Vítej u útulného podcastu Dotek klidu, kde v každém díle najdeš trochu klidu 🌊

Jsem Kristýna, prostřednictvím svojí tvorby vám přináším klid do života.

(dříve podcast Nohy vzhůru)

Najdete mě taky na:

📸 Instagram

📽 YouTube

✨ Herohero

🌸 Jóga, meditace, ženské kruhy

🙌 Léčení dotekem

*současný počet odběratelů na Spotify:

#utulnypodcast #jakbytvklidu #vedomyzivot #dotekklidu #mindfulness #zdravyzivotnistyl #joga #meditace

V dnešní epizodě ti povím o tom, co jsou moje Meditačně relaxační terapie reiki, jak jsem se k reiki a léčitelství dostala, povím ti několik příběhů o věcech mezi nebem a zemí, moje zkušenosti s přírodním léčením a zkrátka to bude zase jedno hluboký povídání. Tak příjemný poslech 💫

🌸Studio KLIDU najdeš tady:

https://herohero.co/nohyvzhuru

🎥 Moje videa najdeš tady:

https://www.youtube.com/channel/UC40SCWi6asws0NAJmFWPmwQ

#reiki #relaxace # meditace #lecitelstvi #prirodnilecitelstvi #ezopodcast #utulnypodcast #vecimezinebemazemi #nohyvzhuru #vedomyzivot #čaropodcast

Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠@nohyvzhuru⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠Tento díl najdeš i na YouTube⁠⁠⁠ 🎥

JÓGA | MEDITACE | AROMATERAPIE 🌸 Vstup do mého on-line studia 🌸

současný počet odběratelů Spotify 445

Instagram | ⁠YouTube⁠ | Jógová seance

Vítám tě u nového díle tentokrát o tom, co se mně i vám na lekcích jógy líbí, co by na takové lekci jógy nemělo chybět, jaký je pro vás dobrý lektor jógy, ale taky o tom, jak vypadá moje lekce jógy a na co se na ní můžete těšit :)

🧘‍♀️Přijď na moji lekci středa 7:15

💌⁠⁠⁠Odebírej novinky⁠⁠⁠💌

a dozvíš se první o tom, co chystám :)

#lekcejogy #jogapraha #joga #ojoze #nohyvzhuru #jogapodcast #zijanechzit

Instagram: ⁠⁠⁠@nohyvzhuru⁠⁠⁠

⁠YouTube⁠

Vítám tě u nového dílu podcastu, dnes na téma autenticity, jak být doopravdy sama sebou a proč ti to může pomoct konečně zkusit, to, co dlouho chceš, začít s tím, co máš dlouho v hlavě a nebát se :)

💌⁠⁠⁠Odebírej novinky⁠⁠⁠💌

a dozvíš se první o tom, co chystám :)

Na jógovou seanci Vděčnost se můžeš přihlásit tady: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScKw5dnzkZGrAEerreUhE_KtqiMrIxKNoP55r-bJv4RKbbUPw/viewform

V dnešní epizodě s tebou sdílím svoje zkušenosti s pořádáním jógových seancí - ženských kruhů, co to vlastně je a co všechno to obnáší :)

Instagram: @nohyvzhuru | www.nohyvzhuru.cz | YouTube @nohyvzhuru

současný počet odběratelů Spotify 414

#zenskykruh #zenysobe #pracesnu #nohyvzhuru #vdecnost #jogovaseance #jogoukeklidu #utulnypodcast

V dnešním díle podcastu vám povím o tom, jak jsem začínala s jógou, jak jsem se k ní dostala, co mi jóga přinesla, co mě lákalo na józe a proč jsem se rozhodla udělat si instruktorský kurz :)

Instagram: ⁠⁠⁠@nohyvzhuru⁠⁠⁠

⁠YouTube⁠

Jógová seance

💌⁠⁠⁠Odebírej novinky⁠⁠⁠💌 a dozvíš se první o tom, co chystám :)

Instagram: ⁠⁠@nohyvzhuru⁠⁠

YouTube

Vítej u nového dílu mého podcastu, pokud se cítíš osamělá nebo nepochopená, tohle je pro tebe ❤️

⁠⁠Odebírej novinky⁠⁠

a dozvíš se první o tom, co chystám :)

#zenysobe #zenam #zenskykruh #pochopeni #souzneni #zivotintroverta #jaknajitpratele #jaknajitstejnenaladenelidi #stejnenaladeni #pratelstvi #kamaradstvi #spolecnost #osamelost #introvert #jaknebytsama #samasebou #vedomyzivot #manifestace #holcicipokec #girltalk #komunitazen #zenyzenam #meditace #prozeny #zenskaenergie #kolektiv #sebeprijeti #sebevedomi #sebeuvedomeni #sebelaska #zensky #setkani #jogaprozeny #meditaceprozeny #prijeti

*počet odběratelů na Spotify 437*

Instagram: ⁠@nohyvzhuru⁠