Verbindzaam Podcast

Verbindzaam Podcast

By Lisette van der HorstEducationSelf-Improvement
Download on the App Store

Verbindzaam Podcast episodes

  • Als je altijd doet wat je moet doen, leer je niet te voelen wat je echt leuk vindt.

    In deze aflevering heb ik een hele bijzondere gast: Niels Peters. Niels vertelt over zijn schoolervaringen en zijn visie op onderwijs. Hij heeft een krachtige uitspraak die centraal staat in ons gesprek:


    "Als je altijd doet wat je moet doen, leer je niet te voelen wat je echt leuk vindt."


    Verder bespreken we in de podcast:

    ✨ Hoe Niels zijn sociale vaardigheden inzette om overal mee weg te komen, vooral zijn schoolverzuim

    ✨ Zijn visie op onderwijs

    ✨ Het belang van intrinsieke motivatie: leren vanuit je eigen drijfveren en wat je graag wilt leren kan je ver brengen

    ✨ Hoe het 'moeten' op school je kan afvlakken

    ✨ Zijn bijnaam in zijn team: het Zwitserse zakmes, omdat hij van alles wat kan

    ✨ Zijn zoektocht naar wat hij echt leuk vindt

    ✨ Hoe zijn thuissituatie ervoor zorgde dat hij al vroeg zelfstandig werd

    ✨ Het belang van iemand die in je blijft geloven voor je motivatie


    Wil je weten wat Niels' echte droom is? Luister dan snel de podcast!


    Voor meer informatie over Niels en zijn bedrijf Metis-Digital, bezoek: Metis-Digital

    52 min
  • Signalen van je lichaam leren je je hart te volgen

    Annelies Weijde neemt je in deze aflevering mee hoe haar proces is geweest van hoofd naar hart. Hoe zij heeft geleerd haar hart steeds meer te gaan voelen en volgen. Hoe ze patronen uit haar jeugd heeft doorbroken en heeft geleerd om keuzes te maken waar ze zelf blij van wordt.


    Verder spreken we over:

    ✨ Als je vanuit je hoofd naar je hart beweegt gaat dit nooit zonder slag en stoot. Het kost tijd, geduld en vertrouwen.

    ✨ Hoe je kunt leren voelen, als je dat thuis niet hebt meegekregen. Zeker als de boodschap was dat emoties niet zijn toegestaan. Huilen doe je niet en hoeft ook niemand te zien.

    ✨ Hoe Annelies door de burn-out vanzelf begon met huilen en dit als positief ging ervaren.

    ✨ Van vooral dingen doen voor anderen, naar bij jezelf voelen of je het wel wilt, wat voor jou belangrijk is en jou gelukkig maakt.

    ✨ Als je jongvolwassen bent kijken naar hetgeen je van je ouders hebt geleerd en kijkend naar werkt dit voor mij? Klopt dit voor mij? Je eigen manieren, normen en waarden ontdekken.

    ✨ Hoe leren luisteren naar de signalen van je lichaam je leert je hart te volgen.


    Nog een mooie tip van Annelies:

    Ga eens met jezelf zitten, in stilte en stel jezelf de vraag; hoe gaat het met je? Hoe voel je je?

    47 min
  • De zoektocht naar jezelf

    In deze aflevering heb ik een gesprek met Jolien. Jolien is een klant en vertelt over haar proces. Over hoe ze zichzelf kwijtraakte, gevangen werd gehouden door haar hoofd. Verder vertelt ze over hoe ze zichzelf terugvond en zichzelf weer in de spiegel durft aan te kijken.

    Ze wil haar verhaal delen uit liefde om andere vrouwen te inspireren, ondanks dat het spannend is wat anderen ervan vinden.

    In de aflevering wordt verder gesproken over;

    ✨ Alle keuzes alleen maar aan het wikken en wegen om zoveel mogelijk mensen tevreden te houden.
    ✨ Niet meer de persoon zijn die je wilt zijn.
    ✨ Je leegte voelen en deze proberen op te vullen met iets van buiten jezelf.
    ✨ Angst om de ander teleur te stellen en vast te zitten in schuldgevoel.
    ✨ Hoe diep gaan je kan helpen je weer in je kracht te laten komen.
    ✨ Hoe een beeld over jezelf je vast kan zetten en als je dit durft los te laten, je vrij bent.
    ✨ Als je aan jezelf werkt, dit de weg vrijmaakt voor je dochter.

    Durf jij in de wervelwind van je leven even stil te staan en met liefde naar deze aflevering te luisteren?


    Ik zou het leuk vinden om te horen wat je van deze aflevering vindt! Stuur je me dan een berichtje via ⁠Instagram⁠ of ⁠LinkedIn⁠?

    47 min
  • Los komen van je denken en meer in het hier en nu zijn.
    In deze aflevering heb ik een gesprek met Judith Puttiger van Opstellers. Het is een bijzonder gesprek waarin we spreken over hoe je je aanwezigheid in het hier en nu kan vergroten. Judith vertelt dat een antwoord nooit af is en je altijd met jezelf op reis blijft. Wil je horen wat ze hiermee bedoelt, luister dan snel de aflevering…
    Verder spreken we over;
    ✨ Overtuigingen, blokkades en verschillende delen in jeZelf
    ✨ Wat triggers zijn en hoe je ermee om kan gaan
    ✨ Hoe je je denken minder serieus kan nemen en je meer in je lijf kan zijn
    ✨ Je lichaam/zenuwstelsel kan reageren op oude pijn.
    ✨ ACT, IFT, Gabor Mate en opstellingen.
    51 min
  • Hoe de natuur je kan helpen uit je hoofd te komen

    In deze aflevering vertelt Ludwine van hartelicht natuurcoaching over haar proces en haar ervaringen met natuurcoaching. Ze vond zichzelf een wandelend hoofd. Door veel in de natuur te zijn heeft zij geleerd haar hart meer te laten spreken. Ze vertelt over de moederwond en geeft tips hoe de natuur je kan helpen om uit je hoofd te komen.


    Ook in deze aflevering;

    ✨ De moederwond

    ✨ Wat pesten met je doet

    ✨ Je het zwarte schaap voelen

    ✨ Wat overlevingsgedrag is

    ✨ Waarom verwerken van gebeurtenissen belangrijk is.

    ✨ Familieopstellingen en op je plek staan

    52 min
  • Hoe angst je vast kan houden op de rotonde.

    In deze aflevering spreek ik met Mieke Wamelink. Mieke heeft een eigen coachingspraktijk Lief met Lef coaching. Mieke is een echt mensen-mens. Wat dit inhoudt? Luister snel de aflevering!


    Verder spreken we over verschillende onderwerpen;


    ✨ Zichtbaarheid en kleur geven aan jezelf door meer van jezelf te laten zien en horen.

    ✨ Hoe mensen een beeld van je kunnen hebben zonder je echt te kennen.

    ✨ Hoe angst haar op de rotonde brengt en haar angst in eerste instantie tegenhoudt haar hart te volgen.

    ✨ (Hoog) Gevoeligheid en hoe je daar mee om kan gaan.

    ✨ Regenboogkinderen

    ✨ Mindset en hoe dit je verder kan helpen.


    —

    Nieuwsgierig naar mij geworden?

    Ga dan naar www.verbindzaam.nl of volg me op www.instagram.com/lisette_verbindzaam

    44 min
  • Wanneer je vanuit je hart praat word je verstaan.

    Wanneer je vanuit je hart praat, word je verstaan.


    In deze aflevering ga ik zelf met de billen bloot. Ik word geïnterviewd door Karin van Maurik. Dit vind ik super spannend. Ik praat vanuit mijn hart en hoofd. Kun je herkennen wanneer ik vanuit mijn hoofd spreek, en wanneer vanuit mijn hart?


    Ik vertel over mijn proces om voor mezelf te beginnen. Het proces vangen in woorden is soms moeilijk. Ben jij benieuwd hoe het mij is gelukt de beslissing te nemen? Luister dan deze aflevering. Ik zou het leuk vinden om te horen wat je van deze aflevering vindt! Stuur je me dan een berichtje via Instagram of Linkedln ?


    Veel luisterplezier!

    46 min
  • Wanneer het hart spreekt..

    Laat je inspireren door het verhaal van Erna. Zij gaat haar hart volgen door een jaar met haar gezin naar Spanje te gaan. Van durven dromen, naar durven doen! Wil jij dat ook? Luister dan snel deze aflevering

    30 min
  • Tussen hart en hoofd met Danielle van "Je ei kwijt"
    In deze podcast hoor je het verhaal van Danielle, je ei kwijt. Zij heeft een lange weg moeten afleggen om twee gezonde kinderen te mogen krijgen. In de podcast nemen we je mee naar waar dit verhaal start, haar strijd tussen hart en hoofd nu voor haar het leven als compleet lijkt te voelen. 
    —
    Wil je meer lezen over het verhaal van Danielle kijk dan op www.instagram.com/je_ei_kwijt
    Mocht je meer willen weten over mij, kijk dan op mijn website www.verbindzaam.nl of volg mij op www.instagram.com/lisette_verbindzaam
    58 min

About Verbindzaam Podcast

From the publisher's feed

In deze podcast neem ik jullie mee in verhalen van met name vrouwen die een strijd ervaren tussen hart en hoofd. Mijn missie is om meer mensen de verbinding tussen hart en hoofd te laten herstellen,…