Vive Sin Dietas

Vive Sin Dietas

By Dr. Christian Assad | Dr. Ariel Ortiz | Lic. Lucía ChávezHealth & Fitness
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Vive Sin Dietas episodes

  • 5.- Mensaje urgente sobre Covid-19
    Hoy los doctores invitan a dos expertos de calidad mundial a emitir su opinion sobre esta segunda ola de infectados de Covid-19 en los Estados Unidos así como en el resto del mundo.
    53 min
  • 4.- Cirugia para perdida de peso.
    Hoy los doctores hablan de la cirugía para perdida de peso y nos explican en que consiste y como es que se logra perder peso de una manera sana y resuelve los problemas de salud que acompañan a la obesidad. El Dr Ariel Ortiz director de uno de los centros mas famosos en Cirugia Bariatrica que atiende pacientes de los Estados Unidos y Canada en la ciudad de Tijuana, nos explica como una cirugía de minutos cambia la vida de manera impresionante mientras que el Dr Christian Assad, Cardiologo Intervencionista y "influencer" en las plataformas sociales hace preguntas claves sobre el tema.
    1 hr 37 min
  • 3.- Ayuno Intermitente
    Hoy los doctores hablan de los mitos y realidades del ayuno intermitente, y nos enseñan como con ayunar combinado con restricción de carbohidratos, se puede bajar de peso y mejorar enormemente la salud, hasta revertir la presiónalas alta y la diabetes.
    1 hr 16 min
  • 2.- ¡Perder peso sin dietas!
    ¡Ahora sí! Los doctores agarran al toro por los cuernos! El Dr. Assad comparte cómo fue que en unas semanas perdió todo el sobrepeso que estuvo cargando ya por años y como todos sus "números" (colesterol, azúcar en la sangre, triglicéridos etc) y su presión arterial bajaron sin medicamentos.
    Así mismo, el Dr. Ortiz nos ayuda a explicar cuáles son los pasos para poder lograr este cambio, sin medicamentos, sin dietas y realmente sin ejercicio. Simplemente eliminando algunas cosas de nuestra dieta podemos hacer dramáticos cambios comentan los doctores.
    1 hr 12 min
  • 1.- La historia detras de el Podcast Vive sin Dietas!
    En este primer episodio el Dr. Assad y el Dr. Ortiz nos comparten como se encontraron ellos víctimas de la misma condición que afecta a millones de latinos: El sobrepeso. El Dr. Christian Assad, Cardiólogo Intervencionista se vio enfrentando los mismo retos que sus pacientes cardiacos con colesterol alto y problemas de salud. El Dr. Ariel Ortiz, Cirujano Metabólico y de pérdida de peso, también afligido con el problema de sobrepeso y azúcares en sangre elevadas. Aquí nos platican cómo le hicieron, sin dieta, sin sufrir; solo poniendo en practica unos principios básicos que aquí nos comparten.
    1 hr 2 min

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