Neste episódio falo do quão importante é para o nosso bem-estar reformular as crenças limitadoras que impregnam o nosso pensamento.

Neste episódio falo do Dia Mundial do Livro e dos Direitos de Autor e a relação entre editoras, autores e leitores.

Neste episódio falo de alguns alimentos que são grandes aliados para o sistema imunitário, sobretudo no Inverno.

Neste episódio falo sobre o estigma da criança doente e como o fui superando.

Neste episódio falo sobre o que descobri com o Yoga e a Meditação e como são importantes para o meu equilíbrio holistico.

Neste episódio conto como se desenvolveu a minha essência de escritora. Podem seguir o meu trabalho literário no Wattpad @RitaCordeiro254 e no Facebook @RitaCordeiroEscritora

Neste episódio falo sobre o meu fascínio pelas estórias e de que forma a leitura teve um impacto positivo no meu crescimento.

Neste episódio falo sobre a importância da Gratidão na jornada de evolução e cura. Este foi um dos primeiros passos que dei na minha redescoberta: ser grata!

Neste episódio falo sobre o conceito de saúde holística e qual o significado que tem para mim explorar este conceito.

Neste episódio reflicto sobre a actual situação pandémica e respectivas implicações na perspectiva de alguém com IDP.