In diesem Podcast geht es um familiäre Werte und deren Bedeutung. Hast du dir schon mal Gedanken darüber gemacht, was familiäre Werte für Dich persönlich bedeuten? Oder hast du dich einfach den gesellschaftlichen Normen und Erwartungen unterworfen? 
Familiäre Werte werden oft über Generationen weitergegeben. Aber was passiert, wenn Ereignisse oder Zerwürfnisse eintreten? Können diese nicht auch deine familiären Werte verändern? Der Wert einer Person innerhalb der Familie ist eine persönliche Angelegenheit. Es spielt keine Rolle, ob du männlich oder weiblich bist. Aber haben wir es wirklich geschafft, uns von diesen veralteten Rollenbildern zu befreien? Bist du stark genug, dich von den alten Werten zu lösen und neue zu finden? 


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Triggerwarnung: Gesellschaftlich nicht konformes Thema 

Hast Du Dir schon einmal Gedanken um gesellschaftliche Werte und gesellschaftlichen Wert gemacht? Sicher nicht in größerem Umfang. Heute hole ich Dich zu einem kleinen Exkurs ab, der Dich nachdenklich zurücklassen wird. Doch Vorsicht: Der Blick in den Kaninchenbau geschieht auf eigene Gefahr.

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Triggerwarnung: Gesellschaftlich nicht konformes Thema

Kennst DU den Unterschied zwischen Wertvorstellung und Wert-E-vorstellungen? Doch Du kennst sicherlich den besten Zeitpunkt, um für das jeweilige einzutreten, oder? Warte nicht länger, und höre hinein in diese Folge, um herauszufinden, ob Du richtig liegst.

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In dieser Folge kommen wir zum Schlüssel, wie man aus Rückschlägen lernt und auf diese zukünftig vorbereitet ist oder sie - im Optimalfall - auch verhindern.

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Heute erfährst Du, warum Du mit großen Rückschlägen besser zurechtkommst, als mit kleinen Rückschlägen. Doch welche werden Dich länger beschäftigen? Was hat Scham damit zu tun? Und wie geht es bei den Anekdoten weiter?
Um das zu erfahren, höre gleich rein.

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In dieser Folge geht es um die Analyse von Rückschlägen und wie man daraus lernen kann. Du erfährst, warum Du für diesen Zweck ein Journal haben solltest. Ebenfalls werde ich Dir meinen Ansatz für die Analyse von Rückschlägen an die Hand geben und aufzeigen, warum ein flexibles Ziel für Dich besser sein kann. Anhand der Anekdoten aus der vorigen Folge werde ich Dir aufzeigen, warum dies geradezu essentiell ist und welche Vorteile es hat.

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In diesem Podcast geht es um das Thema Rückschläge und wie man sie als Chance zur Weiterentwicklung nutzen kann. Du erfährst, warum es bei mir inzwischen keine Niederlagen mehr gibt. Weiter teile ich persönliche Anekdoten mit Dir, an denen ich das Prinzip des Umgangs mit Rückschlägen aufzeigen werde.
Lass Dir das nicht entgehen.

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Dieses mal spreche ich über die Überprüfung der Visualisierung und die Auswirkungen auf Gefühle und Gedanken. Warum es wichtig ist die Visualisierung komplett durchzuspielen und was der Hintergrund ist, warum es nicht klappt, erfährst Du in dieser Folge.

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In dieser Folge geht es um die Auswirkungen der Visualisierung. Ich erkläre, anhand von Beispielen welche Auswirkungen die Visualisierung hat. Diese Auswirkungen sind nicht zu vernachlässigen und helfen nicht nur im beruflichen, sondern auch privaten. Wenn auch Du die Kraft der Visualisierung nutzen willst, dann höre rein.

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In der heutigen Folge geht es um Methoden zur Visualisierung, um Ziele zu erreichen. Ich werde euch zwei Arten der Visualisierung vorstellen: die passive und die aktive Visualisierung. Die passive Visualisierung ist einfacher. Die aktive Visualisierung erfordert dagegen mehr Fantasie und Mut. Welche der beiden Arten das bessere Ergebnis bringt, erfährst Du in der Folge.

 Verbesserungsvorschläge und dergleichen gerne an die Josef(at)email.de senden.