Vitalmente

Vitalmente

By Unisabana RadioHealth & FitnessMental Health
Download on the App Store

Vitalmente episodes

  • Vitalmente - Maltrato el dolor de muchos niños
    La violencia contra los niños es un tema recurrente en las familias, no siempre está explicitamente relacionado con agresiones físicas pero de cualquier manera genera consecuencias complejas en el menor.
    En Vitalmente la doctora María Belén Tovar, experta en cuidado infantil, habla sobre el tema.
    15 min
  • Vitalmente - Violencia contra los grandes
    La violencia contra los adultos mayores es un tema recurrente en las familias, por lo que es importante saber cómo detectar los casos y que se puede hacer legalmente al respecto.
    En Vitalmente la doctora María Lucia Zamudio experta en población de la tercera edad, habla sobre el tema.
    13 min
  • Vitalmente - humanos: ¿violentos por naturaleza?
    En este episodio hablamos de la violencia, sus características, causas y posibles maneras de prevenirla.
    Para ello, dialogamos con la doctora María Mercedes Uribe, medica cirujana, especialista en psiquiatría y mágister en educación superior en salud, con amplia experiencia en salud mental.
    15 min
  • Vitalmente -Conviviendo en cuarentena todo un reto
    ¿sabía Usted que en Colombia, el promedio de habitantes que vive en una vivienda es de tres a 4 personas?
    La doctora Catalina García, médica Y especialista en psiquiatría de la Universidad El Bosque, explica por qué hemos notado que los conflictos familiares han aumentado durante la pandemia? y da algunos ejemplos de cómo podemos mejorar esto.
    12 min
  • Vitalmente - Que incierta es la incertidumbre
    ¿sabía Usted que la incertidumbre es una de las emociones que más ha percibido la gente durante esta pandemia?
    La doctora Alexandra Vega Herrera. Psicóloga especialista en psicología clínica de niños, del adolescente y la familia. explica ¿por qué la incertidumbre nos genera malestar?, ¿cómo podemos disminuir la incertidumbre o aprender a vivir con ella? y si la incertidumbre se puede convertir en enfermedad.
    11 min
  • Vitalmente - ¿qué hacer con el covid psicológico?
    ¿sabía usted que durante la pandemia y cuarentena mundial se han incrementado de forma importante los síntomas relacionados con ansiedad y depresión?
    La pandemia nos ha llevado a vivir en medio de una avalancha de información, pero también de gran incertidumbre.
    Es importante estar atentos para consultar ante cualquier señal de alarma que nos muestre la necesidad de recibir ayuda profesional.
    14 min
  • Vitalmente - Resiliencia, ¿vivir lo duro y seguir como si nada?
    El Dr. Manuel Prada es psicólogo que trabaja en el contexto clínico e investigativo del centro de servicios, candidato a Magister en psicología
    1. ¿Qué es la resiliencia?
    2. ¿Qué componentes o que cualidades se deben tener para ser resiliente?
    3. ¿la expresión de emociones es incompatible con la resiliencia?
    4. ¿cómo podemos cultivar la resiliencia?
    14 min

About Vitalmente

From the publisher's feed

Vitalmente es el programa de Unisabana Radio dedicado al cuidado de la salud mental.