Nesse episódio descubra como lidar e superar a culpa que sentimos ao fazer ou não fazer algo que queremos mas que acreditamos ser errado. Participe também da minha aula gratuita 5 passos para BLINDAR a auto-estima e descubra como blindar a sua. Acesse http://bit.ly/BlindeAutoEstima e cadastre-se.

Nesse episódio falo da importância de aceitar as coisas como são para ser capaz de resolver os problemas de forma efetiva. O livro que uso como referência para o assunto é o Como elevar sua auto-estima: Aprenda a acreditar em si mesmo e a viver com confiança e otimismo do autor Nathaniel Branden. Participe também da […]

Nesse episódio falo sobre a necessidade de encarar a vida de frente, se permitindo ver tudo aquilo que não quer ver, para que possa finalmente agir sobre o que atrapalha a sua vida, aumentando sua auto-confiança e auto-estima por consequência. O livro que uso como referência para o assunto é o Como elevar sua auto-estima: Aprenda […]

Nesse episódio você vai descobrir como começar a aumentar sua auto-estima usando princípios da neurociência. Participe também da minha aula gratuita 5 passos para BLINDAR a auto-estima e descubra como blindar a sua. Acesse http://bit.ly/BlindeAutoEstima e cadastre-se.

Esta semana será dedicada ao tema auto-estima. Assim, nesse episódio explico porque, para nos sentirmos bem, adequados à vida, com um auto-respeito elevado, precisamos investir na nossa auto-estima. O livro que uso como referência para o assunto é o Como elevar sua auto-estima: Aprenda a acreditar em si mesmo e a viver com confiança e otimismo […]

Nesse episódio ajudo você a refletir sobre suas ações até agora através de perguntas poderosas. E se você não participou do desafio, também reservo algumas perguntas para ajudá-lo a se motivar e entrar em ação.

Nesse episódio falo como mudar sua mentalidade para ser a pessoa que precisa ser para alcançar os seus objetivos.

Nesse episódio falo porque muitas pessoas desistem de seus objetivos mesmo antes de dar o primeiro passo.

Nesse episódio falo sobre a importância de se colocar em ação, um passo de cada vez, para alcançar qualquer resultado que deseja na sua vida.

Nesse episódio falo como acelerar seus resultados investindo na sua mentalidade.