VeggieWorld Vegan Podcast | Der Podcast rund um den veganen Lebensstil.

„Und plötzlich hat es Klick gemacht" – so oder so ähnlich beschreiben Veganer:innen ihren Start in die vegane Lebensweise. Um genau zu verstehen, was Menschen überzeugt, ihr Leben auf vegan umzustellen, haben Vera und Jenny die VeggieWorld Community und vegane Influencer:innen befragt. Hört in Teil 1 von 2 des Podcasts zum veganen „Aha-Moment", wie Ferdinand Beck von Vegains sowie Stephie und Caro von Beautiful Commitment den Moment erlebt haben. Eines vorab: Ist die Entscheidung zum Veganismus gefallen, führt fast nie ein Weg zurück.

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Infos zu unseren Podcast-Gästen:

Ferdinand Beck: vegansavage.com

Beautiful Commitment: beautifulcommitment.de

bevegt: bevegt.de

Lars Walther: instagram.com/lars_walther_/

Zur Bundestagswahl:

https://www.bpb.de/politik/wahlen/wahl-o-mat/

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Zimtschnecken-Rezept:

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Infos zum Fernstudium zum vegetarisch-veganen Ernährungsberater am IST-Studieninstitut: https://www.ist.de/vegetarisch-veganer-ernaehrungsberater?utm_source=veggieworld&utm_medium=veggieworld_advertorial_VEB&utm_campaign=veggieworld_advertorial_VEB

Vegane Ernährungsberatung - Ausbildung und Berufswege: https://veggieworld.eco/vegane-ernaehrungsberatung-ausbildung-berufswege/

Vielen Dank für den Support an das IST-Studieninstitut!

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Redaktion, Produktion & Moderation: Vera Oswald & Jenny Hallberg

Musik: Damian Viereck

Impressum: https://veggieworld.eco/impressum/

Du möchtest gesund vegan zu- oder abnehmen? Wir haben fünf Ernährungsexpert:innen nach ihren besten Tipps rund um gesunde vegane Ernährung zum Abnehmen, bzw. vegane Fitnessernährung gefragt. Ist Kalorien zählen sinnvoll? Was hat es mit der Psyche zu tun, wenn die Diät nicht gelingen will? Wie können wir uns trotz stressigem Alltag gesund vegan ernähren? In Teil 2 von 2 beantwortet Fitnessexperte Axel Schurawlow eure und unsere Fragen rund um vegane Proteine und Muskelaufbau. Außerdem spricht die Ernährungstherapeutin und Ayurveda-Expertin Julia Schneider über systemische Ansätze und das Ayurvega-Konzept.

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Supporter dieser Folge ist Vivo Life. Wenn du auf der Suche nach natürlichen, gesunden Nahrungsergänzungsmitteln auf pflanzlicher Basis bist, und dabei ein besonders umweltbewusstes Unternehmen unterstützen möchtest, dann schau unbedingt mal bei Vivo Life vorbei.

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Wir sagen Danke an Vivo Life für die Unterstützung und das tolle Angebot!

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Zu den Expert:innen der Doppelfolge:

Niko Rittenau: nikorittenau.com, Instagram: @niko_rittenau

OWAO! Svenja & Isabell: owao.net, Instagram: @owao_net

Axel Schurawlow: Youtube/axelschura, Instagram: @axelschura, @vivolifede

Julia Schneider von Ayurvega: ayurvega.de, Instagram: @ayurvega.de

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Wenn ihr euren veganen Aha-Moment mit uns und den Hörer:innen teilen möchtet, dann schreibt uns an [email protected] oder kommentiert gerne unseren Feedpost dazu auf Instagram: https://www.instagram.com/p/CRN0MxnKCxl/?utm_medium=copy_link

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Schokolade ist die beliebteste Süßigkeit der Deutschen. Klar, dass auch Veganer:innen dem Genuss nicht widerstehen können. Die gute Nachricht: Es gibt mittlerweile so viele Sorten, dass für jede:n die passende vegane Schokolade dabei ist. Damit du bei der riesigen Auswahl keinen Flop erlebst, erzählen dir Vera und Jenny heute von ihren veganen Schoko-Highlights.

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Rezept für vegane White Chocolate Macadamia Cookies: https://veggieworld.eco/vegane-white-chocolate-macadamia-cookies-rezept/

Zero Waste Tipps für Schokolade: https://veggieworld.eco/alte-schokolade-verwerten-tipps-und-rezepte/

Matthias von Raccoon im Podcast Interview: https://veggieworld.eco/069-raccoon-schokolade-mit-matthias-ludwig/

Solvejg von Das Bernsteinzimmer im Podcast Interview: https://veggieworld.eco/089-das-bernsteinzimmer-teil-1/

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"Ich packe meinen Rucksack und nehme mit..."

Seit letztem Jahr haben Outdoor-Aktivitäten und der gute alte Campingurlaub eine Renaissance erlebt. Wie du dich am besten für deinen Campingurlaub vorbereitest und welche veganen Snacks du für dein nachhaltiges Outdoor-Abenteuer einplanen solltest, erfährst du diese Woche im VeggieWorld Podcast. Diese Woche ist neben Vera und Jenny eine tolle Gästin am Start. VeggieWorld-Azubine Lena hat für euch die besten Convenience-Produkte für den Campingkocher getestet – yummy!

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Vegane Fertiggerichte aus dem Supermarkt im Test:

https://veggieworld.eco/vegane-fertiggerichte/

https://veggieworld.eco/vegan-urlaub-machen-die-besten-tipps-fuer-verschiedene-reise-typen/

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Vegan leben bedeutet, viele spannende Erfahrungen machen, neue Lebensmittel kennenlernen und in interessante Sichtweisen eintauchen. Gerade am Anfang ist das Excitement riesig. Vera und Jenny haben sich die Frage gestellt, ob es auch nach Jahren in der veganen Bubble noch offene Ziele und Möglichkeiten gibt, die abgehakt werden wollen oder ob die Luft einfach raus ist. Das Fazit: Oh ja, es gibt noch so viel zu erleben! Egal ob für Newbies oder alte Hasen – Es gibt aus unserer Sicht so einige Must-Do's für den veganen Lifestyle!

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Die vegane Bucket List: 50 Must-Do's für Veganer:innen

Vegan Masterclass (Affiliatelink)

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Vegane Produktneuheiten 2021

Eins ist klar: Wir sind auf VeggieWorld Entzug! Um trotzdem ein bisschen VeggieWorld Feeling aufleben zu lassen, haben wir unsere Aussteller:innen angeschrieben und nach den neuesten Produktnews gefragt. Dabei ist eine Menge an leckeren Food-News und spannenden Non-Food-News zusammengekommen. Natürlich haben wir für euch probiert, getestet und euch die wichtigsten Infos aufgeschrieben. Achtung: "Wasser-in-Mund-Zusammenlauf"-Gefahr 😊

Alle Einzelheiten findet ihr hier: https://veggieworld.eco/vegane-produktneuheiten-2021

Info: Der VeggieWorld Podcast geht in eine kleine Sommerpause. Am 05. Juli sind Vera und Jenny wieder für euch da!

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Viele Veganer:innen wünschen sich einen Job, der mit den eigenen Werten übereinstimmt. Aber wo findet man einen veganen Job? Welche Qualifikation sind für vegane Jobs notwendig und welche Arbeitgeber:innen kommen in Frage? Vera und Jenny geben Tipps, wie du deine Leidenschaft für die vegane Lebensweise zum Beruf machen kannst.

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Meeresplastik, Überfischung, Beifang: Die Gründe auf Fisch zu verzichten sind vielfältig. Im Podcast sprechen Jenny und Vera über Fischfang und Fischersatz. Außerdem haben sie für euch vegane Fischstäbchen getestet und berichten euch die Ergebnisse.

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Fischstäbchen-Test und Fischersatz: https://veggieworld.eco/vegane-fischstaebchen-die-besten-produkte-und-rezepte/

Rezept für Fischstäbchen-Burger: https://veggieworld.eco/fischstaebchen-burger-vegan-rezept/

Die besten veganen Tiktok-Kanäle: https://veggieworld.eco/tiktok-vegan-top-ten-accounts-fuer-vegane-rezepte/

Vegan in Düsseldorf: https://www.vegan-in-duesseldorf.com/

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Ob Konservendosen, Plastikverpackungen oder Alufolie - eins ist sicher: Wir produzieren zu viel Müll! Dazu kommen noch die riesigen Mengen an Lebensmittelresten, die täglich in der Tonne landen. Und dabei ist das Meiste davon noch genießbar. Wir sprechen heute über unseren und euren Müll und geben Zero Waste Hacks für die Küche. Auf dass wir bald nur noch ganz selten den Weg in den Müllkeller bestreiten müssen!

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Infos zum Buch „Zero Waste Küche" von Sophia Hoffmann: https://veggieworld.eco/zero-waste-kueche-die-besten-tipps-und-tricks-gegen-lebensmittelverschwendung/

Rezept für Schoko-Quinoa-Happen: https://veggieworld.eco/alte-schokolade-verwerten-tipps-und-rezepte/

Radieschengrün-Pesto Rezept: https://veggieworld.eco/eiszapfen-mit-radieschengruen-pesto/

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