VIVIR 100 AÑOS

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VIVIR 100 AÑOS episodes

  • VIVIR 100 AÑOS | 8 hábitos que debilitan tu Sistema Inmune

    En el episodio 1 te hablé de 8 hábitos que FORTALECEN tu Sistema Inmune, hoy te hablo de 8 que lo debilitan.

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    13 min
  • VIVIR 100 AÑOS ft Sara Reddam | El mayor regalo que se lleva Sara, "No vayáis a cualquier Naturópata", "El conocimiento es poder"

    Éste es el último episodio donde podrás escuchar a Sara, que es una clienta que terminó en Junio mi programa de acompañamiento de 6 meses para vivir 100 años con vitalidad. Aquí le pregunto cual es el mayor regalo que se lleva al haber trabajado conmigo. Para mi orgullo, no solo es uno sino varios! 

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    17 min
  • VIVIR 100 AÑOS ft Sara Reddam | Sara me sorprende en el último mes del programa!

    Sara es una clienta que terminó en Junio mi programa de acompañamiento de 6 meses para vivir 100 años con vitalidad. En el último mes, a 3 semanas de terminarlo me dio una noticia muy importante y tuve que cambiar todo su protocolo en un día! XD

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    11 min
  • VIVIR 100 AÑOS ft Sara Reddam | La Naturopatía trata las enfermedades fortaleciendo al cuerpo

    Sara es una clienta que terminó en Junio mi programa de acompañamiento de 6 meses para vivir 100 años con vitalidad.

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    9 min
  • VIVIR 100 AÑOS ft Sara Reddam | Cambio de hábitos cuando los demás no te apoyan

    Sara es una clienta que acaba de terminar mi programa de acompañamiento de 6 meses para vivir 100 años con vitalidad.

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    10 min
  • VIVIR 100 AÑOS ft Sara Reddam | Estar cansada no es normal, El azúcar es una droga

    Sara es una clienta que acaba de terminar mi programa de acompañamiento de 6 meses para vivir 100 años con vitalidad. 

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    13 min
  • VIVIR 100 AÑOS ft Sara Reddam | "Todo lo pagaba con la comida", Anemia

    Te presento hoy a Sara Reddam. Sara es una clienta que acaba de terminar mi programa de acompañamiento de 6 meses para vivir 100 años con vitalidad. En el episodio de hoy le pregunto qué le trajo a trabajar conmigo y cambiar sus hábitos. 

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    7 min
  • VIVIR 100 AÑOS | 8 hábitos que fortalecen tu Sistema Inmune

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    8 min
  • Cosmética Natural con Rocío Rivera

    Rocío, experta en cosmética natural, estudió estética, naturopatía y otras terapias manuales.

    Se dedicó muchos años a la estética convencional hasta que decidió volcarse únicamente en la natural, ayudándose a si misma y a otras personas que han pasado por sus manos y conocimientos.

    Rocío lleva mucha experiencia a sus espaldas, ha sido empresaria, yo la conocí cuando todavía estaba dirigiendo Atelier Bio en Barcelona. Ahora ha creado una escuela online de cosmética natural donde en pocos meses ya tiene cientos de alumnas y además comparte mucho contenido útil en Youtube, Instagram y en su propio Podcast: De la despensa a tu piel.

    Es compañera, amiga y sister. Quédate con nosotras y disfruta con nuestra conversación!

    Mi web www.helenaandreu.com , donde si te suscribes podrás llevarte una masterclass y un ebook gratis: "Como evolucionar con tu alimentación en cada cambio de estación"

    Mi cuenta de Instagram: @helena_andreu , donde puedes escribirme cuando te apetezca para pedir futuros temas o para saludarme ;)

    La página de Rocío: www.soyrociorivera.com

    1 hr 22 min

About VIVIR 100 AÑOS

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Un podcast de Helena Andreu sobre salud natural. Para que aprendas a cuidarte y fortalecerte desde dentro. Soy Helena Andreu, Naturópata profesional, Aromaterapeuta, experta en Movimiento corporal y Quiromasajista. Te ayudo a mejorar en 6 meses tu bienestar físico y emocional para que llegues a los 100 años con vitalidad.