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Vitor Pelizer
By Vitor PelizerHealth & Fitness
Vitor Pelizer episodes
- 5 passos para adquirir autoconfiançaEsse episódio pode ser uma fonte de inspiração e motivação para quem busca melhorar sua autoconfiança e se sentir mais seguro em relação a si mesmo e ao mundo. São apresentados 5 dicas para você melhorar a sua autoconfiança, criar uma mentalidade positiva e, acima de tudo, acreditar em si mesmo.
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7 min - O caminho para o sucesso
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O futuro é construído no momento presente!3 min - Café com Pelizer - Episódio 13
Fiz a leitura de um texto que fala sobre sucesso que faz a gente refletir.
Desculpe os erros, estava ao vivo e um pouco nervoso.15 min - Você tem dificuldades para desenvolver a disciplina?
Nada vence a disciplina de fazer as coisas todos os dias!
4 min - Em que você se desafiou essa semana?
Já ouviu falar que o que não te desafia não te transforma? Então, neste episódio vamos bater um papo sobre desafio. Espero que goste!
8 min - Porque o começo é tão desafiador?
Vamos trocar uma ideia sobre o começo do processo de emagrecimento?
Aqui mostro algumas ferramentas que apliquei no meu processo que podem te ajudar a atingir seus objetivos.Deixe seu LIKE e compartilhe para o maior número de pessoas!12 min - Experiências, cada um enxerga o mundo a sua maneira.
Como você se sente em relação a você e aos outros? Para lidar com isso, escute esse episódio que pode te ajudar a viver cada momento.
7 min - Memorias de uma trajetória - Episódio 12
Desacelere viva o presente! Nem no passado, nem no futuro. Sua vida está acontecendo agora!!!
3 min - Memorias de uma trajetória - Episódio 11
Nesse episodio é abordado o assunto sobre a vivência do momento presente. Espero que goste! Abraço!
3 min - Memorias de uma trajetória - Episódio 10
Tomar a decisão é o mais difícil para a mudança de vida! Nesse episódio vamos falar um pouco sobre isso. Vamos lá!
3 min
About Vitor Pelizer
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Café com Pelizer