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Vivamos al Natural episodes

  • El frescor de su aroma embriagador

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    En este episodio, exploraremos los misterios y los encantos de la menta, desde sus usos medicinales hasta sus aplicaciones culinarias, descubriendo el poder y la magia que esta planta milenaria tiene para ofrecer.

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    4 min
  • La planta con nombre mitológico

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    Hoy vamos a sumergirnos en el misterioso y poderoso mundo de la Artemisia, una planta con una larga historia de uso medicinal y terapéutico. Desde la antigüedad, la Artemisia ha sido valorada por sus propiedades curativas, que van desde el alivio de la inflamación hasta el fortalecimiento del sistema inmunológico.

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    4 min
  • El tesoro verde de la naturaleza

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    En el corazón del reino vegetal, entre los misteriosos senderos de la naturaleza, se encuentra una planta que ha cautivado la atención y la admiración de la humanidad

    a lo largo de los siglos, una joya viviente que se alza majestuosa en los desiertos áridos y los oasis tropicales. Esta planta suculenta, con hojas carnosas y espinas suaves, es mucho más que un adorno en el paisaje; es un
    elixir de salud, un guardián de la belleza, una fuente de renovación. Bienvenidos a nuestro podcast dedicado al extraordinario poder curativo de la sabila, también conocida como aloe vera.

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    5 min
  • La planta de verano que olvidamos por completo

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    Todas las plantas son beneficiosas en este mundo en el que habitamos, quizá no a todas podamos consumir pero que triste ver como mueren aquellas que, si podemos

    ingerir y las hemos ido olvidando; uestra mente ha borrado los usos que nuestros ancestros le daban en la cocina para hacer recetas culinarias o remedios naturales. Es el caso de la protagonista de nuestra historia de hoy,
    una planta que resulta un alimento gratis en el jardín, pero allí está naciendo, siendo arrancada o dejada a su suerte.

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    4 min
  • La planta diurética

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    Un juguito verde détox para iniciar el día, un poquito en la ensalada de la comida para hidratar y seguro que, si #HablamosdeSaludyBienestar más beneficios le vas

    a encontrar a la planta que traigo hoy.


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    4 min
  • El árbol de la vida

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    Si desde ahora tuviéramos que alimentar a la población mundial con una planta que cumpla con los requerimientos mínimos necesarios para sobrevivir, sin lugar a duda sería la planta de la que hablaré hoy, porque aquí #HablamosdeSaludyBienestar


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    4 min
  • Un spa en el hogar

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    A veces necesitamos un poco de mimos, tomarnos tiempo para respirar, sentir y experimentar nuestras propias emociones, escuchar nuestros pensamientos, un momento de relax. Pero qué rico cuando lo hacemos con un regalo de la madre tierra, una planta ideal para media hora de spa casero, tiempo para desconectarnos del mundo y reconectarnos con nuestro ser.

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    4 min
  • El símbolo de la realeza

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    Si quieres sorprender a tus amigas con algo culinario novedoso, espantar los mosquitos de la casa o simplemente calmar tus nervios, has llegado al lugar

    perfecto, porque hoy, como siempre #HablamosdeSaludyBienestar, para contarte
    qué planta te ofrece todo esto y más.


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    6 min
  • La fuerza contra la adversidad

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    Has tenido dolores menstruales, ojos irritados, taquicardia o ansiedad, te sientes estresada… estos son síntomas que no nos deja que Vivamos al Natural. Afortunadamente hay solución para todo esto y más en una flor fácil de cultivar en casa o de conseguir en los supermercados. Acompáñame a descubrirla mientras #HablamosdeSaludyBienestar

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  • La fuerza contra las adversidades

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