Vida Abundante Podcast

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By Lu OspinaEducation
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Vida Abundante Podcast episodes

  • #22-Cápsula de tiempo-Un mensaje a mi pasado

    En este episodio le envío mensajes a mi yo del pasado.El 19 de Junio cumplí 27 años y fue muy especial para mi pensar en todo lo que me diría unos años atrás.

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    Nunca somos los mismos y que bendición que sea así

    Att: Fer

    17 min
  • #21 - Meditación arquetipo de reina

    Meditación para activar tu arquetipo de reina

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    Universo recuérdame como se siente estar en mi poder completo

    Activa las partes de mi que tiene comunicación elocuente

    Activa las partes de mi que brilla de adentro hacia afuera

    Activa las partes de mi que sabe poner límites con amor

    Activa las partes de mi que camina con tranquilidad

    Activa las partes de mi que mira, respira y se mueve pausadamente

    Activa mi arquetipo de reina y permíteme encarnarlo todos los dias a partir de hoy.

    Gracias, lo siento, perdon, te amo

    Att: Fer

    5 min
  • #19 -Carta al universo#1

    Querido Universo

    Ayudame a descubrir mi verdadero potencial,

    Recuerdame como se siente estar alineada con mis sueños, mis proyectos y mi propósito.

    Universo, te pido que me guíes para que todos los dias me vaya conviertiendo en la version mas elevada de mi misma.

    Permíte que me vea con ojos de amor, de compasión y de tranquilidad.

    Ayúdame a decir SI y abrir las puertas a todo lo que esta alineado a la vida de mis sueños

    Muestrame lo mágica que se puede poner la vida

    Gracias por escucharme , gracias por este canal de comunicacion.

    Gracias, lo siento , perdon, te amo

    Att: Fer

    2 min
  • #18 -Aprende a ser poco humilde - Lección #1

    Hola !!! me emociona mucho compartirles la primera lección de el bootcamp para incrementar la seguridad en ti mism@ . En esta lección quiero hablarles sobre las ideas que tenemos de ser "humildes" y como estas no permiten que desarrollemos nuestro verdadero potencial .

    Para descargar los ejercicios de escritura (Journal prompts) utiliza el siguiente link:

    https://www.fercastrocorp.com/bootcamp-seguridad-interior

    El episodio #19 vas a encontrar la carta al universo para activar tu potencial y emepzar a co-crear con el universo.

    30 min
  • #17-Bootcamp seguridad interior

    Despues de mucho posponer este tema, quiero hablar de como empezar a cultivar seguridad en ti mism@. Vamos a construir esta información de a poco por que estoy convencida que la seguridad interior no depende de un número en la balanza, una talla en el pantalón o un número en la cuenta bancaria.

    Te invito a que hagas este entrenamiento en donde voy a compartir ejercicios de escritura, mis pensamientos, meditaciones y cartas al universo para que sigamos brillando de adentro hacia afuera.

    Nos vemos en la primera lección .

    Att: Fer.

    10 min
  • #15- Afirmaciones merecimiento

    La ley del merecimiento esta relacionado con la ley de la atracción , y nos dice que atraemos todo aquello que somos y creemos que es para nosotros. Aunque no seamos conscientes de ello, lo que rodea nuestra vida nos muestra reiterativamente lo que nuestro subsonsciente cree que es posible de acuerdo a las experiencias que hemos vivido.

    Hackear nuestro subconsciente es importante si queremos construir la vida de nuestros sueños, no solo para recibir los regalos que el universo nos tiene preparados, si no para mantenerlos en nuestra vida.

    Escúcha este audio para empezar a activar el merecimiento en tu cerébro.

    Este ejercicio fué desarrollado por la escritora norteamericana Louise Lynn Hay.

    2 min
  • #14 -La magia de ser mujer

    A lo largo de la historia, estar conectadas con nuestras emociones se ha visto como signo de debilidad. Después de tantos años de evolución y ahora con el panorama tecnológico que estamos viviendo, las emociones y la conexión es finalmente lo que nos diferencia de las máquinas y la inteligencia artificial.

    En este capítulo te comparto lo que pienso de ser mujer y la mágia que trae consigo.

    Si quieres hacer parte de la comunidad que tengo con mi mejor amiga de mujeres en expansión este es el link : https://t.me/+33l-Xdf55RMxOWIx

    23 min
  • #13- Relación con mi cuerpo y con la comida

    En este episodio te cuento la relación que he tenido con mi cuerpo y los problemas de alimentación que he tenido.

    Este episodio es para que no sientas que estas solo si estas pasando por un reto parecido.

    Tambien me ilusiona mucho compartirte el sitio web que estoy deconstruyendo.

    Aca te dejo el link por si quieres darle una ojeada :) https://www.fercastrocorp.com/about

    30 min

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¿Que tal si todo lo que soñamos es posible? ¿Que tal si hay infinitas posibilidades? ¿Como seria tu vida si no existiera la culpa? .. En este espacio quiero invitarte a soñar, a expandirte , a vivir…