Vida Leve

By Juliana Turoni

Vem praticar comigo através de podcasts! Relaxamento, meditação e muitas técnicas que tornarão a Vida mais leve.... more

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FAQs about Vida Leve:

How many episodes does Vida Leve have?

The podcast currently has 20 episodes available.

Vida Leve episodes:

November 09, 2021 Relaxamento do desapego
Venha aprender através desse relaxamento a se desapegar daquilo que não serve pra sua alegria e tranquilidade.
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7min
September 28, 2021 Flexibilidade nas relações humanas
Vem comigo refletir um pouco como se relacionar melhor sendo flexível. Meditação final para trazer clareza!
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11min
May 03, 2021 Prática básica de Swásthya Yôga
Quer fazer uma prática de Yôga mais completa apenas por áudio? Em 25 minutos você poderá vivenciar aquietamento interno, mantras, respirações conscientes e ritmadas, relaxamento e meditação. Bora?
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25min
February 16, 2021 Meditação para auto estima e amor próprio
Venha vibrar em amor incondicional
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6min
December 16, 2020 Entrega, confia e agradeça
Vamos papear sobre auto entrega e auto estudo?
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5min
December 11, 2020 A arte de sair da zona de conforto com auto contentamento
Vamos falar mais de dois nyamas. Tapas e santôsha. Vem comigo!
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7min
December 08, 2020 O desapego e a limpeza mental
Vamos refletir mais um pouco sobre nossos comportamentos e condicionamentos?
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9min
December 03, 2020 Sátya- a verdade
Como viver mais verdadeiramente o seu processo e suas relações.
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5min
November 30, 2020 Yamas e Nyamas- o que são? Ahimsá (não violência)
Vamos descobrir como praticar no dia a dia essa linda ferramenta do Yôga.
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4min
October 15, 2020 Relaxamento da energia biológica
Venha sentir novamente esse estado biológico de relaxamento, eliminando as tensões causadas pela rotina.
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6min

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