Vivezen - Micropodcast

Esta semana hubo un tema en común en algunas sesiones de pacientes, que si bien se manifestaba en distintos ámbitos de sus vidas, tenían como base común la procastinación.

Energéticamente, la procastinación disminuye nuestra energía vital para hacer cosas. Porque cada vez que dejamos de hacer algo, lo dejamos pendiente, la energía de la procastinación va aumentando, nuestros centros de energía se van congestionando y menos cosas hacemos.

Por otro lado, muchas personas no lo saben, pero la energía de la procastinación baja nuestra autoestima. No responder un mensaje a tiempo, no pagar las cuentas o deudas a tiempo, no contestar un mensaje en RRSS o un email, genera mucha baja autoestima tanto para quien no responde como para la persona que no recibe la respuesta.

Esto se puede aplicar a todo lo que "no hacemos" y "hace rato queremos hacer", por ejemplo, tener en mente un proyecto y no comenzarlo, tener pendiente una conversación y no hacerla, tener pendiente la creación de un servicio o producto o negocio que hace tiempo piensas hacer, y no lo ejecutas.

Escucha este podcast y prueba! Cuando pienses en hacer algo, puedes comenzar con algo cotidiano, y lo puedes hacer de inmediato, hazlo! Y así puedes continuar con otras cosas que tengas en mente. Y revisa como andas de energía de vital. Te aseguro que aumenta.

Que tengas una súper y enérgica buena semana! :)

Un abrazo

MJ

**El libro que menciono en el podcast es:

Objetividad Compasiva, Los Sutras del Loto Dorado sobre la Construcción del Carácter

Autor: Master Choa Kok Sui

Lo encuentran en:

Apple Books (yo lo compré ahí me costó $6.900 y te queda en el celu)

Amazon: https://www.amazon.com/-/es/Master-Choa-Kok-Sui-ebook/dp/B08M443B9T

Pranavida (libro físico, consultar stock): https://pranavida.cl/producto/sutra-objetividad-compasiva/

Estaba en Linkedin y me encontré con un post que decía algo así como "ama tu trabajo pero nunca te enamores de tu empresa...".

En este micropodcast hablo sobre este tema en base a la teoría de Constelaciones Laborales. El trabajo representa el sustento, y en el caso de las personas que trabajan para un empresa, es la empresa la que lo provee, entonces si esto no se reconoce internamente, difícilmente se podrá lograr o más en la misma empresa o lograr un mejor trabajo o sueldo, en otro lugar.

Honrar y agradecer el trabajo es muy importante para mejorar cualquier condición que se presente en el área laboral y que se quiera cambiar. Y es muy importante mencionar también que en la teoría de Constelaciones no se pide amar a nadie ni a nada si no se siente, y porque también, por diversas razones, simplemente es imposible hacerlo. Sin embargo, si se insta a agradecer y honrar sabiendo que "honrar" es "reconocer". ¿Reconocer qué? Que ese trabajo, esa empresa te da el sustento actualmente y que de ahí puedes pagar tus cuentas, comer, vivir, etc.

Pueden ser muchas las razones por las que una persona puede no estar feliz con su trabajo: descontento con el sueldo, falta de nuevas oportunidades, falta de reconocimiento, malas relaciones laborales, ambiente conflictivo, tener un jefe/a autoritario o invisible o abusivo/a, no estar feliz con el cargo, trabajar en algo que no es su real vocación, entre muchas otras razones. Y todas estas son muy válidas para no "amar" a la empresa.

Pero hay muchas otras razones para honrar y agradecer el trabajo actual. Sólo así es posible encontrar nuevas y mejores oportunidades laborales, o en la misma empresa o en una nueva.

Si no estás o no eres feliz con tu trabajo, espero que este micropodcast te pueda ayudar.

Un abrazo!

MJ

Una sesión de Constelaciones Laborales y la Constelaciones de Empresas/Emprendimientos (Constelaciones Organizacionales), tienen diferencias. La técnica en sí, es la misma, sin embargo tienen un enfoque distinto al tratarlas.

En este micropodcast hablo sobre la diferencia entre ambas sesiones y doy algunos ejemplos sobre cuando tomar una o la otra, quienes pueden tomarlas, si se puede asistir con alguien más, entre otras dudas que llegan y que respondo aquí.

La aplicación de esta técnica a emprendimientos y empresas es muy innovadora y muy poco conocida aquí en Chile porque generalmente las personas saben y conocen más sobre la terapia de Constelaciones Familiares. De hecho, las Constelaciones Organizaciones derivan de las Familiares como una forma de expandir y de utilizar esta poderosa herramienta en temas de negocios y ponerla al servicio de los sistemas dentro de las organizaciones, tanto para la resolución de conflictos como para la toma de decisiones en distintos ámbitos del mundo empresarial, las organizaciones y los emprendimientos.

En temas de constelaciones sistémicas, las constelaciones organizacionales son realmente un tema que me apasiona y en lo que me gusta mucho trabajar porque son tremendamente reveladoras y actúan como una gran herramienta que genera muchas mejoras y tremendas transformaciones positivas en los negocios porque los movimientos que generan son realmente extraordinarios.

¡Escucha el micropodcast y conócela!

Linda noche!

María José

El vínculo con el padre es uno de los más importantes, y muchas veces, controversial, en la vida de muchas personas.

En este micropodcast hablo de la relación con el padre, de la mirada de Bert Hellinger, el enfoque que la teoría de Constelaciones Familiares tiene sobre este vínculo, y la importancia de sanarlo en nuestros corazones para tener fuerza, poder de concreción y éxito en todo lo que hacemos, tanto en proyectos laborales como personales.

Y como es un tema que me apasiona bastante, hablo casi 18 minutos :) porque cuento también sobre mi relación con mi padre, a quien conocí a los 23 años, y sobre cómo descubrí en terapia los efectos que esto tuvo y ha tenido en mi vida.

Este podcast va dedicado a él, como una forma de honrarlo. Y también a mi madre por la gran importancia e influencia que ella tuvo en mi propia, y sana, relación con él.

¡Feliz día a todos los padres!

Y a todos, gracias por escuchar! Espero que este audio pueda ayudar a muchas personas que tienen una historia difícil con su padre.

En este audio explico los dos formatos de Constelaciones, grupal e individual, sus principales diferencias y aportes en forma y fondo.

También respondo a la pregunta ¿Cuál será mejor para mí? Que también me llega mucho como duda sobre esta técnica.

¡Respondiendo a preguntas súper frecuentes! :)

Linda noche!

MJ

Una de las preguntas que más recibo es ¿Qué terapia puedo tomar o es mejor para mí?. Considerando que en Vivezen todos los servicios que ofrezco están basados en sólo dos técnicas: Sanación Pránica y Constelaciones Familiares, a veces, aunque las personas puedan conocer de que se trata cada una, pueden tener confusión sobre cuál es mejor para ellas frente al problema en el que necesitan ayuda.

En este micropodcast contesto a esta pregunta de forma general aunque sin embargo, es una duda que intento responder siempre de forma personalizada a cada paciente debido a que los temas de cada persona son muy distintos (aunque puedan parecerse en apariencia) y, principalmente porque todas las personas somos un universo diferente. Las necesidades y soluciones son distintas dependiendo de la persona que consulta y también, de su contexto.

Si tienes duda sobre cuál terapia tomar, aquí explico un poco sobre esto. De todas formas, te recomiendo siempre escribir un mensaje a mi teléfono o un DM vía Instagram para ayudarte de mejor forma.

Un abrazo, linda noche!

MJ

**Cuando menciono que la técnica de Constelaciones Familiares no está formalizada, me refiero a que no está legalmente patentada (que sí es el caso de Sanación Pránica), esto quiere decir, por ejemplo, que cualquier persona podría enseñar Constelaciones Familiares, una persona que aprende la técnica en algún lugar que lo enseña aquí en Chile, puede decidir enseñarla y formar a otras personas - situación que no ocurre en Sanación Pránica donde sí existe un procedimiento formal y centros específicos que en Chile tienen la licencia para enseñarla y donde formarse para aprenderla y enseñarla, y que depende del Instituto oficial en su país de origen, que es Filipinas.**

En mi trabajo como terapeuta de Sanación Pránica además de la sanación a personas, he tenido la oportunidad de tratar a mascotas tanto en dolencias físicas como psicológicas.

Al ser el cuerpo energético de los animales bastante similar al de los seres humanos, los tratamientos de la técnica entregan la posibilidad de aplicarlos también en mascotas, en base a la dolencia que presenten.

Mi experiencia como sanadora pránica en tratamientos para mascotas comenzó con una intención de ayudar a mis pacientes que asistían a la consulta para tratar sus temas, y dentro de las conversaciones aparecía que tenían mascotas que tenían alguna enfermedad diagnosticada por el veterinario o incluso, sólo mencionaban su historia de vida, como fueron adoptados, como fue la vida de la mascota antes de llegar a su casa y que por eso ahora eran menos sociables, o un poco agresivos, etc. Comencé a ofrecer terapia gratuita breve a distancia como una forma de ayudar a mis pacientes y sorpresivamente, comencé a recibir noticias sobre buenos resultados de la terapia, por lo que con el tiempo las sesiones individuales y tratamientos fueron incluidos en mi sitio web como servicios formales, de terapia de Sanación Pránica también para mascotas.

Sorpresiva e inesperadamente también, me fui dando cuenta de que muchas veces los animales presentan dolencias físicas o emocionales, que si bien son diagnosticadas por un veterinario (la técnica de Sanación Pránica trabaja en conjunto con la medicina tradicional, no la excluye, si no que al contrario), a través del tratamiento de sus dolencias se han abierto puertas de sanación incluso para la familia.

En este micropodcast hablo sobre esto y otros temas que he ido descubriendo en mi experiencia con la terapia de Sanación Pránica para mascotas.

Si tienes mascota y eres amante de los animales, este podcast te va a interesar!

Un abrazo grande!

MJ

Como es usual, las palabras representan distintas cosas para cada persona. El significado de algo, puede no ser el mismo, incluso, para dos personas que conversan sobre lo mismo.

El concepto de "soltar", "desapego", entre otros, pueden estar usándose, efectivamente para liberarse de algo o alguien, y también, pueden estar representando una actitud de evitación de enfrentar o resolver alguna situación.

Me inspira el tema de este podcast las conversaciones con diferentes personas a lo largo de esta breve pero, intensa, y corta semana.

Feliz 1 de mayo!

Un abrazo!

MJ

*Libros que recomiendo:

-Alcanzar lo Imposible, Los Sutras del Loto Dorado sobre la Ciencia de la Prosperidad y la Administración Espiritual de Negocios

-Experimentando el Ser, Los Sutras del Loto Dorado sobre la Vida

Siempre de: Master Choa Kok Sui

Fundador de la Sanación Pránica Moderna

**Si quieres saber dónde y cómo estudiar Sanación Pránica, aquí te dejo el link con el calendario de los próximos cursos para mayo, siempre en el sitio oficial de los cursos de Sanación Pránica en Chile www.pranavida.cl

Esta semana algunos pacientes me hicieron la misma pregunta y me quedé pensando sobre qué realmente es lo que querían saber porque al principio, no supe que responder.

Al finalizar algunas sesiones 3 o 4 personas me preguntaron ¿No quedas cansada después de las terapias? y en realidad, reflexionando después, pensé que ell@s realmente estaban preguntando si yo ocupaba mucha energía durante las terapias y si quedaba con sus emociones, o "cargada" como ellos han dicho.

Y después de esta reflexión - porque me costó entender! :) - pensé que era importante hablar de esto para todas las personas que en algún momento asisten a alguna terapia, y no sólo a esta, sino que a cualquier otra.

En este micropodcast hablo sobre gasto, inversión, utilización, congestión, todo llevado al contexto de la energía.

Y es que en realidad, todos, no sólo los terapeutas usamos la energía para trabajar. Cualquier persona, que desempeñe cualquier función tiene tanto inversión (o gasto, dependiendo en que la usamos!) energético.

Tod@s a la larga necesitamos energía para movernos, para actuar, para producir los resultados que necesitamos en cualquier actividad que realizamos, y esto no sólo se aplica al trabajo.

Entonces como este no es tema relativo sólo a las personas que trabajamos con ella, pensé que era buena idea hablar de esto en un audio.

Y también, de paso, ya retomar de una vez los micropodcast :)

Que tengan una excelente semana!

Muchos cariños!

MJ

*En el podcast menciono la técnica de Sanación Pránica, comparto entonces el sitio oficial en Chile donde estudiar los cursos:

https://pranavida.cl/

*Y a propósito de meditación, les comparto la Meditación de Wesak, actividad este martes 24 de abril, gratuita vía zoom , también de Pranavida:

https://web.facebook.com/photo/?fbid=842975437871484&set=a.612933020875728

Durante las sesiones de Sanación Pránica de la semana que pasó un tema que apareció varias veces fue las creencias y palabras que l@s pacientes se dicen a sí mism@s.

A veces podemos no ser tan conscientes de todo lo que nos decimos ni que relato estamos teniendo con nosotr@s, tanto en características de rasgos de la personalidad como, incluso, hacia nuestro propio cuerpo físico.

Entonces pienso que lo que hablamos de nosotr@s influye muchísimo en lo que los demás después opinan de nuestra personalidad. Damos permiso en el fondo, abrimos la puerta. Entonces es importante ser conscientes y vigilantes de cómo nos observamos, nos describimos y lo que difundimos de nuestras cualidades y defectos, a qué le damos más énfasis.

Y como siempre, llego a la misma conclusión final, amarnos incondicionalmente es el gran desafío y la más sólida base para tener una muy buena relación con nosotr@s mism@s, para evolucionar y para ser plenos y seguir sirviendo en este planeta Tierra.

Que tengas una gran semana!

MJ

Libro de Master Choa Kok Sui, Fundador de la Sanación Pránica Moderna (mencionado brevemente en este micropodcast):

Alcanzar lo Imposible

Los Sutras del Loto Dorado sobre la Ciencia de la Prosperidad y la Administración Espiritual de Negocios.

Disponible para comprar en:

Físico (papel): https://pranavida.cl/producto/sutra-alcanzar-lo-imposible/

Digital (Kindle): https://www.amazon.com/-/es/Master-Choa-Kok-Sui-ebook/dp/B08M377W8W

En Apple Store me costó $6.900 y queda guardado en la e-Book, la biblioteca digital.