By Georg Hausmann
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„The Art Of Progress Podcast“ - Start.Fail.Learn.Grow
In dieser Folge haben wir Christian Zehetmeier aka Bavarian Genetics, frischer WNBF Bodybuilding Pro bei uns im Podcast zu Gast. Wir sprechen über seinen Alltag, erfolgreiche Saisonen und lange Trainingspausen aus psychischen Gründen.
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Gratis Performance Guide:
https://drive.google.com/file/d/1wgSB09QZbxd216NY-Uy8heHiwbKXsZim/view?usp=sharing
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Instagram Catl:
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Chris:
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Mit dem Code „Catl“ sparst du bei Evo & Suprcraft auf Supplemente und Kleidung:
https://evosportsfuel.de/
https://www.suprcraft.de/
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Walkingpad zum Schritte machen:
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Laptoptisch:
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Stativ für Gymvideos, Check Ins und mehr:
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Podcastmikro:
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Popschutz Mikro:
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Zughilfen für Rows, Pulldowns etc.:
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Zughilfen zum wickeln für Hinges, LH Rudern etc.:
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Cuffs für Seitheben, Kickbacks, usw:
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Ansteckmikro für Reels:
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TopTan Wettkampf Farbe:
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Farbroller für Wettkampffarbe:
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Babyöl für Glanz über der Farbe:
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Feinwaage für die Peakweek:
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1g Salzpackungen für Pre und Peakweek:
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Philips One Blade zum Rasieren vor dem Wettkampf:
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Peelinghandschuh für vor dem Wettkampf:
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Schlafmaske mit genügend Freiraum:
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Ohrstöpsel für besseren Schlaf:
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„The Art Of Progress Podcast“ - Start.Fail.Learn.Grow
In dieser Folge haben wir Katha Grabbe, frische WNBF Fitbody Pro bei uns im Podcast zu Gast. Gemeinsam beantworten wir eure Zuhörer Fragen :)
-was hat sich grundlegend geändert durch das BB in deinem Leben?
-wie sieht aktuell deine Kalorienmenge aus so wie deine Aktivität?
-wie geht’s dir mit der Diät?
-wie empfandest du den Wettkampf WNBF Germany?
Wettkampf?
-wie manipuliert ihr das Wasser bei den Wettkämpfen?
-wart ihr nervös beim erstenmal auf die Bühne gehen? Hab Schiss davor, dass in der Peakweek etwas falsch läuft.
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TopTan Wettkampf Farbe:
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In dieser Folge haben wir Tim Budesheim, IFBB Pro, Vater, und Geschäftsmann bei uns zu Gast.
-Beruflicher Werdegang von Tim
-Jeder lebt von Social Media
-Sicherheit in der Selbstständigkeit
-Tim’s Onlineshop
-Burgertasting und Restaurant von Tim
-Auswandern & Haus
-Bodybuilding Ziele von Tim, MR O?! Arnolds?
-direkt wieder die nächste Prep?
-wenig Kalorien und keine Flexibilität
-viel Kalorien und Stress im Aufbau
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Tim:
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https://www.budesheim-bodybuilding.com/de/
https://www.beefgourmet.de/
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In dieser Folge haben wir Belinda Achermann, WNBF Pro und SNBF Teammitglied bei uns zu Gast.
-Profi Wettkämpfe für Frauen
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Belinda:
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In dieser Folge sprechen Catl und ich über die Ereignisse der letzten Tage
-Was braucht man als Bodybuilder Zuhause?
-Coachwechsel
-Intra Kalorien
-Kalorienanpassungen bei Kunden
-Stoff vs Natural
-Stoffkonsum ohne Wissen was man konsumiert
-Coaches die dich zu Stoff zwingen
-Sind alle die bei Natty Verbänden starten natural?
-NPC Austria Recap, ein guter Wettkampf?
-mehr Regeneration für bessere Resultate
-Trainingsplan Anpassungen
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In dieser Folge haben wir Emanuel Pescari den stärksten Mann Österreichs & Europas bei uns zu Gast.
-Strongman im Vergleich zu Normales & Powerliftern
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Instagram Catl:
https://www.instagram.com/catl_p/
Emanuel:
https://www.instagram.com/emanuelpescari/
Mit dem Code „Catl“ sparst du bei Evo & Suprcraft auf Supplemente und Kleidung:
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TopTan Wettkampf Farbe:
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Feinwaage für die Peakweek:
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„The Art Of Progress Podcast“ - Start.Fail.Learn.Grow
In dieser Folge sprechen Catl und ich wieder mal zu zweit
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In dieser Folge habe wir Luca Reger einen der jüngsten IFBB PROs bei uns im Podcast. Er hat sich dieses Jahr bereits für den MrO mit 22 Jahren qualifiziert. Wir sprechen mit ihm über sein Leben und seine Erwartungen.
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In dieser Folge haben wir IFBB Pro Kevin Stütz bei uns im Podcast zu Gast. Gemeinsam mit im sprechen wir über seinen Weg von 50 zu 120kg sowie seine Ernährung, Verdauungstipps & seine OP
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Instagram Catl:
https://www.instagram.com/catl_p/
Kevin:
https://www.instagram.com/lionkingks/
https://www.youtube.com/channel/UCWi-5Q-7EZDifNlvroDqLMg
Mit dem Code „Catl“ sparst du bei Evo & Suprcraft auf Supplemente und Kleidung:
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Ansteckmikro für Reels:
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TopTan Wettkampf Farbe:
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In dieser Folge haben wir Johanna Dürr bei uns zu Gast. Sie ist Bikini IFBB Pro und macht Wettkämpfe seit vielen Jahren. Außerdem hat sie auch selbst einen Podcast.
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Instagram Georg:
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Johanna:
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https://www.youtube.com/@beautiesbeasts2674
Mit dem Code „Catl“ sparst du bei Evo & Suprcraft auf Supplemente und Kleidung:
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