„The Art Of Progress Podcast“ - Start.Fail.Learn.Grow

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In dieser Folge haben wir Katha Grabbe, frische WNBF Fitbody Pro bei uns im Podcast zu Gast. Gemeinsam beantworten wir eure Zuhörer Fragen :)
Darum gehts in dieser Folge:
-Vorstellung Katha
-wie geht es nun weiter mit den Shows durch deine Procard?

-was hat sich grundlegend geändert durch das BB in deinem Leben?

-wie sieht aktuell deine Kalorienmenge aus so wie deine Aktivität?

-wie geht’s dir mit der Diät? 

-wie empfandest du den Wettkampf WNBF Germany?
-starten Georg & Katha beim selben

Wettkampf?

-wie manipuliert ihr das Wasser bei den Wettkämpfen?

-wart ihr nervös beim erstenmal auf die Bühne gehen? Hab Schiss davor, dass in der Peakweek etwas falsch läuft.

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Webseite Georg, Resultate, Angebote, Shop:
www.georghausi.com

Coaching Erstgespräch zum besprechen deiner Lage kostenlos und unverbindlich:
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YouTube Georg:
https://youtube.com/@georghausi?si=CJhqxVJEarrMIjUx

Gratis Performance Guide:
https://drive.google.com/file/d/1wgSB09QZbxd216NY-Uy8heHiwbKXsZim/view?usp=sharing

Instagram Georg:
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Katha:
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Supplemente:
Mit dem Code „georghausi“ sparst du maximal bei Autfit auf Supps,
Fitnessfood & mehr:
https://www.autfit.at/

Mit dem Code „georghausi“ sparst du maximal bei KoRo auf geile Lebensmittel & mehr:
https://www.koro-shop.at/

Mit dem Code „Catl“ sparst du bei Evo & Suprcraft auf Supplemente und Kleidung:
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https://www.suprcraft.de/

Links zu Sachen die erwähnt wurden:

Walkingpad zum Schritte machen:
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Laptoptisch:
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Podcastmikro:

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Popschutz Mikro:
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TopTan Wettkampf Farbe:
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Farbroller für Wettkampffarbe:
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Babyöl für Glanz über der Farbe:
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TIktok:
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In dieser Folge haben wir Tim Budesheim, IFBB Pro, Vater, und Geschäftsmann bei uns zu Gast.
Darum gehts in dieser Folge:
-Vorstellung Tim

-Beruflicher Werdegang von Tim

-Jeder lebt von Social Media

-Sicherheit in der Selbstständigkeit

-Tim’s Onlineshop
-Teure Anschaffungen
-Umgang mit Geld und Konsum

-Burgertasting und Restaurant von Tim

-Auswandern & Haus
-Urlaub, Training & Ernährung im Urlaub

-Bodybuilding Ziele von Tim, MR O?! Arnolds?
-Was muss Tim an sich verbessern?

-direkt wieder die nächste Prep?

-wenig Kalorien und keine Flexibilität

-viel Kalorien und Stress im Aufbau
-Tim’s Top Tipp

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Tim:
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https://www.youtube.com/results?search_query=tim+budesheim
https://www.budesheim-bodybuilding.com/de/
https://www.beefgourmet.de/
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In dieser Folge haben wir Belinda Achermann, WNBF Pro und SNBF Teammitglied bei uns zu Gast.
Darum gehts in dieser Folge:
-Vorstellung und Werdegang Belinda
-Wer ist bei der ANBF?

-Profi Wettkämpfe für Frauen
-WNBF als Verband vs andere Verbände
-Weg mit dem Polygraphentest?
-Poly schränkt das Natty Wachstum ein?
-Welche Frauenklassen gibt es
-Posingschuhe in den verschiedenen Frauenklassen
-Top Tipp von Belinda

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Belinda:
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In dieser Folge sprechen Catl und ich über die Ereignisse der letzten TageDarum gehts in dieser Folge:-Umzug

-Was braucht man als Bodybuilder Zuhause?

-Coachwechsel

-Intra Kalorien

-Kalorienanpassungen bei Kunden

-Stoff vs Natural

-Stoffkonsum ohne Wissen was man konsumiert

-Coaches die dich zu Stoff zwingen

-Sind alle die bei Natty Verbänden starten natural?

-NPC Austria Recap, ein guter Wettkampf?

-mehr Regeneration für bessere Resultate

-Trainingsplan Anpassungen

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In dieser Folge haben wir Emanuel Pescari den stärksten Mann Österreichs & Europas bei uns zu Gast.
Darum gehts in dieser Folge:
-Strongman Disziplinen

-Strongman im Vergleich zu Normales & Powerliftern
-Was heißt es der stärkste zu sein
-Verletzungen
-Stressmanagment
-Rehab
-Ernährung als Strongman
-Körpergewicht Aufbau & Diät
-Mindset & Limitation

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Emanuel:
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In dieser Folge sprechen Catl und ich wieder mal zu zweit
Darum gehts in dieser Folge:
-Was ist nach dem Prep Abbruch bei Catl passiert?-Aufbau von Catl-Bühne 2024 für Georg? Registrierung ANBF?-Wann Diätende?-EVO classic Fazit, Athleten vor Ort-Evoland Fazit-Wann gehts für Catl wieder auf die Bühne?

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In dieser Folge habe wir Luca Reger einen der jüngsten IFBB PROs bei uns im Podcast. Er hat sich dieses Jahr bereits für den MrO mit 22 Jahren qualifiziert. Wir sprechen mit ihm über sein Leben und seine Erwartungen.
Darum gehts in dieser Folge:-Vorstellung Luca-Olympia Quali-Was hat Luca vor Bodybuilding gemacht-Fixen Job Kündigen mit 22-Pro Niveau in jungen Jahren-ALL-IN finanziell-Wie reagiert das Umfeld auf Bodybuilding als Job-Eltern, Vertrauen, Finanzen, Sicherheit-Worst case, was kann schief gehen?-Party und Alkohol als junger Bodybuilder, gibts das? Verpasste Jugend?-Dating als 22jähriger Pro Bodybuilder-Wie verdient man als Bodybuilder überhaupt Geld?-Hate und negative Kommentare durch Aufmerksamkeit auf großen Plattformen-Wie viel Potenzial ist noch nach oben?-Wie lange dauert es bis Luca bester Deutscher ist? Und große Athleten wie Urs schlägt?-Schwächen/Stärken, Gewicht in der Classic-Warum Luca top Profis überholen wird

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Instagram Georg:
https://www.instagram.com/georghausi/

Instagram Catl:
https://www.instagram.com/catl_p/

Luca:
https://www.instagram.com/lucareger/
https://www.youtube.com/@lucaregerifbbpro
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In dieser Folge haben wir IFBB Pro Kevin Stütz bei uns im Podcast zu Gast. Gemeinsam mit im sprechen wir über seinen Weg von 50 zu 120kg sowie seine Ernährung, Verdauungstipps & seine OP
Darum gehts in dieser Folge:-Vorstellung Kevin-Wie ist Kevin zum Bodybuilding gekommen?-Von 50kg auf 120kg-Darmverschluss in der Wettkampfdiät kurz vor den Wettkämpfen-Vegane Verdauung nach Darm OP-Verdauungstipps-Unverträglichkeiten, Ballaststoffe-Hülsenfrüchte & Praxistipps-praktische & vegane Lebensmittel/Mahlzeiten-Ninja Creami Rezepte-Vegane Ernährung im Krankenhaus

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Instagram Georg:
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Instagram Catl:
https://www.instagram.com/catl_p/

Kevin:
https://www.instagram.com/lionkingks/
https://www.youtube.com/channel/UCWi-5Q-7EZDifNlvroDqLMg
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In dieser Folge haben wir Johanna Dürr bei uns zu Gast. Sie ist Bikini IFBB Pro und macht Wettkämpfe seit vielen Jahren. Außerdem hat sie auch selbst einen Podcast.
Darum gehts in dieser Folge:
-Vorstellung Johanna
-Bodybuilding und Familie
-Menschen die einen begleiten können verschieden sein
-Mit Scheuklappen durchs Leben
-Momente die einem die Augen öffnen
-Zu viel Stress für den Körper
-Mal Pause machen
-Verletzungen durch zu viel Stress
-zwei Arten von Menschen zu viel & nur Ausreden
-Prep Abbruch erzwungen durch Verletzung
-klassische Verletzungssituationen
-Wassereinlagerungen und Kompressionsstrümpfe

Wenn dir der Podcast gefällt dann lass uns gerne eine gute Bewertung auf der jeweiligen Plattform da und teile den Podcast auf Social Media und mit deinen Freunden. Danke für deinen Support!

Viel Spaß und maximalen Lerneffekt beim zuhören!

Webseite Georg, Resultate, Angebote, Shop:
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Coaching Erstgespräch zum besprechen deiner Lage kostenlos und unverbindlich:
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YouTube Georg:
https://youtube.com/@georghausi?si=CJhqxVJEarrMIjUx

Gratis Performance Guide:
https://drive.google.com/file/d/1wgSB09QZbxd216NY-Uy8heHiwbKXsZim/view?usp=sharing

Instagram Georg:
https://www.instagram.com/georghausi/

Instagram Catl:
https://www.instagram.com/catl_p/

Johanna:
https://www.instagram.com/_johanniii/
https://open.spotify.com/show/78n2sGEvg2WPRhGol32V0j?si=_Fb_zPoVQASInMij7FcSeA&nd=1&dlsi=39ad81f5df324793

https://www.youtube.com/@beautiesbeasts2674

Supplemente:
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Fitnessfood & mehr:
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In dieser Folge bin ich selbst beim Strength & Health Podcast von Andrea Ossing zu Gast. Da der Inhalt so super ist möchte ich sie auch mit euch teilen.
Darum gehts in dieser Folge:
-Vorstellung Georg

- Macht es Sinn mehrere Sportarten mit Bodybuilding zu kombinieren?

- So betreibt Georg sein Coaching!

- So wichtig ist die Planung wenn du mehrere Sportarten mit Bodybuilding kombinierst!

Wenn dir der Podcast gefällt dann lass uns gerne eine gute Bewertung auf der jeweiligen Plattform da und teile den Podcast auf Social Media und mit deinen Freunden. Danke für deinen Support!

Viel Spaß und maximalen Lerneffekt beim zuhören!

Webseite Georg, Resultate, Angebote, Shop:
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Coaching Erstgespräch zum besprechen deiner Lage kostenlos und unverbindlich:
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YouTube Georg:
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Gratis Performance Guide:
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Instagram Georg:
https://www.instagram.com/georghausi/

Instagram Catl:
https://www.instagram.com/catl_p/

Gastpodcast:
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Supplemente:
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Mit dem Code „Catl“ sparst du bei Evo & Suprcraft auf Supplemente und Kleidung:
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