Ve vztahu

V dnešní epizodě se ponoříme do prvních tří pravd z knihy It Begins With You od známé párové terapeutky a koučky Jillian Turecki. Mluvíme o tom, proč se kniha jmenuje "Začíná to tebou", o čem je kapitola "Mysl je bitevní pole" a co Jillian myslí tím, když tvrdí, že chtíč není to stejné, co láska. Touto epizodou začínáme trochu jiný koncept podcastu, tak snad vás díl bude bavit, dejte nám vědět! 💬✨

• Jillian Turecki: https://www.jillianturecki.com
• Podcast Jillian: https://open.spotify.com/show/2qy9p5oXD7keoBQQzk1e1z

• Odkaz na knihu: https://www.martinus.cz/3129807-it-begins-with-you/kniha

Saša přišla do Česka před třemi lety kvůli válce na Ukrajině. V dnešní epizodě mluví otevřeně o svých zkušenostech s českými muži – co ji překvapilo, co ji štve a co ji naopak na Češích baví víc než na Ukrajincích. Zjistíme taky, co ji nynější partnerský vztah naučil o sobě samotné. Upřímně, osobně a bez obalu.

V dnešní epizodě si povídáme s Tomášem, který nám vypráví o své cestě k budování vztahu v zahraničí 🌍. Probereme roli jazyka a kultury při hledání partnera a to, jak Tomáš potkal svou nynější partnerku v Anglii.

Tomáš sdílí silný moment, kdy cítil, že je čas začít rodinu, a jak své pocity ohledně rodiny vyjádřil partnerce 💌.

Připomíná nám, jak důležité je uvědomit si, že žádný vztah není ideální. Diskutujeme o tom, proč je pokora klíčová při přijímání nedokonalostí a jak odvaha pomáhá čelit těžkým obdobím, jako je příchod dvojčat a zdravotní problémy, které mohou nastat.

Zaměříme se také na to, že láska a rozhodnutí ve vztazích nejsou vždy racionální a že spousta rozhodnutí vychází z vnitřního pocitu a intuice ❤️.

Čeká vás další inspirativní povídání o lásce a přijímání reality vztahů.

V dnešní epizodě si povídáme s Ilčou o prvních měsících manželství, nevšední svatební cestě, kterou společně s jejím manželem strávili v Japonsku, a o tom, jak je společné překonávání překážek na dobrodružných cestách přibližuje, zatímco blahobyt všedního dne je pro jejich vztah náročnější. Pusťte si zamilovaný díl s Ilčou!

💬 Nová epizoda podcastu Ve vztahu s psychoterapeutkou Sárou!

Jak poznat toho pravého? Jaké to je mít děti po třicítce? A jak vztah ovlivňuje psychoterapeutická profese?

Se Sárou mluvíme o vztahových hodnotách, balancování kariéry a mateřství i o tom, jak příchod dvojčat proměnil její manželství. Otevřeně sdílí, proč musel vztah někdy ustoupit rodičovství, jak zvládala pracovní ambice vedle mateřství a co pomáhá udržet partnerství pevné i v náročných obdobích. 🎙️✨

Dnešní epizoda je záznam z diskuze s párovým terapeutem Pavlem Ratajem. Tato diskuze ve formě živého podcastu následovala po projekci filmu Až na věky v rámci festivalu Na hlavu pořádaným Národním ústavem duševního zdraví.

Norský film Až na věky vypráví příběh Marie a Sigmunda, kteří se po letech manželství ocitají v krizi. To je oba dovede k tomu, že musí čelit svým vlastním stínům.

S Pavlem Ratajem film reflektujeme a ptáme se ho na jeho zkušenost z terapeutické praxe při práci s páry.

V této epizodě si povídáme s Petrem Bouškou, moderátorem podcastu Balanc, o jeho osobních vztazích, zkušenostech se situationship a o tom, jak terapie ovlivnila jeho vnímání sebe sama i jeho vztahových potřeb a hranic.

Jak se mění naše očekávání od vztahů, když se více poznáváme? A co nám může pomoci lépe porozumět tomu, co ve vztazích opravdu chceme?

Petr je zvyklý zpovídat ostatní, ale tentokrát je to on, kdo sdílí svůj pohled na vztahy. Konečně se tak dozvíme víc o tom, jak problematiku vztahů vnímá on sám. 💙

V dnešní epizodě si povídáme s autorem podcastu Pochlap se. Václav Rouček, který si do svého podcastu zve muže a otevírá s nimi témata mužské zranitelnosti, nám poví o tom, jak jeho předchozí vztah ovlivnil vztah s jeho manželkou, kdy poznal, že je jeho žena ta pravá a co jim nyní dělá ve vztahu největší radost. Zároveň nám posdílí, jakou roli v tom všem pro něj hraje skládání hudby a co vnímá, že muži v této době ve vztazích nejvíce potřebují. Pojďte s námi společně s Vaškem bořit mýty o maskulinitě v dnešní době a poslechněte si jeho osobní svědectví!

Nová série: Jazyky lásky 🗣️💛

V této epizodě otevíráme sérii o jazycích lásky, konceptu, který popsal psycholog a manželský poradce Gary Chapman. Podle něj každý z nás vyjadřuje a přijímá lásku jiným způsobem – skrze pět hlavních jazyků. Pokud se v partnerství míjíme v tom, jak lásku komunikujeme, může docházet k neporozumění, i když se oba snažíme.

Začínáme prvními dvěma jazyky: Slovy ujištění a Pozorností. Jak vypadá vztah, když je pro někoho klíčová pochvala, uznání nebo laskavá slova? A co když partner místo slov potřebuje naši plnou přítomnost a soustředěnou pozornost?

Nemluvíme jen o teorii – sdílíme praktické tipy, jak se s partnerem lépe propojit, i když mluvíme jinými jazyky lásky. 

📖 Kniha Pět jazyků lásky – Gary Chapman
📝 Udělej si test jazyků lásky

S novým rokem začíná druhá série našeho podcastu. V dnešní epizodě si poslechneme příběh Magdy, psychoterapeutky a mámy tří pubertálních synů. Magda má za sebou rozvod, stěhování se z Kanady zpět do ČR, sedm let single života a nyní již dva roky žije ve vztahu s výrazně mladším partnerem. Jak zvládla opustit manžela a vrátit se do ČR se svými třemi syny? Jak se zotavila z rozvodu a jak vnímá svou první zkušenost z polyamorního vztahu? A jaké pro ni bylo svého o 14 let mladšího partnera přivést do rodiny? Poslouchejte a dozvíte se víc!