Kennst du das? Du hast das Gefühl, auf jegliche tierischen Produkte verzichten zu können, nur auf Käse nicht?

Häufig liest man davon, dass Käse süchtig machen kann. Doch ist da wirklich etwas dran? Dieser Frage gehen wir in der aktuellen Podcastfolge auf den Grund und ich verrate dir, was mir geholfen hat, vom Käse loszukommen.

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Was bedeutet das Wort "vegan"? Handelt es sich um einen Trend, der vielleicht genau so schnell verschwindet, wie er gekommen ist, oder ist es eine Bewegung, die womöglich deutlich älter ist?

In der heutigen Folge spreche ich über die Hintergründe des Veganismus und was es für mich im Alltag bedeutet, vegan zu leben.

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Seit mittlerweile 5 Jahren ernähren wir uns als Familie vegan. In der heutigen Folge teile ich meine 5 größten Learnings aus 5 Jahren veganer Kinderernährung mit dir. Was ist mir wichtig und was würde ich rückblickend anders machen?

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Wie ernährt ihr eure Haustiere? Wie stehst du zur Eier-Debatte? Dürfen Kinder rohen Tofu essen und wie gehst du mit deiner Emetophobie im Familienalltag um?

In dieser Podcastfolge beantworte ich eure bunt gemischten Fragen. Dieses mal nicht nur übers vegane Leben, sonder auch über sehr persönliche Themen.

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In der heutigen Folge spreche ich mit Dagmar, der Gründerin des Lebenshofs "Hofzeitprojekt". Auf ihrem Hof dürfen mittlerweile 138 Tiere, die unter Anderem aus der Massentierhaltung gerettet wurden, in Frieden alt werden. Im Interview erzählt Dagmar ganz ungeschönt, was es bedeutet, einen Lebenshof zu führen.

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In der heutigen Folge spreche ich über Vorkommnisse, die mir in den letzten Tagen und Wochen so richtig auf den Keks gingen. Über Kommunikation oder auch nicht vorhandene Kommunikation in der veganen Bubble und darüber, welche Veränderungen ich mir wünsche.

Dir hat der Podcast gefallen? Dann freue ich mich über deine 5-Sterne-Bewertung.

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Heute durfte ich mit Dr. med. Celine über das Thema vegane Kinderernährung sprechen. Sie hat mir verraten, ob es möglich ist, seine Kinder vegan zu ernähren und auf welche Nährstoffe Eltern besonders achten sollten. Darüber hinaus hat sie 5 Fragen aus der Community beantwortet, bleib also unbedingt bis zum Schluss dran.

• Celine findest auf Instagram hier: https://www.instagram.com/dr.med.celine/?hl=de

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In meiner allerersten Podcastfolge widme ich mich dem Thema Veganuary. Du erfährst, was ich davon halte und wie mein Start in die vegane Ernährung ausgesehen hat. So viel vorweg: so rund wie geplant, lief es nicht.

Lust einzutauchen? Dann los!

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