VENT DE FRAÎCHEUR | CJMD 96,9 FM LÉVIS | L'ALTERNATIVE RADIOPHONIQUE

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VENT DE FRAÎCHEUR | CJMD 96,9 FM LÉVIS | L'ALTERNATIVE RADIOPHONIQUE episodes

  • Je pars en vacances et j’emmène …
    À travers une chronique empreinte d’humour et de sagesse, explorez avec Manon Poulin, comment jongler avec les exigences du travail et les promesses de vraies vacances bien méritées. Une réflexion sur l’art de partir en vacances véritablement détendu.

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    20 min
  • Comment devenir mémorable ?
    À quoi sert une prise de parole si elle n’est pas mémorable ? Dans cette autre chronique, Brice Kamgang vous livre trois secrets pour devenir mémorable lors de chacune de vos prises de parole. Allez-y consommer sans modération 😃

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    23 min
  • L’art de lire son destin

    Avez-vous déjà ressenti le besoin irrésistible de connaître ce que l'avenir vous réserve ? 


    L’art de lire son destin, depuis des siècles et selon différentes tradtions et disciplines, implique de chercher à comprendre les schémas récurrents, les défis, les opportunités, les forces et les incertitudes qui se présente dans sa vie.


    Dans un contexte de numérologie, Manon Poulin et Frédéric Huion en parle avec Pascale-Manon Vachon.


    A toi de découvrir cet aspect !!

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    23 min
  • 5 stratégies pour améliorer sa discipline
    On est tous rempli de bonnes intentions mais quand viens le moment de faire ce que l’on devrait faire on trouve trop souvent une tonne de raisons pour faire autre chose. Dans cette chronique, Patrice Ouellet-48 heures par jour discute avec Manon Poulin et Frédéric Huion de 5 stratégies afin de respecter les engagements qu’on prends avec soi-même et pouvoir atteindre plus rapidement les transformations qu’on recherche, que ce soit dans sa santé, ses relations, ses finances ou son développement personnel.

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    28 min
  • Comment faire pour aider son enfant à devenir responsable ?

    Responsabiliser un enfant, c’est lui donner la chance de prendre des risques, de faire des erreurs et d’acquérir de l’expérience en toute sécurité. On lui permet d’acquérir de l’expérience et développer sa capacité à devenir une personne responsable. 


    Dans cet extrait, rejoignez Manon Poulin, Frédéric Huion et Claudine Paquet de Par Exemple.


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    26 min
  • Randonneur et pérégrin. Quand passons nous de l'un à l'autre ? Qu'est-ce qui les distingue?
    Entre randonneur et pérégrin. Quand passons-nous de l'un à l'autre ? Qu'est-ce qui les distingue ? L’expérience pèlerine est un mouvement qui induit au déplacement intérieur. Dans ces moments, on sent nettement que quelque chose est en train de changer. Qu’est-ce qui se passe exactement ? Quel déplacement est en cours ? Dans cette chronique, Bottes et Vélo vous propose d’explorer les états du pèlerin.

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    27 min
  • Budget
    Le Phynancier, Frédéric Huion, donne les cinq étapes qui vous aideront à faire votre budget sans trop de difficulté. Son but est de vous aider à parvenir à une solide situation financière répondant à vos besoins d’aujourd’hui et de demain en commençant par l’établissement d’un budget.

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    24 min
  • De la folie au pouvoir d’agir
    Découvrez la Troupe École de Théâtre les merveilleuses têtes heureuses avec Luc Vigneault, vice-présiden et leur création collective « Parles pas de t’ça ». Un OSBL qui fait la promotion de l’art dramatique et de la déstigmatisation des problématiques de santé mentale.

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    20 min

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