die ANBF 2024 vom vergangenen Wochenende.

-Wie hat Stefan die ANBF dieses Jahr empfunden

-Feedback von Catl aus der Zuschauersicht

-Feedback aus der Athletensicht von mir

-Verbesserungen der ANBF

-ANBF und Social Media

-Verbesserungsvorschläge

-(Frauen)Klassen und Profiklassen

-Niveau der ANBF ist zu stark

-ANBF Elite Pro vs Weltmeisterschaften. Neuer Natty MrO?

-was kommt in Zukunft bei der ANBF

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ANBF/Stefan:
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In dieser Folge sprechen Catl und ich gemeinsam über:

-Unsere Tipps vor und für die Bühne

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In dieser Folge haben wir Christian Zehetmeier aka Bavarian Genetics, frischer WNBF Bodybuilding Pro bei uns im Podcast zu Gast. Wir sprechen über seinen Alltag, erfolgreiche Saisonen und lange Trainingspausen aus psychischen Gründen.

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In dieser Folge haben wir Katha Grabbe, frische WNBF Fitbody Pro bei uns im Podcast zu Gast. Gemeinsam beantworten wir eure Zuhörer Fragen :)

-was hat sich grundlegend geändert durch das BB in deinem Leben?

-wie sieht aktuell deine Kalorienmenge aus so wie deine Aktivität?

-wie geht’s dir mit der Diät? 

-wie empfandest du den Wettkampf WNBF Germany?

Wettkampf?

-wie manipuliert ihr das Wasser bei den Wettkämpfen?

-wart ihr nervös beim erstenmal auf die Bühne gehen? Hab Schiss davor, dass in der Peakweek etwas falsch läuft.

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In dieser Folge haben wir Tim Budesheim, IFBB Pro, Vater, und Geschäftsmann bei uns zu Gast.

-Beruflicher Werdegang von Tim

-Jeder lebt von Social Media

-Sicherheit in der Selbstständigkeit

-Tim’s Onlineshop

-Burgertasting und Restaurant von Tim

-Auswandern & Haus

-Bodybuilding Ziele von Tim, MR O?! Arnolds?

-direkt wieder die nächste Prep?

-wenig Kalorien und keine Flexibilität

-viel Kalorien und Stress im Aufbau

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Tim:
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