Vera de Berk Podcast
Download on the App Store

Vera de Berk Podcast episodes

  • #18 Elsemieke vertelt: van twijfel en angst naar doen en ontdekken.

    In deze aflevering ga ik in gesprek met Elsemieke Willems, die krachtige keuzes maakte om weer met plezier naar haar werk te gaan. We hebben het over hoe je stappen zet richting een baan en een gezond lijf waar je (weer) energie van krijgt. Hier heeft Elsemieke een inspirerende transformatie in doorgemaakt en daar helpt ze anderen nu ook bij!

    🎁 Winactie! 🎁

    We geven allebei iets moois weg:

    💙 Vera geeft een gratis deepdive coachingssessie weg gericht op werkplezier.

    💚 Elsemieke geeft 2 x een gratis fitcheck met 5 dagen ontbijt en een kijkje achter de schermen weg voor een duurzame gezonde levensstijl.

    Meedoen is simpel! Check onze Instagram-post van vandaag voor de details en doe mee vóór 26 maart 2025.

    Veel luisterplezier! 🎧

    Volg je ons al op Instagram?

    @Elsemieke Willems

    @Vera.de.berk


    59 min
  • #17 Hoe vind je je passie?

    Je baan is prima, maar… is dat goed genoeg? Ik leg uit waarom een ‘oké’ baan vaak de valkuil is waardoor je nooit je échte passie achterna gaat, en hoe je kunt ontdekken wat dat voor jou is. 

    Twijfel je of er iets beters is? Laten we samen onderzoeken wat écht bij je past! Plan een gratis inspiratiesessie en krijg 3 praktische tips om direct mee aan de slag te gaan. 🚀

    Volg me op Instagram voor meer tips en inspiratie. 

    27 min
  • #16 Dat "is dit het nou?"-gevoel en wat je hieraan kunt doen

    "Is dit het nou?" De vraag die je jezelf misschien niet durft te stellen. Je hebt hard gewerkt om te komen waar je nu staat. Je hebt een goede baan, een stabiel leven, alles lijkt op orde… Maar eerlijk? Soms voelt het gewoon zinloos. Wat doet jouw werk er nou écht toe?

    In deze aflevering duiken we in dat onbestemde gevoel. Wat ligt er onder die twijfel? En belangrijker nog: hoe doorbreek je het en zet je weer een stap richting werk waar je wél energie van krijgt?

    Benieuwd hoe ik jou kan helpen? Stuur me een DM via Instagram of plan een gratis kennismakingsgesprek via mijn website. 

    Ik denk graag met je mee!




    25 min
  • #15 Vijf signalen dat je toe bent aan een carrièreswitch (en wat je daaraan kunt doen)

    Voelt je werk als een sleur en vraag je je af of het tijd is voor iets nieuws? In deze aflevering bespreek ik 5 duidelijke signalen dat je toe bent aan een carrièreswitch.

    👉 Herken jij dit en wil je hier persoonlijk over sparren? Stuur me een DM via Instagram of Facebook met ‘JA’ (of een mailtje) en claim jouw gratis mini coachingssessie (online) van 30 minuten. Hierin krijg je gegarandeerd 3 concrete tips waar jij verder mee aan de slag kunt! 🔥

    Zie ik je daar? 

    32 min
  • #14 Stop met denken dat je geen tijd hebt

    Denk jij vaak: "Ik heb geen tijd"? In deze aflevering daag ik je uit om anders naar tijd te kijken en je bewust te worden van hoe jij je tijd besteed.🎧 

    Het gevoel van tijd tekortkomen heeft vaak te maken met het (niet) maken van duidelijke keuzes. Als je niet helder hebt wat écht belangrijk voor je is, blijf je maar rennen en voelt het alsof je constant achter de feiten aanloopt. Dit is precies waar we in mijn coachingsprogramma Durf Te Kiezen mee aan de slag gaan. 🚀

    👉 Check hier de info over dit programma of stuur me een berichtje op Instagram, ik help je graag verder!


    22 min
  • #13 Waarom ik mijn doelen 70 dagen geef (en waarom jij dat ook zou moeten doen)

    Een nieuwe gewoonte aanleren kan best lastig zijn. Niet voor niets sneuvelen de meeste goede voornemens al in januari.

    In deze podcastaflevering deel ik hoe je jezelf wél nieuwe gewoontes kunt aanleren, waarom ik voor mezelf een 70-dagen challenge heb bedacht en hoe jij dit voor jezelf ook kunt doen. 

    Vond je deze aflevering waardevol? Laat het me vooral weten via Instagram, laat een beoordeling achter of deel deze aflevering met iemand die je hiermee wilt inspireren! 

    Meer weten over mijn coachingsaanbod? Kijk op https://veradeberk.nl/.

    47 min
  • #12 Luisteren naar je hoofd of je hart: hoe maak je keuzes die écht bij je passen?

    Keuzes maken is niet altijd makkelijk. "Luister naar je gevoel", zeggen mensen dan vaak. Maar hoe doe je dat? En hoe weet je wanneer je hoofd of wanneer je gevoel spreekt?

    In deze aflevering deel ik hoe ik zelf - mede met dank aan mijn eerste truffelceremonie - een stuk dichter bij mijn hart ben gekomen. Héél dichtbij zelfs. 

    Vind jij het lastig om goed naar jezelf te luisteren en goede keuzes te maken voor jezelf, waar JIJ blij van wordt? Dan is mijn coachingsprogramma Durf Te Kiezen wellicht iets voor jou.

    👉 Bekijk hier alle info over het coachingsprogramma Durf Te Kiezen. 

    Wil je iets delen naar aanleiding van deze aflevering of heb je een vraag? Stuur me dan gerust een DM via Instagram!

    41 min
  • #11 Zeg Bye tegen 2024 en Hi tegen 2025 met deze 10 reflectievragen

    Het eind van 2024 is in zicht, en daarom neem ik je mee in 10 waardevolle reflectievragen om terug te blikken op het afgelopen jaar en vooruit te kijken naar 2025.

    Wil je 2025 echt met focus en vertrouwen beginnen? Doe dan mee aan mijn 5-daagse nieuwjaarschallenge op 6 januari 2025. Ik help je om heldere én daadwerkelijk haalbare doelen te stellen voor het nieuwe jaar. Zodat jij écht stappen gaat zetten en die ook blijft volhouden. 

    Kijk voor meer info en aanmelden op mijn website: https://veradeberk.nl/in-5-dagen-heldere-en-haalbare-doelen-voor-2025/

    41 min
  • #10 Hoe kun je je houden aan je planning?

    Soms is het best lastig om je aan je planning te houden. Is het dan oké om hiervan af te wijken? Ik denk van wel, al is het wel goed om vervolgens te kijken hoe het je wél gaat lukken.

    In deze aflevering deel ik met je hoe het mij afgaat om me aan mijn planning te houden, en geef ik je een aantal tips.

    Laat het me vooral weten via Instagram of Facebook wat je van deze aflevering vond!

    Meer lezen over mij of over mijn aanbod? Neem een kijkje op mijn website: www.veradeberk.nl.

    38 min
  • #9 Verkeerde keuzes bestaan niet

    Zouden keuzes niet minder spannend worden als je jezelf ervan kunt overtuigen dat er geen verkeerde keuzes bestaan? Ik denk het wel! In deze aflevering deel ik hier meer over.

    Laat het me vooral weten via Instagram of Facebook wat je van deze aflevering vond!

    Meer lezen over mij of over mijn aanbod? Neem een kijkje op mijn website: www.veradeberk.nl.

    29 min

About Vera de Berk Podcast

From the publisher's feed

In deze podcast neem ik je mee in mijn verhaal hoe ik van jarenlang niet (goed) luisteren naar mezelf, me laten leiden door de verwachtingen van anderen, onzekerheden en twijfels, een weg heb…