Tento díl podcastu najdete také ve formě videa na YouTube Nohy Vzhůru 🎙

V dnešním díle se rozpovídám o tom:

👉 jak budovat návyky

👉 jak se jednoduše naučit nový návyk

👉 jak se návyky učit v malých krůčcích

👉 jak vzít život do vlastních rukou

👉 jak žít víc vědomě

Instagram: @nohyvzhuru www.nohyvzhuru.cz

*současný počet odběratelů Spotify 91*

#motivace​​​jinak​ #podcastnohyvzhuru #zdravenavyky