Vive a propósito

Hoy hablamos sobre cómo muchos hombres se cohíben de expresar sus emociones y cómo esa carencia de inteligencia emocional y comprensión de las mismas puede llevar a consecuencias negativas directas y otras más complejas. Siento que este episodio fue un poco más personal, compartí más de lo usual sobre mis propias experiencias así que ojalá les guste y puedan llevarse algo del episodio.  

Hoy hablamos sobre las primeras experiencias sexuales y lo que conlleva esto desde una perspectiva física, sexual y mental. Tenemos la suerte de tener una invitada especial, Laura, una seguidora de la página. Muy agradecido por esta conversación, ojalá se repita.

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Hoy hablamos sobre algo más personal, mi experiencia con el proceso de deconstruir mi masculinidad y cómo ha influenciado en cómo otros perciben mi orientación sexual. Para aquellos que se identifiquen con este proceso, mis mensajes siempre están abiertos. 

Hoy le damos la bienvenida a Angel Javier que nos comparte un fragmento de su experiencia como hombre de la comunidad.

Hoy hablamos sobre la película Barbie y cómo toca el concepto de masculinidad y roles de género. ¿Qué piensas sobre la película? ¿Te gustó?

Hoy tenemos una invitada muy especial, Delorean Torres Quiñones, sexopedagoda y estudiante doctoral de psicología clínica. En este episodio, hablamos sobre disfunciones sexuales, qué son, cómo nos afecta y cómo manejarlas. La sexualidad es un elemento esencial de nuestra experiencia como hombres, ojalá este episodio les ayude a aquellos que estén pasando por dificultades sexuales. Pueden conocer más sobre Delorean en su página de IG: educadelorean.

Hoy hablamos sobre el manejo conflictivo de los hombres al rechazo cuando se trata de dinámicas románticas. Exploramos conceptos como autoestima, el sentido de merecer consentimiento como parte del privilegio masculino y el coraje como canal para manejar el rechazo en estas dinámicas. También hablamos sobre los efectos de esto en la salud mental y algunas recomendaciones para manejar saludablemente el rechazo. 

Hoy damos comienzo a algo diferente, un episodio breve para discutir algo que tengamos en la mente sobre nuestra experiencia como hombres. Pueden seguirnos en IG en @Masculinidad98.

El "performance Anxiety" es una profecía que se cumple sola. Mientras más te preocupas por ser bueno en el sexo, más aumenta la posibilidad de que tu cuerpo no reaccione como quieras. Hoy hablamos sobre esto y cómo combatirlo de forma empática y saludable. Ojala les guste y aprendan alguito.

Hoy hablamos sobre las contradicciones de algunos hombres que señalan los retos que sufren los hombres pero sólo para refutar argumentos feministas, no para causar cambios verdaderos ante esos retos.Inspirado por el post de la página “Feminist” en Instagram del 30 de mayo que me envió Diego.