La incomodidad y la expansión viene en las pequeños retos de todos los dias.

Hacer actividades a las que no estamos acostumbrados ayuda a nuestro a generar nuevas neuronas y nos permite moldear nuestro cerebro.

En este episodio te comparto todos los pensamientos que tengo mientras hago algo en lo que no soy buena.

En este episodio te hablo de los humanos digitales y su diferencia con los avatar.

En este episodio hablo de cómo ha impactado la vulnerabilidad en mis relaciones interpersonales y les cuento un poco sobre algunos de los pensamientos que he formado en este tema.

En este episodio hablo de mi experiencia personal cambiando de sueños o re-direccionandolos, les cuento un poco de mi experiencia y como mi identidad se vió ligada a un sueño en particular. Discuto varios pensamientos que tuve en las ultimas semanas para cambiar un poco la perspectiva que tenemos de nuestras metas.

En este episodio te hablo de lo que me ha servido a mi para hacer planificacion de mi año.

Empecé a hacer mi planificación de este año y quise hablar de como lo estoy haciendo.En este episodio hablo sobre los quiero y los tengo y como podemos empezar a apropiarnos de lo que deseamos realmente en nuestras vidas.

En este episodio hablo sobre el diálogo interno y como cambia nuestra realidad, también te doy herramientas que a mí me han servido para identificar mis creencias subconscientes para hacerlas jugar a mi favor.

En este episodio hablo que como he encontrado mi propósito, te comparto los ejercicios que a mi me han servido y como logro re-conectar con migo cuando tengo bajones emocionales.

En este episodio hablo de la zona de confort y mi relación con hacer tramites. Te comparto lo que yo hago para hacer diligencias sin morir en el intento y terminar con la energía drenada, espero que te sirva.

En este episodio hablo de todo lo que he aprendido de los saltos cuanticos, toda la teoria y te comparto algunos ejercicios practicos para empezar a darlos.