VENT DE FRAÎCHEUR | CJMD 96,9 FM LÉVIS | L'ALTERNATIVE RADIOPHONIQUE

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VENT DE FRAÎCHEUR | CJMD 96,9 FM LÉVIS | L'ALTERNATIVE RADIOPHONIQUE episodes

  • Vers une nouvelle terre
    Nous recevons Hélène Turmel, co-auteure du livre « Vers une nouvelle terre » pour répondre à différentes questions dont : Pourquoi les animaux ne portent pas de vêtements et nous oui ? Comment avez-vous travaillé en tant que co-auteures ? Qu’est-ce que la Nouvelle Terre? Combien de temps pour la réaliser ? Comment est-il possible d’éviter la souffrance ? Je suis cartésien, comment mettre vos enseignements en application ?

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    21 min
  • Techniques pour captiver en 3 secondes
    Le Sorcier des Mots, Brice Kamgang, dont les mots exercent un pouvoir mystique, enchantant les foules et les plongeant dans un état de fascination totale nous montre une technique infaillible pour captiver l’attention de notre auditoire lors d’une prise de paroles. Absolument tout le monde peu utiliser cette technique même lors d’un entretien d’embauche, une conférence ou une simple discussion avec sa famille ou ses amis.

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    13 min
  • L’importance d’une bonne respiration
    Bien respirer, rien de plus simple, mais personne ne nous l’apprend. Pourtant, une bonne respiration est essentielle pour renforcer notre santé, stabiliser nos émotions, dissoudre l’anxiété, trouver le calme en soi et être plus libre intérieurement. Dans cet extrait, nous abordons le pouvoir du souffle avec Nancy Boulanger de sensdesaffaires.com

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    22 min
  • Résoudre les problèmes de dépendance
    Avec Benoit Prince, directeur de la Maison de thérapie Victoriaville-Arthabaska nous parlons des différentes sortes de dépendances pour aider le plus grand nombre de personnes possible à surmonter leurs difficultés.

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    23 min
  • Des logements réellement abordables
    Nous recevons Éric Turmel, responsable des communications à la Fédération régionale des OBNL d’habitation de Québec et Chaudière-Appalaches (FROHQC) pour parler des différents types d’hébergement abordables et du processus pour y accéder. Il lance également l’invitation pour participer à quelques activités.

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    20 min
  • Intimidation chez les jeunes et aussi entre adultes
    Avec Alex Sarraf, psychopédagogue, nous abordons l’intimidation chez les jeunes homosexuels, transsexuels et autres. Il envisage des pistes de solutions alternatives (livres, fondation, etc.). Et il nous parle de son projet d’animateur radio.

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    26 min
  • Les 7 types de repos pour une récupération complète.

    Comment maintenir son énergie, son niveau de bonheur, sa créativité, sa productivité, sa santé et ses relations dans un état sain dans un environnement ou la charge mentale du travail, les demandes de la famille et le stress du quotidien ne donne jamais de répis?


    Penser maintenir un bon niveau de performance, ou encore simplement se tenir à flot, sans trop se soucier de sa récupération c'est un peu comme partir en avion sans faire le plein avant le départ. C'est une aventure qui peut être désastreuse. 


    Dans cette chronique, Patrice Ouellet regarde avec nous les 7 types de repos nécessaires pour rencontrer les exigences de la vie d'aujourd'hui et conserver son beau sourire de bonheur!

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    29 min
  • Échos numériques: Révélations de votre date de naissance
    Dans cettte chronique, Pascale-Manon Vachon, accélératrice de conscience nous raconte une anecdote à travers une date de naissance. Elle parle aussi des défis et opportunités à saisir à travers une date de naissance ainsi que des possibilités infinies offerte par la numérologie et l’importance de s’adapter aux circonstances de la vie a travers une date de naissance.

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    24 min

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