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By Verbal Sparring MMA

Verbal Sparring is a weekly MMA podcast covering the biggest news, fight announcements, previews, and recaps from the world of mixed martial arts.

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The podcast currently has 515 episodes available.

Verbal Sparring MMA episodes:

June 06, 2025UFC 316: Dvalishvili vs O'Malley 2 + Pena vs Harrison PREVIEW | Pitbull's 2nd UFC Fight is Set!
I will preview UFC 316 in today's episode, featuring two title fights, Merab Dvalishvili vs Sean O’Malley 2, and Julianna Pena vs Kayla Harrison! I will also discuss a new fight announcement for UFC 318 in July!
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Time Stamps:
(0:00) - Intro
(1:09) - UFC 316 main event preview: (C) Merab Dvalishvili vs (1) Sean O’Malley
(11:16) - UFC 316 co-main event preview: (C) Julianna Pena vs (2) Kayla Harrison
(21:23) - The rest of UFC 316
Kelvin Gastelum vs Joe Pyfer
(10) Mario Bautista vs Patchy Mix
(14) Vicente Luque vs Kevin Holland
(12) Bruno Silva vs (14) Joshua Van
(12) Azamat Murzakanov vs Brendson Ribeiro
(7) Serghei Spivac vs (11) Waldo Cortes Acosta
(13) Ariane Da Silva vs Wang Cong
(41:35) - Fight announcement
(14) Dan Ige vs Patricio Pitbull | UFC 318 | July 19
(43:31) - Outro
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45min
June 02, 2025Maycee Barber PULLED from UFC Main Event LAST MINUTE | Noche UFC MOVED to Texas!?
I will recap UFC Vegas 107 in today's episode, where we saw the main event, Erin Blanchfield vs Maycee Barber, get canceled just minutes before it was set to start! I will also discuss Noche UFC being moved out of Guadalajara, Mexico, in September.
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Time Stamps:
(0:00) - Intro
(2:37) - (4) Erin Blanchfield vs (5) Maycee Barber cancellation
(11:01) - The rest of UFC Vegas 107
(7) Mateusz Gamrot defeats Ludovit Klein via Unanimous Decision
Ramiz Brahimaj defeats Billy Ray Goff via Submission
Dustin Jacoby defeats Bruno Lopes via KO
(3 BW) Ketlen Vieira defeats (5 BW) Macy Chiasson via Unanimous Decision
Jordan Leavitt defeats Kurt Holobaugh via Submission
(19:35) - Noche UFC moves from Guadalajara, Mexico to San Antonio, Texas
(22:13) - Outro
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24min
May 30, 2025UFC Vegas 107: Blanchfield vs Barber PREVIEW | The Ultimate Fighter Season 33 Episode 1 RECAP
I will preview UFC Vegas 107 in today's episode, headlined by Erin Blanchfield vs Maycee Barber! I will also recap episode 1 of The Ultimate Fighter season 33, coached by Daniel Cormier and Chael Sonnen!
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Time Stamps:
(0:00) - Intro
(1:12) - UFC Vegas 107 main event preview: (4) Erin Blanchfield vs (5) Maycee Barber
(10:32) - The rest of UFC Vegas 107
(7) Mateusz Gamrot vs Ludovit Klein
(3) Ketlen Vieira vs (5) Macy Chiasson
(19:20) - The Ultimate Fighter season 33 episode 1 recap
(25:15) - Outro
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27min
May 19, 2025Michael Morales Put the Welterweight Division ON NOTICE at UFC Vegas 106 | 5 UFC Fight Announcements!
I will recap UFC Vegas 106 in today's episode, where Michael Morales knocked out Gilbert Burns in the main event! I will also discuss 5 new UFC fight announcements for the summer schedule!
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(0:00) - Intro
(2:29) - UFC Vegas 106 main event recap: (12) Michael Morales defeats (8) Gilbert Burns via TKO
(7:23) - The rest of UFC Vegas 106
Melquizael Costa defeats Julian Erosa via Unanimous Decision
Gabe Green defeats Matheus Camilo via Submission
Jared Gordon defeats Thiago Moises via KO
Yadier Del Valle defeats Connor Matthews via Submission
Luana Santos defeats Tainara Lisboa via Submission
Denise Gomes defeats Elise Reed via TKO
Hyunsung Park defeats Carlos Hernandez via Submission
(13) Tecia Pennington defeats (15) Luana Pinheiro via Unanimous Decision
(12:25) - UFC fight announcements
(10) Mario Bautista vs Patchy Mix | UFC 316 | June 7
(9) Derrick Lewis vs (14)Tallison Teixeira | UFC Nashville | July 12
(7) Amanda Ribas vs (10) Tabatha Ricci | UFC 318 | July 19
(3) Amir Albazi vs (5) Tatsuro Taira | UFC Vegas 108 | August 2
(10) Karol Rosa vs (12) Nora Cornolle | UFC Vegas 108 | August 2
(19:27) - Outro
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21min
May 09, 2025UFC 315: Muhammad vs Della Maddalena PREVIEW | PFL Going to South Africa!
I will break down UFC 315 in today's episode, featuring two title fights, Belal Muhammad vs Jack Della Maddalea and Valentina Shevchenko vs Manon Fiorot! I will also discuss the PFL Champions Series event scheduled for July 26 in South Africa and 3 UFC fight annoucements!
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Time Stamps:
(0:00) - Intro
(0:57) - UFC 315 main event preview: (C) Belal Muhammad vs (5) Jack Della Maddalena
(13:19) - UFC 315 co-main event preview: (C) Valentina Shevchenko vs (2) Manon Fiorot
(22:04) - The rest of UFC 314
(11) Jose Aldo vs (15) Aiemann Zahabi
(1) Alexa Grasso vs (5) Natalia Silva
Mike Malott vs Charles Radtke
(7) Jessica Andrade vs (9) Jasmine Jasudavicius
(38:15) - PFL announces champions series event in Capetown, South Africa
(41:22) - UFC fight announcements
(12) Azamat Murzakanov vs Brendson Ribeiro | UFC 316 | June 7
(8) Viviane Araujo vs (10) Tracy Cortez | UFC 317 | June 28
(15) Calvin Kattar vs Steve Garcia | UFC Nashville | July 12
(44:02) - Outro
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46min
May 05, 2025Is Cory Sandhagen the NUMBER ONE CONTENDER? | Reinier De Ridder BULLIES Bo Nickal at UFC Des Moines!
I will recap UFC Des Moines in today's episode, where Cory Sandhagen finished Deiveson Figueiredo in the main event!
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Time Stamps:
(0:00) - Intro
(1:44) - UFC Des Moines main event recap: (4) Cory Sandhagen defeats (5) Deiveson Figueiredo via TKO
(9:23) - The rest of UFC Des Moines
(13) Reinier De Ridder defeats Bo Nickal via TKO
Daniel Rodriguez defeats Santiago Ponzinibbio via TKO
(10) Yana Santos defeats (12) Miesha Tate via Unanimous Decision
Azamat Bekoev defeats Ryan Loder via TKO
(12) Gillian Robertson defeats (9) Marina Rodriguez via TKO
Quang Le defeats Gaston Bolanos via Submission
(23:25) - Outro
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25min
April 25, 2025UFC Kansas City: Garry vs Prates PREVIEW | WEIRD Next Fight for Mateusz Gamrot?
I will break down UFC Kansas City in today's episode, headlined by Ian Machado Garry vs Carlos Prates! I will also discuss new fights for UFC Vegas 107 and UFC 316!
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Time Stamps:
(0:00) - Intro
(1:10) - UFC Kansas City main event preview: (7) Ian Machado Garry vs (13) Carlos Prates
(9:36) - The rest of UFC Kansas City
(15) Anthony Smith vs Zhang Mingyang
(12) Giga Chikadze vs David Onama
(14) Michel Pereira vs Abus Magomedov
Randy Brown vs Nicolas Dalby
Ikram Aliskerov vs Andre Muniz
(20:30) - Fight announcements
(7) Mateusz Gamrot vs Ludovit Klein | UFC Vegas 107 | May 31
(7) Serghei Spivac vs (11) Waldo Cortes Acosta | UFC 316 | June 7
(23:36) - Outro
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26min
April 14, 2025Volkanovski Back ON TOP | Pimblett Launches into SUPER STARDOM | Silva DESTROYS Mitchell
I will recap UFC 314 in today's episode, where Alexander Volkanovski defeated Diego Lopes for the vacant featherweight title and much more!
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Time Stamps:
(0:00) - Intro
(1:20) - UFC 314 main event recap: (1) Alexander Volkanovski defeats (3) Diego Lopes via Unanimous Decision
(12:24) - UFC 314 co-main event recap: (12) Paddy Pimblett defeats (7) Michael Chandler via TKO
(23:12) - The rest of UFC 314
Jean Silva defeats (13) Bryce Mitchell via Submission
(5) Yair Rodriguez defeats Patricio Pitbull via Unanimous Decision
(11) Dominick Reyes defeats (8) Nikita Krylov via KO
(15) Dan Ige defeats Sean Woodson via TKO
(3) Virna Jandiroba defeats (1) Yan Xiaonan via Unanimous Decision
Julian Erosa defeats Darren Elkins via TKO
Michal Oleksiejczuk defeats Sedriques Dumas via TKO
Marco Tulio defeats Tresean Gore via TKO
(13) Nora Cornolle defeats Hailey Cowan via Submission
(39:17) - Outro
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41min
April 12, 2025UFC 314: Volkanovski vs Lopes BREAKDOWN | Aaron Pico SIGNS With UFC!
I will break down UFC 314 in today's episode, headlined by Alexander Volkanovski vs Diego Lopes for the vacant featherweight title! I will also discuss Aaron Pico officially signing with the UFC!
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Time Stamps:
(0:00) - Intro
(0:58) - UFC 314 main event preview: (1) Alexander Volkanovski vs (3) Diego Lopes
(15:10) - UFC 314 co-main event preview: (7) Michael Chandler vs (12) Paddy Pimblett
(23:43) - The rest of UFC 314
(13) Bryce Mitchell vs Jean Silva
(5) Yair Rodriguez vs Patricio Pitbull
(8) Nikita Krylov vs (11) Dominick Reyes
(15) Dan Ige vs Sean Woodson
(1) Yan Xiaonan vs (3) Virna Jandiroba
Jim Miller vs Chase Hooper
(46:50) - Aaron Pico signs with UFC
(50:06) - Outro
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52min
April 07, 2025Lerone Murphy Still PERFECT After UFC Vegas 105! | 2 TITLE FIGHTS Announced for UFC 316!
I will recap the first week of the 2205 PFL World Tournament and UFC Vegas 105 in today's episode, where Lerone Murphy defeated Josh Emmett in the main event! I will also discuss 6 big fight announcements, including two for a title taking place at UFC 316 in June!
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Time Stamps:
(0:00) - Intro
(1:16) - PFL Featherweight and Welterweight first-round tournament results
(3:28) - UFC Vegas 105 main event recap: (10) Lerone Murphy defeats (8) Josh Emmett via Unanimous Decision
(8:49) - The rest of UFC Vegas 105
Pat Sabatini defeats Joanderson Brito via Unanimous Decision
Changho Lee defeats Cortavious Romious via TKO
Ode Osbourne defeats Luis Gurule via TKO
Dione Barbosa defeats Diana Belbita via Submission
Rhys McKee defeats Daniel Frunza via TKO
(13:51) - UFC fight announcements
(7) Ian Machado Garry vs (13) Carlos Prates | UFC Kansas City | April 26
(3) Ketlen Vieira vs (5) Macy Chiasson | UFC Vegas 107 | May 31
(C) Merab Dvalishvili vs (1) Sean O'Malley | UFC 316 | June 7
(C) Julianna Pena vs (2) Kayla Harrison | UFC 316 | June 7
(14) Ariane Da Silva vs Wang Cong | UFC 316 | June 7
(2) Brandon Royval vs (6) Manel Kape | UFC 317 | June 28
(25:36) - Outro
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