Vive Una Luna De Miel Contigo | Psicología, Neurociencia y Amor Propio para Sanar"

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By JaimeS FernándezHealth & FitnessMental Health
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Vive Una Luna De Miel Contigo | Psicología, Neurociencia y Amor Propio para Sanar" episodes

  • E071 Como tener confianza en ti mismo
    Hoy en día hay tanto de todo, que más dudamos de nosotros mismos, no sabemos qué elegir, nos da miedo equivocarnos. Este podcast es para ti, si lo que buscas es desarrollar mas confianza en ti mismo.
    Si lo que buscas es a un entrenador para desarrollar tus habilidades, date la oportunidad de arriesgarte y ser el mejor. entra a https://jaimesf.com
    y si lo que buscas es una cita en línea, manda un mensaje al (52)55-2966-9233
    26 min
  • E070 Ansiedad
    La ansiedad es algo que ha ido incrementando en nuestra población, la ansiedad no es una enfermedad que debamos normalizar, debemos actuar y llevar esto a su control.
    https://jaimesf.com
    IG @jaime.sfernandez
    Atrévete a mejorar tu vida con nuestras sesiones, atrévete a tener una sesión sin costo.
    16 min
  • E069 No te confundas... eso es EGO y no una autoestima alta
    Confundimos mucho el ver a alguien gritando, luciéndose, que siempre quiere tener la razón con la autoestima alta o la autoestima sana, sin embargo en este podcast podrás encontrar la gran diferencia de tener autoestima sana o alta con el EGO, es muy fácil confundirnos sin embargo existe una enorme diferencia.
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    Citas para entrenamientos de vida; Whatsapp (52) 55-2966-9233
    IG @jaime.sfernandez
    19 min
  • E068 Tu relación con la comida
    Antes de hacer una dieta o de comenzar a cuidar tu alimentación para tu bienestar, para bajar de peso, la primer pregunta antes de comenzar con este nuevo trayecto es ¿Cómo es tu relación con la comida?
    Comes cuando estas triste, cuando estas ansioso, cuando estas deprimido, ¿Cuándo que?
    Debes de comenzar a tener una buena relación con la comida, para que dejes de ver las dietas como castigos temporáneos, sino como estilos de vida
    Tu auto cuidado es todo ese amor que tienes hacia ti, y la parte de la alimentación también es amor propio
    Citas Life Coaching (52) 55-2966-9233
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    18 min
  • E067 Deja de auto flagelarte
    ¿De que te sirve minimizarte? ¿De qué te ha servido lastimarte una y otra vez a través de esos pensamientos tan agresivos que tienes hacia ti? Has logrado algo a través de esa violencia hacia ti mismo... Claro que no se obtiene nada, más que ir dañando con el paso del tiempo la auto estima, y vas cerrando esas nuevas posibilidades de poder triunfar. Este podcast te ayudará a que comiences a actuar y que logres colocarte en el lugar o el estado en el que si quieres estar.
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    Citas para "Entrenamiento de alto desempeño" (52) 55-2966-9233
    Hoy no hay excusas para quedarte igual, mejor comienza por actuar, por tal motivo las citas son a través de ZOOM.
    21 min
  • E066 Soy imperfecto y...
    Veo las redes sociales y veo a todos felices, con dinero, con amor, con absolutamente todo lo que quiero en la vida, sin embargo esto solo es una fachada, todos hemos pasado por altibajos, todos tenemos buenos momentos y malos momentos, somos seres perfectos aprendiendo de cada situación, por eso somos humanos, somos seres imperfectos en cuerpos perfectos y en una vida perfecta, a pesar de los malos momentos, escucha este podcast y descúbrete mas allá.
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    @jaime.sferandez
    Citas de Entrenamiento de alto desempeño para vivir al máximo potencial (52) 55-2966-9233
    19 min
  • E065 El que dirán "2a parte"
    Estamos tan enfocados en pertenecer, en ser como los demás, en ser como la sociedad quiere que sea. Esto es tan desgastante!! y al final donde quedo yo,
    Este episodio te ayudará a ser mas consciente de enfocarte mas en tus sueños, tus deseos y saber la importancia y desgaste de vivir como la sociedad quiere que viva
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    Citas Whatsapp: (52) 55-2966-9233
    13 min
  • E064 Equilibrio en tu vida
    La importancia de tener equilibrio en tu vida, no se trata de vivir en blancos o en negros, se trata de vivir tu vida intensamente sabiendo que hay ocasiones que estamos en negro y otras que estamos en blanco, es decir momento de gammas de colores, de esto se trata de ser humano, vivir y disfrutar la vida.
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    20 min
  • E063 Un poco de numerología
    Los números, un lenguaje universal, descubre que es la numerología y en este episodio haremos un ejercicio para que conozcas un poco de lo que debes hacer este año, así que no te lo pierdas. Quieres conocer a alguien? con su fecha de nacimiento y nombre sabrías todo de una persona.
    No te pierdas este capítulo
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    12 min
  • E062 Herida de injusticia
    Acaso vives queriendo ser el justiciero de la vida, de las personas, etc. Odias y te sientes completamente lastimado cada vez que ves o estas en alguna injusticia... Esto es para ti, comprende mucho más sobre esta herida, para que comiences a aceptar, y desde la aceptación comenzar a sanar.
    En la cuenta de IG @jaime.sfernandez encontrarás el tapping para sanar la injusticia. Así que aquí te pongo los remedios para que vivas en total plenitud.
    15 min

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"Vive una luna de miel contigo" es más que un podcast: es un viaje de regreso a ti. Aquí no hay pasado ni futuro, solo un presente lleno de amor propio, fe y transformación. ¿Y si tu mayor historia de…