VERSION 2.0 : Développement Personnel et Santé

By Dimitri Lefebvre

Bienvenue dans VERSION 2.0 : Développement personnel et Santé, le podcast qui t’aide à devenir la meilleure version de toi-même.

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VERSION 2.0 : Développement Personnel et Santé episodes:

November 21, 2021 5 signes qui indique que vous passer à côté de votre vie
Et si vous étiez en train de passer à côté de votre vie ? Quels sont les signes qui indique qu'il est temps de vivre autrement.
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November 14, 2021 Prévenir les caillots sanguins au cerveau grâce à l'alimentation
Chaque année plusieurs milliers de personnes ont une attaque cérébrale. Quels sont les conseils alimentaires à suivre afin d'éviter au maximum un AVC
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16min
November 08, 2021 Steve Harvey
Épisode spécial : Personnalité inspirante. Je nomme Steve Harvey !
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October 31, 2021 Se remettre en question
Chaque jour nous avons des choix à faire, parfois cela fonctionne et d'autres fois non. La clé pour évoluer c'est de se remettre en question, de se poser des questions sur ce qui fonctionne ou pas. On peut aussi dire que c'est une introspection.
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October 18, 2021 Les étapes de la digestion
Quelles sont les étapes de la digestion ? Pourquoi nos selles sont de couleur marron et que signifie les autres couleurs ? Quels sont les moyens naturels pour faciliter une bonne digestion ?
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October 10, 2021 Apprécier les petites victoires
Apprécier les petites victoires dans votre vie. Ça peut être avoir la santé, avoir un diplôme, avoir fait du bon travail... Une petite réussite mérite des félicitations.
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October 04, 2021 Aider le corps à combattre le cancer
Chaque année le cancer fait des ravages dans ce monde. La faute à ce que j'appelle "Le club des 3 démons" Avec des traitements lourds et chimiques, le corps est totalement épuisé. Comment peut-on aider notre corps à mieux tenir et à retrouver la santé ?
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September 28, 2021 Être en couple avec une personne toxique
La vie de couple doit être une évolution pour les deux personnes. Malheureusement beaucoup de couples ne sont pas heureux ou ne vivent pas la vie qu'ils voudraient.
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September 13, 2021 Que se passe-t-il dans notre corps lorsqu'on meurt ?
La mort, ce terme qui désigne la fin de notre vie sur Terre. Que se passe-t-il juste après notre dernier souffle ? La vie s'arrête t-elle vraiment lorsque notre coeur s'éteint.
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September 06, 2021 Prendre du temps pour soi
Est-ce si difficile de prendre du temps pour soi chaque jour ? Non. Pourtant, on préfère passer du temps devant Netflix que méditer, lire un livre ou marcher sur la plage. Quelle vie voulez vous vivre ?
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