Visdomsjakten

Jag fick intervjua Jessica Eibladh som är beroendeterapeut och skapare av Sockerskolan. I sitt arbete hjälper hon individer ur sockerberoende och matmissbruk – något hon själv har erfarenhet av. Som barn till en förälder med alkoholism kände hon som ung igen liknande beteenden i sig själv i förhållande till glass och mackor. Ett biokemiskt beroende av socker. Jessica delar sin resa till ett sundare liv där hon själv styr, snarare än beroendet, och allt hon lärt sig på vägen. Idag är Jessica utbildad inom holistisk addiction medicine, kostrådgivning, mikronäring och trauma samt i diagnosverktygen SUGAR och ADDIS av Bitten Jonsson och Dahl & Dahl. Inom Sockerskolan driver hon även skam-, medberoende- och sorgskola. 

I avsnittet: 

Mer information om Jessica och hennes arbete hittar du här.

NYTT! Bli en Patreon och få tillgång till fördjupningsmaterial med övnigar och reflektioner kopplat till avsnitten.

Skriv upp dig på mitt nyhetsbrev.

Kolla in min nya youtubekanal!

Filip Bromberg är psykolog och grundare av Nysnö som erbjuder psykedeliska retreatprogram med psilocybin i Nederländerna. Han har även varit med och startat Nätverket för psykedelisk vetenskap och Norrsken Mind, för att främja forskningen inom psykedelisk terapi. 

I sitt arbete har Filip fokuserat särskilt mycket på skademinimering och integrering av psykedeliska upplevelser – något han vidareutbildat sig i genom Fluence training och MDMA-assisterad terapi för PTSD. Han är också certifierad inom metoden Internal family systems (IFS), en terapimodell som utgår från att vårt inre består av olika depersonligheter – som vill beskydda oss från smärtsamma minnen. 

Filip berättar också om sina egna upplevelser med psykedeliska och IFS, som varit transformerande.

I avsnittet: 

Mer information om Filip och hans arbete hittar du här.

NYTT! Bli en Patreon och få tillgång till fördjupningsmaterial med övnigar och reflektioner kopplat till avsnitten.

Skriv upp dig på mitt nyhetsbrev.

Kolla in min nya youtubekanal!

This time I interview Dorlöp Rinpoche – the buddhist from Malaysia who moved to USA, took a doctoral degree in buddhism and studied with tibetan teachers for many years. In 2013, he was appointed as a Vajra-master within the Drikung Kagyu tradition, trusted with transmitting the teaching to others. Today he teaches at buddhist centres in South America, online and abroad.

I met Dorlöp Rinpoche on his first visit to Stockholm where he held a public talk on how to transform adversities into a path of awakening.

In this episode we talk about:

More information about Dorlöp Rinpoche here. Thank you the people at Ratnashri Meditation Center for making this happen, see future buddhism events and more information at Ratnashri Sweden.

****

Check out my new youtubechannel, My wisdom Quest! 

Sign up for my newsletter here.

Support Visdomsjakten to continue by making an optional contribution on Patreon. Thank you so much! 

I interview Arjun Verma – world-known sitarist and composer and the son of Roop Verma. Roop Verma was known for his knowledge of Nada yoga and the influence of sound on consciousness, using north indian classical music for altered states, healing and deep relaxation. He's also done the music to the Experience Yoga Nidra relaxation with Swami Janakananda, where he shares the ancient musical symbols of the chakras.

Arjun Verma started playing sitar when he was five years old and learned from his father as well as the legendary Ali Akbar Khan. He has dedicated his whole life to master his craft and create music that can support others. Today he's performing around the world on both concerts and retreats and teaches north indian classical music.

In this episode: 

More information about Arjun Verma on his webpage. Follow Arjun on social media @sitarify.

****

Check out my new youtubechannel, My wisdom Quest! 

Sign up for my newsletter here.

Support Visdomsjakten to continue by making an optional contribution on Patreon. Thank you so much! 

Adam Holm är 32 år och har redan hunnit bo med tio urfolksstammar i Syd- och Centralamerika, seglat över Atlanten, vunnit två VM-guld i vindsurfing, gjort dokumentärfilmer och utbildat sig i nervsystemsreglering. Han har haft många begåvade lärare, däribland Pauli Marsen och Steve Terell. När jag upptäcker Adam har jag av en slump hittat in på hans hemsida – dagen efter får jag honom rekommenderad till podden av en ny bekantskap. Han håller en kväll i nervsystemreglering ett stenkast från där jag bor, och jag får testa på metoderna Feldenkrais och Transforming touch för första gången.

Jag blir nyfiken på Adams resa till inre lugn och livsglädje, om de metoder han lärt sig och hans insikter från att ha träffat urfolken.

Avsnittet innerhåller ett segment med affiliate marketing. Läs mer om Adams retreater här och uppge koden "Visdomsjakten" i samband med bokning för att supporta podden utan extra kostnad. 

Mer information om Adam och hans arbete hittar du här.

***

NYTT! Bli en Patreon och få tillgång till fördjupningsmaterial med övnigar och reflektioner kopplat till avsnitten.

Skriv upp dig på mitt nyhetsbrev.

Kolla in min nya youtubekanal!

Lollo Jarnebrink är prisbelönt dokumentärfilmare och min tidigare lärare. För två år sen hade hon ett andligt uppvaknande – eller ihågkommande, som hon själv beskriver det. Från en vardag präglad av prestation, karriär och familjeliv upplevde hon plötsligt starka skiftningar i medvetandet där hon kom i kontakt med ett djupare lager , ett "högre jag".

I sitt inre seende fick hon till sig budskap i form av bilder, symboler och ord på temat hur vi kan ta nästa steg i vår evolution och expandera vårt medvetande. En process som pågick under cirka ett år, och flera gånger utmanande Lollos logiska sinne. Informationen hon fick blev till anteckningar som nu blivit en bok: Blue Lotus Activations – The Five Keys to Your Higher Self and the New Human Template.

I avsnittet: 

Mer info om Lollo Jarnebrink och hennes bok här!

***

NYTT! Bli en Patreon och få tillgång till fördjupningsmaterial med övnigar och reflektioner kopplat till avsnitten.

Skriv upp dig på mitt nyhetsbrev.

Kolla in min nya youtubekanal!

Benjamin berättar om sin resa mot att älska och acceptera sig själv. En resa som lett honom in på psykedeliska, human design, vipassana och tidigare liv-regressioner.

Jag och Benjamin möttes på en konsert i Järna. Vi småpratar på vägen hem och jag undrar: Hur har det påverkat dig att ta psykedeliska? Kan du höra skillnaden på din intuition och ditt Mind? Vad kan man urskilja från sin Human Design-karta? 

I avsnittet:

Mer info om Benjamin här.

***

NYTT! Bli en Patreon och få tillgång till fördjupningsmaterial med övnigar och reflektioner kopplat till avsnitten.

Skriv upp dig på mitt nyhetsbrev.

Kolla in min nya youtubekanal!

Turiya upptäckte hur kraftfullt yoga och meditation kunde vara när han gick på gymnasiet – han hade det utmanande med tankar och känslor och svårt med fokus, och fick tips om en kortare yogakurs i sin hemstad Odense i Danmark. Effekten han kände väckte en fascination att gå djupare med metoderna, och så småningom bli lärare. Turiya har idag varit yogalärare på Skandinavisk yoga- och meditationsskola sen 1993. Han är också musiker och saxofonist och studerar just nu på Högskolan för Scen och Musik i Göteborg. 

I avsnittet: 

Mer info om Turiya och hans arbete här.

***

Skriv upp er på mitt nyhetsbrev.

Bli en Patreon och supporta Visdomsjakten att fortsätta.

Kolla in min nya youtubekanal!

Den här gången pratar jag med Tone Lyche som är kinesiolog, massageterapeut och kostrådgivare. Oavsett om det är ryggont, eksem eller magproblem så hittar hon ett sätt att komma åt svaren i kroppen och hjälpa folk med sina problem. Efter ett besök hos henne var jag nyfiken på att veta mer om hur hennes metoder funkar – hur kan man lokalisera problem i kroppen genom muskeltestning? Hur mycket spänningar lagras egentligen i käken och hur kan vi lossa på dom? ...Hur bra kan vi må? 

Tone bytte yrkesbana från teater och startade HandsOn Kroppsterapi 2008. Sen dess har hon hunnit gå tre utbildningar i kinesiologi och gör nu en fjärde i Cardiff i Wales i PDT-R, Proprioceptive Deep Tendon Reflex.

Tone berättar även om sin egen resa mot en stark kropp och hur hon lyckades bli frisk från en kronisk autoimmun sjukdom.

I avsnittet: 

Mer info om Tone och hennes arbete här.

***

Skriv upp er på mitt nyhetsbrev.

Bli en Patreon och supporta Visdomsjakten att fortsätta.

Kolla in min nya youtubekanal!

Healer and Qigong teacher Sebastian Monomosuke Törngren tells me about how he transformed his life from depression to power and joy – through energy medicine, physical changes and decisiveness.

As a 20 year old he struggled with deep depression and saw no way out. He chose to fully commit to life, growth, and becoming himself. After getting support by western medicine and shifting many aspects of his life, he started on a journey of deep healing.

Since then he's dived into many methods such as chinese medicine and qigong, breathwork, meditation, shamanism, plant medicine and more.

Today he's sharing his wisdom through transforming ceremonies, healing sessions, workshops, online programs and gatherings. Sebastian is the founder of Breath of Life, and part of his mission is to empower people to move from darkness to light and reconnect with their hearts.

In this episode: 

As always, remember that everyone is unique and need different things at different times. Always seek council with yourself or someone you trust before you decide what methods to try.

Follow Sebastian on social media @breathoflifestockholm and @monomosukera for more information about his work. 

****

Check out my new youtubechannel, My wisdom Quest! 

Sign up for my newsletter here.

Support Visdomsjakten to continue by making an optional contribution on Patreon. Thank you so much!