Olympiasegler, Weltmeister, Europameister – und trotzdem noch nicht am Ziel. In dieser Folge spricht Philipp Buhl so offen wie selten über mehr als 20 Jahre Leistungssport, die Faszination des Segelns und die Frage, was einen Athleten über Jahrzehnte an der Weltspitze hält.

Gemeinsam mit Flo blickt er auf seine Karriere vom Alpsee im Allgäu bis zu drei Olympischen Spielen zurück, spricht über Talent, harte Arbeit, internationale Trainingsgruppen und den ständigen Wettlauf um Wissen, Innovation und Performance im olympischen Segelsport.

Besonders persönlich wird es bei den Monaten nach Paris 2024: Warum stand seine Karriere plötzlich auf der Kippe? Weshalb entschied er sich trotzdem für eine weitere Olympiakampagne? Und was treibt ihn mit 36 Jahren noch an, jeden Tag alles für seinen Traum von einer olympischen Medaille zu investieren?

Eine ehrliche Folge über Rückschläge, Motivation, mentale Stärke, den deutschen Leistungssport – und die Frage, was es wirklich braucht, um über zwei Jahrzehnte zur Weltspitze zu gehören.

Themen dieser Folge:

• Vom Allgäu in die Weltspitze des Segelsports
• 20 Jahre Leistungssport und drei Olympische Spiele
• Talent vs. harte Arbeit
• Know-how-Transfer und internationale Trainingsgruppen
• Mentaltraining und Wettkampfperformance
• Die schwierige Zeit nach Paris 2024
• Comeback und EM-Silber 2026
• Warum die olympische Medaille weiterhin antreibt
• Die "Road 2 LA 2028"

Es passiert viel in Deutschlands größter Jugendbootsklasse!

• Jan muss alleine Trainieren! 😱
• Opti A und die Umstiegsregel verändert alles! 🤔
• Wo sind eigentlich die Mädchen geblieben❓

Kurz vor der EM/WM-A arbeiten sich Jan und Toni an den aktuellen Diskussionen der Opti-Klasse ab. Der Fokus wie immer: Wie bekommen wir mehr Kinder ins Boot und wie werden die dann bessere Segler*innen?

Unbedingt reinhören.

Nach einer längeren Pause melden wir uns zurück – und greifen ein Thema auf, das uns alle betrifft: Vereine und Ehrenamt.

Passen klassische Vereine überhaupt noch in unser heutiges Gesellschaftsbild?
Wie funktioniert Ehrenamt im Breitensport und im Spitzensport wirklich – und wo stößt es an seine Grenzen?
Warum wird es immer schwieriger, Menschen für Verantwortung zu gewinnen, während die Anforderungen stetig wachsen?

Wir sprechen offen über persönliche Erfahrungen, strukturelle Probleme, Erwartungshaltungen, Überlastung – aber auch über die Frage, ob Vereine tatsächlich ein Auslaufmodell sind oder ob sie sich einfach neu erfinden müssen.

Totgesagte leben länger!

Zwischen Louis Vuitton Cup und America's Cup startete vor Barcelona eine viel beachtete Premiere: Der Women's America's Cup! Mit dabei ein Deutsches Team. Luise Wanser (470er Weltmeisterin und Teilnahme Olympia 2021) und Caro Werner (Teilnahme Olympia 2016) erzählen, wie sie sich an die Startlinie gekämpft haben und natürlich auch, wie es ihnen vor Ort ergangen ist. Wir sprechen über die Rolle, die Frauen in unserem Sport spielen und warum sich da noch viel ändern muss. Unbedingt reinhören!

Jan ist aus Mar del Plata zurück. Er berichtet lebhaft von seinen unzähligen Eindrücken die er in 2,5 Wochen rund um die Opti-WM in Argentinien sammeln durfte. Dabei entstehen erste "schonungslosen" Analysen und natürlich bekommt der DSV sein übliches Tadel - aber dieses Mal auch viel Lob: #RTK-Segeln 🤯

Eine Grundsatzfrage aber bleibt und wird ausführlich diskutiert: Braucht es eine U16 WM im Optimisten?!?

Cover vom fabelhaften @matias_capizzano

Link zur Rahmentrainingskonzeption: https://rtk.segeln.sport-iat.de/startseite

2024 war das Jahr des Segelns! Olympia, America's Cup, Vendee Globe, Sail GP, und, und, und. Toni lässt zunächst mit Flo das Jahr Revue passieren, bevor Jan dazu kommt und von seinen Abenteuern in Portugal erzählt. Wir spekulieren über die Zukunft des olympischen Segelns in D, denn der DSV steht zwischen der Ankündigung zum Sail Grand Slam (erklären wir im Podcast!) und dem Deutschen Seglertag aktuell ohne sportliche Leitung da. Doch erstmal segeln die Optis in Argentinien noch um den Weltmeistertitel und wir drücken Jan die Daumen. Unbedingt reinhören!

Der Sail GP startet in die 5. Saison und die Organisatoren haben die Pause rund um den America's Cup extrem gut genutzt. Neue Foils, neue Boote, neue Events und neue Teams! Der Transfermarkt lief heiß. Auch beim Deutschen Team gab es Veränderungen. Flo und Toni bringen euch auf den aktuellen Stand. Unbedingt reinhören!

Und auch unbedingt die mehrmals angesprochene Doku in der ZDF Mediathek anschauen!

Kurz bevor der "richtige" America's Cup beginnt, gibt sich der Nachwuchs auf den kleineres AC40-Yachten die Ehre. Mit dabei das AC Team Germany! Doch wie darf man sich das eigentlich vorstellen? Wie kommt man dort hin und wie segelt sich das Boot? Tom Heinrich und Paul Farien reflektieren lebhaft mit Toni und Jan die letzten 2 Jahre Vorbereitung und die letzten Wochen in Barcelona!

Es gibt viel zu lernen und noch mehr zu lachen. Sie begeistern mit ihrem Enthusiasmus und reißen einen mit. Dazu wird natürlich gewettet, ob die Kiwis oder die Brits das Rennen machen. Also unbedingt reinhören und bis zum Ende dran bleiben, denn es gibt Outtakes!

www.ac-team-germany.com/

Die Olympischen Regatten sind gesegelt. Der erhoffte Medaillenregen blieb aus! Wie in so vielen Sportarten.

Zusammen mit Doppelbronzemedaillengewinner Thomas Plößel ordnen wir die Spiele auch sportartübergreifend ein, feiern die Highlights und wagen einen ersten Anstoß zu der von der DSV-Sportdirektorin angekündigten "bis zu einem gewissen Grad schonungslosen" Analyse.

Unbedingt reinhören!