Nesse episódio falo sobre como lidar com os incômodos gerados pelas mudanças.

Nesse episódio falo sobre como começar a ter domínio dos seus pensamentos para conseguir mudanças sustentáveis. E para se aprofundar mais nesse assunto, recomendo que baixe o meu e-book A Tríade da Felicidade para descobrir 3 práticas meditativas que vão te dar mais clareza sobre os seus sentimentos e aumentar o seu bem estar com apenas […]

Nesse episódio continuo falando sobre como ter domínio dos seus pensamentos para conseguir mudanças sustentáveis. E para se aprofundar mais nesse assunto, recomendo que baixe o meu e-book A Tríade da Felicidade para descobrir 3 práticas meditativas que vão te dar mais clareza sobre os seus sentimentos e aumentar o seu bem estar com apenas 5 […]

Nesse episódio explico porque a visualização é um processo importante em todo processo de mudança.

Nesse episódio falo como efetivamente entrar em ação para mudar o que precisa na sua vida.

Nesse episódio falo sobre a importância de adotar novas atitudes para conseguir mudanças permanentes.

Nesse episódio vamos conhecer melhor o que está incomodando você nessa área que elegeu no episódio passado.

Nesse episódio convido você a planejar ações conscientes para mudar a área que elegeu como prioridade na sua vida hoje.

Nesse episódio falo sobre o que é ter um trabalho com propósito, seja qual for o trabalho que façamos.

Nesse episódio lanço um desafio para fazer você entrar em ação.