¡Vibra, Mujer!

¡Bienvenida una semana más al podcast “VIBRA MUJER”!Esta semana comparto una conversación que me emocionó profundamente.Esther es psicóloga con una larga trayectoria acompañando a personas con diversidad funcional. Llegó a la formación buscando algo más… algo que no había encontrado en su carrera profesional.En esta entrevista hablamos de cómo ha cambiado su forma de acompañar, de los nuevos recursos que ha integrado, de lo que le ha resultado desafiante, pero también profundamente transformador.Y, sobre todo, de cómo ha empezado a incluir la sexualidad de una forma mucho más viva, presente y profunda… incluso en contextos tan delicados como la parálisis cerebral.En este episodio vas a descubrir:

• Qué sucede cuando una terapeuta se atreve a mirar también al cuerpo y al placer.
• Cómo integrar la sexualidad en procesos con personas con diversidad funcional.
• Qué se activa en una profesional cuando se permite explorar desde otro lugar.
• Cómo la formación puede remover, expandir y transformar incluso a quienes ya llevan muchos años acompañando.

Una charla íntima, honesta y llena de humanidad.Una de esas conversaciones que te invitan a mirar más allá de lo aprendido.Y si tú también acompañas a mujeres y quieres transformar tu forma de abordar la sexualidad en terapia, reserva tu plaza para nuestra clase gratuita de hoy jueves.

¡Bienvenida una semana más al podcast “VIBRA MUJER”!Durante años nos han dicho que solo sanamos a través del trauma. Que solo desde lo roto nace el cambio.Pero… ¿y si el cuerpo tuviera otro mensaje? ¿Y si la vía del gozo también pudiera sanar, regular tu sistema nervioso y devolverte la conexión contigo misma?En este episodio de Vibra Mujer, comparto contigo una mirada radical, encarnada y profundamente transformadora sobre el placer como vía de sanación real.Porque sí: tu cuerpo guarda más sabiduría de la que imaginas.Y el placer puede ser el recurso que nunca nadie te enseñó a usar. En este episodio descubrirás:

• Qué pasa cuando solo trabajamos desde el trauma y por qué eso puede limitar tu evolución.
• Cómo el placer activa tu sistema nervioso para expandirte.
• Qué dicen la teoría polivagal y la neurociencia sobre el placer y la regulación emocional.
• Por qué tocar el cuerpo desde el respeto y la presencia puede abrir memorias… y transformarlas.
• Casos reales de mujeres que pasaron de sostener dolor a sentir placer real.
• Qué significa sostener el placer de forma ética, somática y profundamente encarnada.

 Una nueva forma de acompañar, de habitarte, de sentir.Este episodio es para ti si acompañas a mujeres, o si simplemente sientes que estás lista para abrazar el placer como parte de tu sanación.Reserva tu plaza para la próxima clase gratuita del 12 de junio https://www.martadiport.com/terapia-femenina/(hora Madrid).
Te cuento los 3 ejes clave para acompañar la sexualidad femenina de forma profunda y transformadora.
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¡Bienvenida una semana más al podcast “VIBRA MUJER”!Hoy entrevisto a Esse, astróloga y terapeuta, una mujer que ha hecho un viaje tan honesto como transformador.Hablamos de sexualidad, de heridas que a veces no sabemos ni que llevamos encima, y de cómo la astrología puede ser una brújula para entender lo que nos pasa con el cuerpo, el deseo o la conexión. Pero no desde la teoría, sino desde la vivencia.Esse ha realizado la Formación en Sexualidad Femenina que imparto para terapeutas, y su historia es potente. A ratos duele, a ratos inspira, pero sobre todo abre la puerta a una nueva manera de acompañar… y de habitarte.Y sí, hablamos de temas que aún siguen siendo tabú, de cambios que llegan cuando te das permiso, y de cómo eso transforma también la forma en la que sostienes a otras.La puedes encontrar en :Instagram: @astromariposasSi acompañas a mujeres en procesos de bienestar o terapias, y quieres transformar tu mirada sobre la sexualidad, apúntate a nuestra clase gratuita del 12 de junio.

¡Bienvenida una semana más al podcast “VIBRA MUJER”!Hoy tengo el placer de charlar con Sandra Ferrer, psicóloga y psicoterapeuta, creadora de Programa MÍA. Nos metemos de lleno en una conversación profunda, sincera y muy reveladora sobre lo que realmente significa sanar nuestras heridas de apego y cómo estas siguen influyendo en nuestras relaciones, incluso cuando parece que “ya hemos hecho terapia”.Sandra comparte cómo fue perdiendo el miedo a mostrarse vulnerable, cómo ha aprendido a identificar cuándo es su herida la que está tomando el control, y cómo eso ha transformado su manera de vincularse. Hablamos de límites, de ternura, de cómo sostener la incomodidad, y de qué pasa cuando dejamos de buscar fuera lo que no estamos sabiendo darnos dentro.¿Has sentido alguna vez que lo que te duele en una relación ya te dolía de antes?Este episodio es una joya si estás en proceso terapéutico, si te interesan los vínculos conscientes o simplemente si sientes que tu manera de amar y vincularte está pidiendo una revisión.¿Te atreves a mirar hacia dentro con nosotras?Puedes encontrar a Sandra en:www.programamia.com@programamia

¡Bienvenida una semana más al podcast “VIBRA MUJER”!¿Te suena eso de ser la niña buena… incluso en la cama?Hoy vengo a contarte algo que nos atraviesa a muchas más de lo que pensamos: el rol de la niña buena en el sexo. Ese papel que aprendimos desde pequeñas —el de agradar, complacer, no molestar— también se cuela en nuestra vida íntima… y nos roba el placer sin que apenas lo notemos.En este episodio me desnudo contigo para qué juntas podamos detectar esas veces en las que fingimos, callamos o cedemos… cuando en realidad queremos otra cosa. ¿Qué pasaría si empezaras a elegir desde tu deseo? ¿Si dejaras de buscar aprobación en el otro y empezaras a validar tu propio goce?No te adelanto más. Porque esto no va de hacerlo perfecto, va de hacerlo auténtico.

¡Bienvenida una semana más al podcast “VIBRA MUJER”!¿Alguna vez te has preguntado si tomas decisiones sexuales desde la mente o desde el cuerpo? En este episodio te comparto cómo empezar a conectar de verdad con tus sensaciones, deseos y límites corporales, dejando atrás expectativas externas y miedos. Hablo de cómo tomar decisiones sexuales conscientes, de cómo escuchar al cuerpo para vivir una sexualidad más libre y auténtica, y de por qué es clave salir del piloto automático. Si buscas transformar tu vida íntima, este episodio te ayudará a dar el primer paso hacia un placer más alineado contigo misma.

Hoy me lanzo a hablar de un tema tan frecuente como silenciado. Un tema que arrastramos muchas y que nos pasa factura, aunque no siempre lo sepamos: fingir el orgasmo.¿Alguna vez te has sorprendido fingiendo placer? ¿Has sentido que era más fácil hacer “como si” que abrir una conversación incómoda? En este episodio te comparto reflexiones íntimas, reales y necesarias sobre lo que implica fingir orgasmos —y no solo para la cama, también para tu autoestima, tu conexión contigo misma y tu forma de habitar tu cuerpo.Te invito a cuestionar con valentía lo que damos por hecho, lo que callamos, y a atreverte a nombrar tu verdad, en el sexo y en la vida. Porque fingir… también deja heridas.¿Y si dejar de fingir fuera el primer paso hacia una sexualidad libre, poderosa y auténtica?

¡Bienvenida una semana más al podcast “VIBRA MUJER”!Hoy quiero hablarte del sexo libre de performance. ¿Cuántas veces te has sentido obligada a cumplir un guion en la cama? A sonar de cierta manera, moverte con sensualidad perfecta o incluso reprimir lo que realmente sientes para cumplir con expectativas ajenas o autoimpuestas.El sexo libre de performance es soltar todo eso. Es permitirte ser auténtica, sin filtros ni expectativas, y conectar con tu placer desde un lugar genuino. Cuando te quitas la máscara y te entregas al momento presente, la experiencia se transforma.No se trata de cómo te ves o cómo suenas. Se trata de sentirte libre para expresar lo que tu cuerpo realmente necesita,sin juzgarte, sin tratar de impresionar a nadie, ni siquiera a ti misma. En Indómita y Orgásmica profundizamos en cómo puedes liberarte de todo lo que te limita y vivir una sexualidad auténtica y plena.¿Te atreves a descubrir cómo liberar tu placer y reconectar con tu esencia más auténtica? Descúbrelo conmigo.

¡Bienvenida una semana más al podcast “VIBRA MUJER”!¿Y si el dolor, la apatía o el bloqueo que sientes tuvieran que ver con una desconexión profunda de tu cuerpo y de tu energía sexual?Hoy tengo conmigo a Laura, una mujer con la que comparto historia y transformación. Hace tres años entró en mi programa sin saber muy bien a dónde iba, pero con una intuición clara: algo dentro de ella le decía que ahí había algo para descubrir. Lo que pasó después fue… poderoso.En esta charla íntima, Laura habla sin tapujos de su proceso, de cómo pasó de sentir “nada del cuello para abajo” a descubrir una parte de sí misma que no conocía: su energía creativa, su deseo, su capacidad de gozo, de juego y de conexión profunda con su pareja y con la vida.No te cuento más, solo te adelanto que hablamos de trauma, de sanación, de reconexión con el cuerpo y de cómo los cambios más potentes llegan cuando te das el permiso de sentir. ¿Te resuena? Entonces, este episodio es para ti.

Hoy vengo con un episodio que me apasiona, porque toca uno de los grandes pilares de mi trabajo: la vagina como fuente de poder. Y es que la vagina no es solo un órgano físico, ni un conducto biológico, es un portal de placer, de transformación y de sabiduría ancestral. Pero… ¿Realmente la escuchamos? ¿Sabemos lo que nos quiere decir?Nuestra vagina reacciona a nuestras emociones, traumas y estados mentales. Se cierra, se tensa, pierde sensibilidad o, al contrario, se llena de vida y placer cuando está en equilibrio. Y aquí es donde entra un trabajo profundo de liberación y reconexión. Porque sí, la vagina guarda memoria. Y muchas veces lo que hemos vivido, desde nuestra infancia hasta nuestras experiencias sexuales, se queda grabado en su tejido.En este episodio te cuento cómo podemos sanar y despertar la vagina, transformando bloqueos en placer, liberando esas emociones atrapadas y dándole un lugar central en nuestra vida. Además, te hablaré de un ejercicio , pero increíblemente poderoso que puedes empezar a hacer ya mismo para conectar con tu energía sexual.Y por supuesto, si sientes que quieres llevar esto más allá y hacerlo de manera profunda y acompañada, te espero en Vibra Mujer, mi retiro online donde trabajaremos con prácticas transformadoras de Tantra, Tao y Sexological Bodywork para despertar tu vagina y tu poder femenino.
No te lo pierdas. Tu vagina te habla, ¿estás lista para escucharla?