Vive en Modo Terapia

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Vive en Modo Terapia episodes

  • La zona de confort

    Platicamos acerca de la  zona de confort y lo que nos mantiene ahí. Cuestionamos si en realidad es tan mala, y cómo salir de ella.

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    48 min
  • Segunda oportunidad de vida - Alejandra Ostos Dib

    Platicamos con Alejandra Ostos Dib y su segunda oportunidad de vida, nos platicó acerca de su intento de s***dio, las causas que la llevaron a eso y como se encuentra actualmente. Hablamos del s***dio desde la perspectiva de la prevención y sensibilización del tema.

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    51 min
  • TDA - con Elisa Azcárraga

    Platicamos con Elisa Azcárraga acerca del TDA, su camino como una persona que vive con TDA, su experiencia como terapeuta, su trabajo con los pacientes, las herramientas que utiliza con ellos y las características que definen al TDA. 
    Si quieres conocer más acerca de este trastorno de desarrollo te invitamos a escuchar este capítulo.
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    56 min
  • Ansiedad con Daniela Martinez d´Harcourt

    Platicamos con Daniela Martinez d´Harcourt acerca de la ansiedad, como nos define desde pequeños, la existencia de la ansiedad funcional y disfuncional, así como algunos de los síntomas que tenemos que conocer.

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    56 min
  • Día mundial de la prevención del Suicidio Parte 2: Hablarlo de él no lo promueve, lo previene. - con Blanca Ramírez

    En este capítulo adelanto de la 2a temporada (parte 2), Blanca Ramírez nos habla del suicidio como grito no escuchado; cuáles son los posibles factores y señales que nos indican una alerta y cómo el escuchar a quien necesita soltar puede marcar una diferencia. No te lo pierdas en este capítulo especial por el Día Mundial de la Prevención del Suicidio.

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    1 hr
  • EspecialDía mundial de la prevención del Suicidio Parte 1: Hablarlo de él no lo promueve, lo previene. - con Blanca Ramírez

    En este capítulo adelanto de la 2a temporada (parte 1), Blanca Ramírez nos habla del suicidio como grito no escuchado; cuáles son los posibles factores y señales que nos indican una alerta y cómo el escuchar a quien necesita soltar puede marcar una diferencia. No te lo pierdas en este capítulo especial por el Día Mundial de la Prevención del Suicidio.

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    1 hr 3 min
  • Resiliencia: Responder cuando la vida te pone a prueba - con Claudia Gallegos

    Claudia Gallegos nos trajo el tema de la resiliencia para platicar de su propia experiencia y nos invita a cuestionarnos cómo manejamos nuestras propias adversidades y la forma en la que nos transforman.

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    51 min
  • Cuando es momento de soltar el pasado - con Mariana Gallegos

    Conversamos con Mariana Gallegos acerca de su experiencia en terapia, la necesidad de sanar su pasado y encontrar una nueva versión de su vida mucho más feliz y plena.

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    50 min
  • La terapia cambió mi vida - con Iván Peralta

    Ivan Peralta nos cuenta su historia en terapia, que lo llevó ahí, lo que aprendió y nos invita a tener un espacio de crecimiento para tener no solo una sana relación de pareja, también una mejor vida.

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    47 min
  • Autoconocimiento: la base de cualquier proceso personal - con Mena Romero

    Mena Romero nos presenta la importancia del autoconocimiento, para tu toma de decisiones, tus relaciones personales y tu relación contigo mismx. Te invitamos a cuestionarte qué tanto te conoces, qué tanto sabes si en realidad las decisiones que tomas son buenas para ti, y si en realidad decides relacionarte con las personas que te nutren o te drenan.

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Vive en Modo Terapia es un podcast de salud mental, bienestar emocional y desarrollo personal que abre un espacio seguro para reflexionar, comprender nuestras emociones y fortalecer una…