Hur går tankarna egentligen under ett lopp? Vad far genom huvudet?Hur påverkar vetskapen om att vara starkast i spåren skyttet på vallen, hinner man njuta under en maxprestation och hur långt från mål kan man slappna av i ledning, Det är några av frågorna som tas upp, plus att vi får en kortversion av Jonnas växlingskurs som hon ska erbjuda skidskyttelandslaget efter säsongen.

Vinterpasset produceras av Brand Studio, en del av Bonnier News i samarbete med Håkanson United.Vill du komma i kontakt med Vinterpasset skicka ett mail till [email protected].

Hanna och Elvira har gett sig av på en resa som varar i 7 veckor. Så vi har tema resande i detta avsnitt och får många roliga och iögonfallande anekdoter. Bland annat om hur rumskompisar matade en husmus med Müsli, när de alla mötte kineser i rymddräkter, när Charlotte fick lifta hem en kväll från ett långpass i Tjeckien, hur Jonna scannar alla passagerare på planet med skoningslös laserblick och vilken som är den värsta flygplatsen i världen att resa med vapen enligt Hanna och Elvira.

Vinterpasset produceras av Brand Studio, en del av Bonnier News i samarbete med Håkanson United.Vill du komma i kontakt med Vinterpasset skicka ett mail till [email protected].

Vi tar oss igenom de stunder när allt inte gått riktigt enligt plan och hur tar man sig igenom det. Hanna har upplevt det väldigt nyligen och berättar om hur hon upplevt det, Elvira berättar om hur hon kan ta sig ur en negativ spiral genom att tänka på nättroll och Charlotte drömmer om att få åka den mytomspunna backen i Kontiolahti.

Vinterpasset produceras av Brand Studio, en del av Bonnier News i samarbete med Håkanson United.Vill du komma i kontakt med Vinterpasset skicka ett mail till [email protected].

Enligt jultradition kör vi ett efterlängtat frågeavsnitt, inspelat lite på förhand nu i jul.

Hur julpyntar de ute på resande fot, varför åker de flesta med klocka på armen även på tävlingar, betyder Kontiolahti att man har 1000 kronor på banken på finska och kan man verkligen glädjas med lagkamraternas framgångar då man själv gjort ett sämre lopp. Högt och lågt, roligt och allvarligt.

God fortsättning och ett gott nytt år.

Vinterpasset produceras av Brand Studio, en del av Bonnier News i samarbete med Håkanson United.Vill du komma i kontakt med Vinterpasset skicka ett mail till [email protected].

Varför slutar så många skidåkare och skidskyttar efter gymnasieåren. Det är utgångspunkten i ett samtal som också berättar att Jonna var nära att välja fotbollen före skidorna, vem som är Elviras stora förebild och hur det kommer sig att Charlotte är så vass på Exel.

Vinterpasset produceras av Brand Studio, en del av Bonnier News i samarbete med Håkanson United.Vill du komma i kontakt med Vinterpasset skicka ett mail till [email protected].

Här snackas det främst mental träning. Vi får höra om när Charlotte var nära att ge upp i en tävling som gav VM-medalj, att det var att vallaren kasserade ett par skidor framför ögonen på Jonna som gjorde att hon gjorde succé i Nordamerika ifjol, hur det gick till när Charlotte först sa nej och sedan ja till Let´s Dance och var Hannas comfort zone dras då det gäller TV-lekar. Samt vilka sträckor Elvira vill ta bort från tävlingsprogrammet.

Vinterpasset produceras av Brand Studio, en del av Bonnier News i samarbete med Håkanson United.Vill du komma i kontakt med Vinterpasset skicka ett mail till [email protected].

Vi gottar ner oss i skidskyttets detaljer och blir riktigt nördiga. Kjell och Jonna får lära sig allt de inte visste om blöta mattor, förrädiska ljud, gnussning, snurriga tankar i straffrundor och varför man inte ska sätta ett gevär i handen innan ett barn ens kan åka skidor.

Hanna och Elvira delar med sig av allt ni någonsin önskat veta om skidskytte.

Vinterpasset produceras av Brand Studio, en del av Bonnier News i samarbete med Håkanson United.Vill du komma i kontakt med Vinterpasset skicka ett mail till [email protected].

Detta avsnitt dyker vi ner djupt i matkassarna och pratar om kost. Om vikten av att fylla på med energi för att orka ta till sig träning: Vad äter Jonna under en sprint-dag, varför fick Hanna proppa i sig kex under VM i Poklijuka, vad tycker Elvira om att gubbar på affären kommenterar hennes godisinköp och var gick gränsen för när Charlotte iddes dricka under ett lopp?

Vinterpasset produceras av Brand Studio, en del av Bonnier News i samarbete med Håkanson United.Vill du komma i kontakt med Vinterpasset skicka ett mail till [email protected].

Äntligen vinter! ja visst kan man få vårkänslor när det börjar bli kallt. I säsongspremiären får vi veta om någon vågar sig på att närma sig Jonna innan en tävling, hur mycket garn Hanna ska ha med sig på sin 7-veckorsresa i vinter, vad Elvira ska ställa för motfrågor till journalisterna under säsongen och hur mycket Charlotte längtar efter snön efter snart 2 månader i Spanien.

Vinterpasset produceras av Brand Studio, en del av Bonnier News i samarbete med Håkanson United.Vill du komma i kontakt med Vinterpasset skicka ett mail till [email protected].

Eller ja i alla fall snart. Första avsnittet släpps nu på torsdag och då är alla fem tillbaka i studion- Jonna, Elvira, Charlotte, Hanna och Kjell. Planen är att vi är med er varje vecka hela säsongen i år också.

Och så klart vill vi att ni fortsätter skicka in era frågor till oss. Skicka dem som vanligt till [email protected].

Och glöm inte att berätta för era vinterälskande vänner att sätta en prenumeration och vara med från början. På torsdag smäller det!