37% de la población mundial vive depresión, somos la generación con mayor depresión en la historia.

¿Que puedes esperar de una terapia? ¿Cuánto dura una terapia? ¿Qué tipos de terapia existen?

No te pierdas a Cynthia Landa entrevistando a la Neuro-psicóloga Marcela Salazar, quien responde esas y muchas más dudas que tenemos alrededor de la terapia psicológica.

¿Hasta cuándo vas a comenzar a amarte?

Cynthia Landa nos comparte su punto de vista sobre el amor propio y nos invita a reflexionar y comenzar a amarnos.

Escucha a Cynthia Landa hablarnos del proceso mental que crea la realidad. Basado Samkhya, en la filosofía de Yoga de los Vedas y en Yoga Sutra de Patañjali.

¿A tus hijos les cuesta trabajo dormir? Usa esta meditación guiada para que los ayudes a dormir.

Cynthia los llevará paso a paso hasta alcanzar el sueño. 

Escucha a Cynthia Landa platicándonos de salud mental.

Cynthia nos platica como el saber llevar toda tu atención a tu propósito, permite que logres el éxito y la felicidad en esta vida. Entérate como.

La maternidad es algo hermoso, pero seamos sinceras, a veces puede sacarnos de nuestras casillas.

Muchas personas le han preguntado a Cynthia como lleva la parte de crianza con la vida yoguica, aqui su respuesta, No te la puedes perder!

La maternidad es algo hermoso, pero seamos sinceras, a veces puede sacarnos de nuestras casillas.

Muchas personas le han preguntado a Cynthia como lleva la parte de crianza con la vida yoguica, aqui su respuesta, No te la puedes perder!

Las causas del sufrimiento son abordadas en los yoga sutra de Patañjali, Cynthia nos platica las razones principales del sufrimiento desde un punto de vista yoguico, permitiéndonos observar en nosotros.

En esta ocasión Cynthia invita a su pareja Omar Cruz, para contarnos los pormenores del éxito en su matrimonio de 16 años. Todo basado en principios sencillos de yoga.