Diagnósticos emocionais são sempre feitos por exclusão já que não há nenhum exame específico para detectá-los. Por isso, primeiramente procure um profissional de saúde que te olhe como um todo.

Algumas deficiências nutricionais e ou alterações hormonais podem levar a sintomas que se assemelham ao estado de ansiedade ou depressão. Tendo se certificado que esse não é o seu caso, é importante seguir o tratamento recomendado corretamente.

Vem saber um pouco mais sobre isso! :)

Fingir que está tudo bem.... Tem feito isso? 

Viver a vida alheia! Cuidado! Vem ouvir sobre isso!

Querer dar conta de tudo! Tá sofrendo com isso? Vem ouvir sobre! 

Querer agradar a todos! Você sofre disso? Vem ouvir mais! 

Sofrer por antecipação! Você passa por isso? Vem ouvir um pouco mais! 

Viver no passado! Vem ouvir esse! 

Reclamar! Com certeza você precisa ouvir esse! rsrs