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Puedes conservarlas en un recipiente de cristal hermético y disfrutarlas como snack, solas, como topping o mezcladas en yogur.

Ingredientes:
👉 1 libra de fresas
👉 Jugo de dos limones
👉 1/3 de taza de miel o edulcorante al gusto
👉 3/4 de taza de agua
👉 1 cucharadita de agar-agar por cada taza de mezcla
👉 Opcional: jarabe de saúco para un extra de inmunidad


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PAN SIN CARBOHIDRATOS Para Adelgazar | Los Diabéticos LO PUEDEN COMER

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El día de hoy Lorena nos va a enseñar como hacer un pan apto para diabéticos y para personas con resistencia a la insulina; y que además, puedes incluir si estás llevando una dieta cetogénica.Lorena comenta que es un pan bajo en carbohidratos sin azúcar, tiene ingredientes saludables que te van a ayudar y los puedes utilizar en el desayuno, en la media mañana o media tarde; y si practicas ayuno intermitente, lo puedes utilizar para romper tu ayuno.

Ingredientes:
-3 yemas de huevo.
-3 cucharadas de queso bajo en grasa.
-Sal Marina al gusto.
-Orégano al gusto.
-2 cucharadas de queso ricotta.
-3 claras de huevo.
-¼ de cucharadita de Bicarbonato de Sodio.

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