Prosegue il viaggio iniziato nell'episodio precedente. Qui incontreremo parti di noi probabilmente un po' scomode, ma con la giusta ironia e sensibilità potremo avvicinarci e noi stessi e guardarci negli occhi.

L'indagine e l'osservazione delle proprie emozioni è un aspetto fondamentale del percorso di conoscenza di se stessi. In questo episodio, e nel prossimo, faremo un viaggio nel vasto mondo delle emozioni per portare consapevolezza a ciò da cui siamo mossi.

Il valore delle critiche costruttive e un chiarimento rispetto al bisogno di utilizzare grandi descrizioni di se stessi. Ci aiuterà una squisita tazza di tè con un Maestro Zen. *** Per contattarmi: www.gayayoga.it; [email protected] *** Per ricevere aggiornamenti e poter usufruire di uno spazio interattivo ISCRIVITI al Canale Telegram "Roberta Pagliani 3.0." *** Canale YouTube: Roberta Pagliani *** Facebook: Roberta Pagliani === Music Credits: "The Messanger" by SAVFK License CC BY 4.0. / "Sakuya Japanese Music" by PeriTune License CC BY 4.0.  / "Zen Mode Music" No Copyright / Grazie anche a Kung Fu Panda per il suo piccolo contrinuto===

Un viaggio alla scoperta del perchè vogliamo sempre sapere perchè. E uno sguardo interessante ad una benefica alternativa.

In questo primo episodio (non) mi presento, racconto di un grande amore e poi facciamo un esercizio/gioco molto utile per comprendere a che squadra di Vita/vita apparteniamo === Per cercarmi e contattarmi: www.gayayoga.it - email: [email protected] - Canale Telegram: Roberta Pagliani 3.0. === Musica: The Messanger- SAVFK- License CC BY 4.0; Chillout Summer Yoga- RealTunesStudio- Royalty Free ===