Trigger warning: Omhandler sexisme og krænkelser.

Nanna fortæller mere om hendes bog, læser et digt op fra den og skrøbelighedsniveauet stiger.

- gatekeeperne - dem der har nøglen: hvorfor er det at andre skal bestemme hvad vi er - og hvad vi kalder os - hvornår vi er klar? 

- “når jeg har tabt mig, når jeg har fået sparet op, når de andre siger at jeg gerne må, går jeg igang med x, y, z”

- hvordan vores fremtids-Selv kan hjælpe os med, at leve vores drømmeliv. lige nu.

- I stedet for at spørge; hvad ville du gøre frygt ikke eksisterede - kan vi spørge; hvad ville du gøre SELVOM frygt eksisterer?

"God pige"-syndromet og meget om tårer og hvorfor vi er så hurtige til, at tørre dem væk.

I dette afsnit af Vilde Hjerte reflektere Nanna over følelsen af at være bagud.

- hvorfor det vi gør, ikke har noget at gøre med det vi er.

- bud på hvordan hustle-kultur og sociale medier spiller en kæmpe rolle i denne her følelse.

- "hvis jeg gør mere, vil de så kunne lide mig mere?"

Hvis du kunne lide det her afsnit, sætter Nanna kæmpe pris på at høre fra dig.

In this podcast Nanna talks about the shame that's related to her creating a course and talking about SelfCare, when really, she's also a human suffering from anxiety and depression. This is her redemption-episode.

- Do we really need to love ourselves?

- How can we back ourselves when shame wants us to be quiet?

To Amie and James @inspiredtowrite / Unpublished podcast

Dagens emne går på identitet og hvorfor vores selvbillede virkeligt kan holde os tilbage 

Vi kommer bl.a. ind på: Hvorfor ærlighed med os selv er det sværeste? Hvorfor det her er med til at tæmme vores hjerte og måden vi lever vores liv på - og hvordan bekæmper man det? Mange af os selv-hadere, så det føles svært at give slip på de få ting vi synes kører for os. Kunne vi give os selv mere plads og udforske de multitudes der er til at være et menneske i verden? Kunne det være okay ikke at give mening? Kunne vi give os selv - og hinanden mere plads?