E quem aqui vai ficar, será que se vai lembrar de ti porque razões? Que legado estás a deixar e que memórias estás a criar? Que vida estás a decidir viver? É sobre isso que fala o episódio de hoje.‌

O que será que o meu “eu” de há uns anos tem a dizer ao meu “eu” de hoje em relação à forma como eu escolho viver a minha vida?

Viver a vida a tentar corresponder às expectativas dos outros, deixando de nos colocar como prioridade, faz com que percamos a nossa essência e é sobre isso que fala o episódio de hoje.

É sobre equilíbrio, intencionalidade, aceitação, consciência, leveza, oportunidade, foco, desafios e resultados que o episódio desta semana do podcast te fala!

Agora que entrou o novo ano, estás um pouco perdid@ nos teus objetivos e metas que nem sabes por onde começar? No episódio de hoje falo sobre criar um plano anual para delineares os teus objetivos e definires bem as metas!

Festeja de forma tranquila e usufrua de todo o planeamento! Se não sabes como fazê-lo, o episódio do podcast fala sobre isso mesmo! Sobre festejar sem preocupações!

O final do ano assinala o término e o início de um novo capítulo, um fresh start para todos aqueles que não sabem quando começar. Mas e olhando para trás, como descreves o teu ano? Cumpriste, realizaste?

Chegamos à época das festas e começamos a pipocar com a quantidade de preocupações, mas terá mesmo de ser assim? Não seremos nós capazes de contrariar estas preocupações desnecessárias? Ouve e descobre!