De lunes a viernes el equipo de #VibraenlasMañanas madruga contigo para llenar tu día de buena Vibra con música, información, entretenimiento y premios.

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Muchas veces tus pensamientos son los que te llevan al futuro o al pasado, generando ansiedad o nostalgia y aumentando las preocupaciones y olvidando tu presente.

¿Sabías que si se puede meditar sin pensar en nada? Este es un ejercicio que te va a traer calma y claridad, una forma de resetear tus pensamientos.

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Si no sabes en qué momento debes ir a terapia estas pueden ser algunas señales. 

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¿Qué dice el público?

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Caro Perdomo nos cuenta cómo nos afecta si tenemos hermanos no nacidos

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Melina Ramírez y Lina Tejeiro nos cuentan cómo les ha ido en momentos difíciles de su vida y cuándo han buscado ayuda.

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¿Te has dado cuenta de que cómo te sientes, es lo mismo que reflejas para los demás? Es importante entender que nosotros reflejamos lo que somos y como no sentimos.

Si te sientes bien, los demás te van a ver bien, y para poder controlar estos sentimientos es necesario hacernos responsables de nuestras acciones y pensamientos.

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Estas son las mejores cosas que pasan cuando nos vamos de viaje

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Quizá te dejaste llevar pero después te arrepentiste

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