Nessa semana vou falar sobre como você pode conscientemente criar a sua felicidade. Hoje termino de falar sobre os ensinamentos do livro O Cérebro e a Felicidade, do autor Rick Hanson. E para se aprofundar mais nesse assunto, baixe já o meu e-book A Tríade da Felicidade e conheça uma nova forma de encarar esse […]

Nessa semana vou falar sobre como você pode conscientemente criar a sua felicidade. Hoje falo sobre os ensinamentos do livro O Cérebro e a Felicidade, do autor Rick Hanson. E para se aprofundar mais nesse assunto, baixe já o meu e-book A Tríade da Felicidade e conheça uma nova forma de encarar esse assunto. Acesse http://bit.ly/ATriadeDaFelicidade e […]

Nessa semana vou falar sobre como você pode conscientemente criar a sua felicidade. Hoje falo como começar a agir para ser feliz. E para se aprofundar mais nesse assunto, baixe já o meu e-book A Tríade da Felicidade e conheça uma nova forma de encarar esse assunto. Acesse http://bit.ly/ATriadeDaFelicidade e baixe o seu.

Nessa semana vou falar sobre como você pode conscientemente criar a sua felicidade. Hoje falo como o ambiente ajuda a criar ou não a nossa felicidade. E para se aprofundar mais nesse assunto, baixe já o meu e-book A Tríade da Felicidade e conheça uma nova forma de encarar esse assunto. Acesse http://bit.ly/ATriadeDaFelicidade e baixe o seu.

Nessa semana vou falar sobre como você pode conscientemente criar a sua felicidade. Hoje proponho uma reflexão para que você avalie o que é felicidade para você. E para se aprofundar mais nesse assunto, baixe já o meu e-book A Tríade da Felicidade e conheça uma nova forma de encarar esse assunto. Acesse http://bit.ly/ATriadeDaFelicidade e baixe […]

Hoje termino essa série falando sobre o modelo simples e poderoso que uso e você também deve usar para gerenciar suas emoções. E incluo abaixo uma imagem para que você desenhe no seu caderno e use na sua vida. Baseado no “The Self Coaching Model” da Life Coach Brooke Castillho. E para se aprofundar mais […]

Descubra durante essa semana como ter domínio das suas emoções. Hoje falo porque você precisa aprender a gerenciar suas emoções para ser bem sucedido. E para se aprofundar mais nesse assunto, baixe já o meu e-book A Tríade da Felicidade e conheça as três práticas que vão te ajudar a se conhecer melhor e ter […]

Descubra durante essa semana como ter domínio das suas emoções. Hoje falo sobre como nossas emoções são afetadas por nossos pensamentos. E para se aprofundar mais nesse assunto, baixe já o meu e-book A Tríade da Felicidade e conheça as três práticas que vão te ajudar a se conhecer melhor e ter mais domínio das […]

Descubra durante essa semana como ter domínio das suas emoções. Hoje falo sobre a diferença entre resistir e assistir às suas emoções e as consequências disso. E para se aprofundar mais nesse assunto, baixe já o meu e-book A Tríade da Felicidade e conheça as três práticas que vão te ajudar a se conhecer melhor […]

Descubra durante essa semana como ter domínio das suas emoções. Hoje falo sobre como nossas emoções são geradas e como começar a se observar para gerenciar suas emoções. E para se aprofundar mais nesse assunto, baixe já o meu e-book A Tríade da Felicidade e conheça as três práticas que vão te ajudar a se […]