Vida Nova: conversando sobre Saúde Mental.

Forte. Talvez pesado... Esse episódio é um relato verdadeiro, sincero e sem censura sobre o que acontece na maioria dos momentos de tentativa de suicídio. Falamos da importância dos tratamentos com psiquiatra e psicólogo, lembramos três componentes do suicídio: é multifatorial, carregado de impulsividade, e a grande maioria está ligada a um adoecimento mental. Podemos ajudar? Às vezes. Podemos tentar. No mundo, a cada 40 segundos uma pessoa tira a própria vida, por isso é importante falar, esclarecer e tentar ajudar. Sem julgamentos nem preconceitos. Está preparado(a)? Vamos fazer isso juntos. Whatsapp da Associação Vida Nova: 83 991428630. Bem-vindo(a)! ♥️🌻

Um rapaz quer saber "COMO LIDAR COM UMA MULHER BIPOLAR" porque a namorada muda muito de humor e isso o cansa. Uma adolescente "PROIBIDA DE VOLTAR AO PSIQUIATRA E À PSICÓLOGA, AGUARDA A SURRA DO PAI." E um homem em extremo sofrimento psíquico diz: "PRECISO DE AJUDA MAS TENHO VERGONHA." Diante de casos assim, que fazem parte da nossa rotina, eu peço: vamos nos unir para esclarecer a população sobre o adoecimento mental, vamos buscar explicação sobre transtorno afetivo bipolar, depressão e suicídio, porque esse serviço pode realmente SALVAR VIDAS! O preconceito, que aqui é a PSICOFOBIA não só aumenta nossa dor, como diz a campanha da Associação Brasileira de Psiquiatria, mas faz pior: pode chegar a matar. Quem ama cuida! Esclarecer é cuidar; ir ao médico e ao psicólogo, é cuidar; não julgar, é cuidar. Não julgue, ajude. É tempo de acolher emocionalmente todas essas pessoas que estão pedindo socorro ou estão sofrendo caladas por vergonha. Adoecer não é motivo de se envergonhar. Julgar um doente, é. Estamos aqui por você! 83 991428630. Obrigada por nos ouvir e nos acompanhar no facebook e no instagram: @associacaovidanova (PB)

Desta vez falo do transtorno bipolar e da busca pela estabilidade (sim, é possível), usando as palavras de um profissional da área de saúde mental que se especializou em Transtorno Afetivo Bipolar, o psicólogo Raul Damasceno. Eu assisti os vídeos dele que estão disponíveis democraticamente no youtube, estudei e anotei para trazer as palavras dele para vocês. Ele está no youtube e no instagram como BIPOLARIDADE EM FOCO. Às vezes pontuo algo mas o principal é o que ele diz sobre os 7 pilares do tratamento para o TAB. A saber: 1. Tratamento Psiquiátrico, 2. Tratamento Psicoterapêutico, 3. Tratamentos Alternativos, 4. Exercício Físico, 5. Dieta Saudável, 6. Rede de Apoio, e 7. Psicoeducação. A Associação Vida Nova fica muito feliz por poder contribuir efetivamente com os itens 6 e 7, oferecendo rede de apoio (acolhimento emocional) e psicoeducação (vídeos e lives no instagram e o podcast). Estamos à disposição no whatsapp 83 991428630, você não está sozinho(a)! 💜 Vamos ouvir e compartilhar, para disseminar informação de qualidade? Bem-vindo(a)!

Vamos ouvir uma profissional da área de saúde mental: tristeza não é depressão, quais as causas, os sintomas, o tratamento, e como ajudar quem está enfrentando uma Depressão? Lembre-se: Depressão não tem nada a ver com TER tudo (emprego, família, amor, etc). Mas tem tudo a ver com SENTIR: culpa, baixa autoestima, solidão, abandono, etc... Pense nisso antes de julgar, afinal, não há como saber o que se passa no coração de outra pessoa. Cada um com suas lutas internas, não desvalorizemos ninguém. Se for para chegar perto, que seja para ajudar! Bjs

Há anos chegou à uma palestra da Associação Vida Nova uma professora aposentada chamada Marilene. Ao se apresentar ela explicou: "Não sei o que é bipolar, não tenho depressão, nunca tive nenhum problema psiquiátrico, mas estou aqui porque duas grandes amigas, também aposentadas, foram diagnosticadas com depressão e eu não estou conseguindo ajudá-las de jeito nenhum. Não sei o que fazer nem dizer para elas; não consegui trazê-las para cá, mas estou aqui para aprender porque não vou desistir de ajudar." Eu fiquei muito emocionada com o propósito daquela senhora, que durante os anos seguintes praticamente nunca perdeu uma palestra e enfim levou uma das amigas (hoje ambas estão em tratamento e melhoraram muito). Aprendi a admirar e amar Marilene por sua humildade, disponibilidade para ajudar o próximo, inteligência, afabilidade e empatia. MINHA QUERIDA MARILENE, VOCÊ É UM EXEMPLO, E É PARA VOCÊ QUE DEDICAMOS ESTE EPISÓDIO 5, SOBRE DEPRESSÃO, do Podcast da Associação Vida Nova. É uma honra conhecê-la e tê-la conosco, sempre participando dos eventos, perguntando e sugerindo temas. Agradecemos imensamente pelo carinho e respeito que sempre demonstra por nosso trabalho. SINTA-SE ABRAÇADA POR CADA UM DE NÓS! 💜

Neste episódio ainda falamos com vocês, familiares, mas sob o ponto de vista de outra psicóloga: dra. Lanna Elias. Vamos conferir? Ah! Aguardamos suas sugestões!

Desta vez teremos a participação especial da psicóloga Karla Azevedo. Ela colocará os familiares no foco principal e trará dicas muito preciosas. Confiram! Ah! E participem deste projeto nos mandando sugestões, críticas ou perguntas. Bem-vindos, vocês, que são tão queridos para nós, pacientes!

Conhece o Transtorno Afetivo Bipolar? Sabe quais suas consequências e os sintomas das crises? Que tal ouvir sobre isso de forma clara, sem termos técnicos ou médicos, através da experiência de uma paciente?Estou pronta para te contar tudo o que descobri. Vem comigo?

Eu conto sobre o adoecimento de minha mãe até o seu suicídio, minha depressão, o suicídio de um amigo, minhas tentativas e internações, o afastamento dos filhos, os desafios do transtorno e a nova fase, de combate ao preconceito e recomeço de vida!

Ao ouvir o primeiro posdcast percebi que citei meu filho pequeno mas não esclareci o que aconteceu com ele. Segue aqui apenas este detalhe.