En este episodio te comparto mi apreciación después de leer el libro Lighter, de Yung Pueblo. Llamado en español Ligereza.

Y tu, te animas a leerlo?

“we allow ourselves to love because it's worth the risk even though there is the chance of loss or hurt we take the leap again and again 

because love is one of the best parts of being alive we don't do it because it's easy we do it because connection makes everything brighter” 

Yung Pueblo 

“Nos permitimos amar porque vale la pena correr el riesgo, aunque exista la posibilidad de perder o herir, damos el salto una y otra vez.  
 
porque el amor es una de las mejores partes de estar vivo, no lo hacemos porque es fácil, lo hacemos porque la conexión hace que todo sea más brillante” 

 Yung Pueblo 

Instagram del autor: @yung_pueblo 

Si deseas el link Amazon para adquirir el libro en castellano: https://amzn.to/4bgXu08 

Este episodio es el primero con efectos especiales, la encargada de hacer esto realidad fue mi estimada Patricia Casas; quien también está preparando el material visual del Instagram @vivircomunicando

Muchísimas gracias Patts!!

En este episodio te cuento sobre mi experiencia, muy muy personal, con la meditación y cómo estoy logrando incluirla como un hábito diario.

Y esta es mi lista que te comenté en el episodio.

Todavía no se como colocar los links directos a las cuentas, pero mientras lo descubro pues a buscar de forma manual.

Spotify:  

- Shala (meditaciones guiadas) 

- Meditada 

- Meditaciones guiadas de Cuerpomente 

- Meditacion Guiada de Si Medito 

- Meditaciones Mindfulness de Andrés Salgado 

- Meditada Podcast (con Mar del Cerro) 

-Tara Brach (este canal está en Inglés) 

-MeditaLuna  

- El Poder de Ser con Luis Perla. 

- Salud Mental con Alan Disavia 

Youtube:  

Lisérgicos con Tomas Quintero  

Y puedes encontrarme en Instagram en @vivircomunicando

En este episodio hablo sobre el reciente libro que leí, Tuesdays with Morrie y algunas reflexiones al respecto.

Me puedes ubicar en Instagram como @vivircomunicando

Recuerda compatirlo con más personas!

En este episodio regreso con cha cha changes.

Si escuchaste este episodio, anda corriendo a la cuenta de Instagram @vivircomunicando y cuéntame si te identificas.

En este episodio de Vivir Comunicando, traigo una conversación con Paola Albornoz, a quien conocí en la Urbe (Universidad Rafael Belloso Chacín), mientras cursábamos la Maestría en Ciencias de la Comunicación; y desde entonces admiro su trayectoria, sus ganas de aprender y también sus ganas de enseñar.

Paola Albornoz ha sabido conjugar el activismo, la comunicación, el marketing, la educación y además el cuestionamiento propio.

Escucharás temas como

Comunicación

Perspectiva de Género

Educación

Emigración

Cuestionamiento interno

Inclusión.

Si te gustó el episodio, por favor compártelo y deja un raiting en tu plataforma favorita.

Para conocer un poco más sobre ella, y si te interesa conocer sobre sus cursos, puedes ubicarla en Instagram como @paoalbornozf

En este episodio te comparto una conversación con Rosángela Gonzalez o Rosi, como le decimos quienes la conocemos.

Rosi es Comunicadora, periodista, emprendedora y APASIONADA de la moda.

Quise invitarla para aportarte inspiración y valor pues como yo, también construye marcas, es emigrante y además está en ESE proceso de integrar su profesión, a lo que le gusta hacer, a sus propósitos personales y su estilo de vida. 

Como todos nosotros, ella ha transitado por esos cambios que presenta la vida; y en el año 2020 se vio obligada a cerrar el negocio de sus sueños, terminó una relación, emigró y cambió de rumbo su vida…

Hoy en día vive una vida que disfruta, pero sobretodo que la lleva con y muchísima ACTITUD.

CONVERSAMOS un poco de la vida, de esos paradigmas de belleza que nos han hecho daño, y de construir marcas con bases sólidas y con propósito. 

En las notas del episodio, puedes encontrar la ubicación de Rosángela.

Y a ti, muchas GRACIAS a ti, por estar aquí en Vivir Comunicando.

Para conocer un poco más de Rosi, puedes ubicarla en @swishthelook y en su cuenta personal @rosi_gonzalez 

En este episodio, en Vivir Comunicando Podcast, te comparto una conversación con Joselyn Fernández, quien además de ser mi cuñada, es productora de cine y ha desarrollado su carrera profesional en Los Ángeles, California.

Joselyn, a su corta edad ha trabajado en notables corporaciones como Netflix, HBO y Paramount, hasta que un día se embarcó en el camino del emprendimiento. 

Conversamos de todo un poco, de la industria del cine, de la importancia de ir a terapia, pero sobretodo, de disfrutarse el proceso.

Para conocer un poco de los trascámaras de Joselyn, puedes ubicarla en @joselynfernandezavila

Si te gustó este episodio, o consideras que puede serle de utilidad a alguien, por favor, compártelo.

Muchas gracias por estar aquí.

Llegué a ella en un momento de mi vida en el cual necesitaba atender ciertos patrones que estaba repitiendo, y terminé encontrándome a mi misma…y continúo haciéndolo.

Considero que el psicoanálisis es un proceso analítico hacía uno mismo,  y por esa razón, te comparto de qué trata.

Muchas gracias por estar aquí.

Instagram: @vivircomunicando

En este episodio, te comparto una conversación con Carla Cristina Ramírez, donde hablamos sobre comunicación, atrevimiento, renacimiento, construcción de marcas y cómo sobrellevar las crisis tanto en los negocios como en la vida.

Carla Cristina Ramírez es madre, esposa y también una exitosa empresaria en su ciudad natal, Maracaibo, Venezuela.

Puedes ubicarla en  Instagram como @carla_cristinarm y su tienda @mohala_forever.