Você já se pegou naquele momento vivendo algo muito bom e imaginando que algo ruim poderia acontecer? Vivemos essa tendência de imaginar que na vida se algo bom está acontecendo é porque algo ruim está por vir. Mas será que todos os acontecimentos só podem ser assim: bons ou ruins? É essa reflexão que compartilho com você neste episódio, a partir do que aprendi sobre a historia de um fazendeiro chinês. Vem comigo que vou te contar tudo!

Vivemos a dualidade de esperar o futuro com momento ideal para as coisas acontecerem e ao mesmo tempo tememos o futuro com sua velhice e suas perdas. Como não aceito te deixar acreditando em paradoxos irreais, te conto aqui seis coisas que você precisa saber sobre o processo de crescer e se tornar adulto. Vem comigo, que eu vou te contar tudo!

Sofremos se sentimos fome e se comemos muito. Sentimos dor se estamos tristes, enjoados, chateados ou com saudades. A dor e o sofrimentos são sensações inevitáveis da vida, mas ainda acreditamos que é possível fugirmos delas. Entramos em uma busca constante por prazeres e felicidades e quando o inevitável acontece não sabemos o que fazer ou como lidar. Aqui te conto 3 dicas que podem te ajudar a aprender a lidar com o sofrimento. Para viver uma vida bem vivida precisamos aprender também a sofrer!

Pode parecer uma pergunta estranha ou talvez até obvia, mas é preciso persarmos: como você fica diante daquela oportunidade ou experiência que realiza seus sonhos? Já me disseram que não precisamos nos preparar para momentos felizes, apenas para os de aflição. Na minha experiência percebo o contrário, precisamos nos preparar para ambos! Ser feliz também é um desafio, isso porque toca na essencia de quem somos. Para entender melhor você terá que assistir ao episódio. Vem comigo que eu te explico (e te encorajo)! ☺️

Eu sei que você já tentou de tudo para ter aquela conversa necessária com alguém. Já tentou ouvir para depois falar, já tentou falar para depois ouvir, já tentou falar em tópicos ou até pedir a ajuda de alguém. Eu te entendo! Conversar não é algo fácil e se escolhemos esse caminho é preciso termos um norte em mente. Por isso neste episódio te trago 4 pontos essenciais para poder desenvolver uma comunicação transformadora.

Você já fez alguma decisão no passado que achou que foi uma perda de tempo? Se sua resposta foi sim, você precisa assistir esse episódio com urgência! Precisamos rever a nossa relação com o tempo e aqui eu te mostro cinco informações muito importantes para reformular essa relação. Venha participar desse bate-papo comigo. Espero você!

Você já viveu algum momento em que parecia estar tudo errado? Suas emoções estavam foram do lugar, seu comportamento e seus pensamentos também? São sobre esses momentos que tratamos nesse episódio, quando a infância, a adolescência e a vida adulta se misturam e as vezes não paramos para observar esse conflito. Vamos pensar sobre isso juntos?

Qual foi a última vez que você sentou para ouvir uma história? Nesse episódio te convido a viver essa experiência comigo, topa? Lerei especialmente para você um livro muito querido que sempre me emociona e me deixa sem palavras. Uma história para nos lembrar do nosso valor e de alguns princípios fundamentais para desenvolvermos. Vem comigo, estou te esperando!

Ouço aos montes falarem “Você só precisa ser você mesmo”. Como se sermos nós mesmos fosse algo fácil. Ser quem somos é muito difícil! Não sabemos se seremos aceitos, se seremos respeitados. Temos dificuldade em mostrar as partes de nós mesmos que gostamos, que dirá daquelas que não gostamos. Pensando nisso, compartilho com você essa reflexão: afinal, o que é ser verdadeiro, ou em outras palavras, como ser você mesmo?

“A palavra tem poder”, já ouviu essa frase? Sim, de fato as palavras têm um poder. Não porque elas são mágicas e místicas, mas porque elas são nossa forma de comunicação.  Na comunicação podemos confirmar ou desconfirmar a existência do outro. Nas palavras podemos desejar coisas boas ou amaldiçoar sua história. Nas palavras expressamos quem somos e o que queremos e por isso elas geram tanto impacto. Neste episódios iremos explorar a complexidade das palavras e como podemos usá-las com mais cuidado para desenvolvermos uma vida bem vivida!