En este episodio, Lola explora un tema que todas hemos sentido en algún momento: ¿Por qué no nos sentimos merecedoras de amor? Desde una mirada espiritual, práctica y profundamente reflexiva, Lola desarma las creencias limitantes que moldean nuestras relaciones, comparte cómo reprogramar la mente para abrirnos al amor, y revela herramientas transformadoras para conectar con nuestra esencia. Una conversación que no solo te hará reflexionar, sino que puede cambiar la forma en que te relacionás con vos misma y con los demás.

- Conecta conmigo acá: Instagram: @lolaccastillo

-Súmate al Newsletter: Hacé clic acá para suscribirte

Escuchá, reflexioná y compartí este episodio con quienes más lo necesiten.

"Este no es un episodio sobre tendencias, sino sobre comportamientos, creencias y hábitos que pueden transformar tu experiencia de meditar.

Qué vas a encontrar:

Los errores más comunes que cometemos al meditar (y cómo evitarlos).

Los hábitos y prácticas que realmente elevan tu conexión y bienestar.

Reflexiones profundas para ayudarte a integrar la meditación en tu vida diaria desde un lugar de disfrute y sin presiones.

Importante: Este episodio no es una lista de reglas, sino una invitación a crear una práctica alineada con tu esencia y tus necesidades.

Descubrí cómo llevar tu meditación al siguiente nivel para vivir con más calma, presencia y gratitud.

Enlaces útiles:

👉 Instagram

👉 TikTok

👉 Accedé a los 30 días gratuitos de Lumine aquí"

Bootcamp meditación + Accede a 30 dias gratis de Lumine

En este episodio, exploramos cómo el apego y el miedo a estar solas pueden disfrazarse de amor verdadero. Te ayudará a identificar señales de dependencia, a reescribir tus historias internas y a cultivar relaciones desde el amor propio y la libertad. Además, ejercicios prácticos para empezar a liberar esas cargas emocionales e historias que te van a inspirar profundamente.

IG: @lolacastillo

¿Te pasó alguna vez que tu práctica espiritual, que se suponía te traería calma y disfrute, empezó a sentirse como una carga? En este episodio Lola explora qué es el burnout espiritual, por qué sucede y cómo podemos recuperar la conexión y el disfrute en nuestro camino espiritual.

Para recibir las notas del episodio comentá ESPIRITUAL Acá

Me encantaría saber que pensás o experimentaste acerca de esto. ( y si tenés tips para compartir o que te funcinó)

En este episodio, hablamos sobre las fugas energéticas que te dejan agotada sin darte cuenta: desde pensamientos repetitivos y resentimientos, hasta situaciones que consumen tu energía en segundo plano, como un celular con demasiadas apps abiertas. Exploramos cómo identificarlas, cerrarlas y recuperar tu vitalidad.Si querés empezar a recargar tu energía, este episodio es para vos.

Para sumarte al workshop MERECES LO QUE SOÑAS

Dale click Aqui

IG: @lolacastillo

Llegamos al último día de este Mini Training, y estoy muy emocionada por lo que vamos a hacer hoy: crear juntas tu visión para el 2025.

"Soñar es la primera manifestación de un nuevo camino. Hoy es el día de hacerlo realidad."

En este segundo día del Mini Training "3 Días para Sanar y Manifestar", exploramos el Merecimiento. "El merecimiento no es algo que se gana, es algo que se siente. Pero muchas veces, sin darnos cuenta, nos boicoteamos. Decimos que queremos algo, pero en el fondo pensamos que no somos suficientes o que no es para nosotras."

¡Nos vemos mañana para el día 3 y descargar las notas para nuestro encuentro en vivo!

IG: @lolacastillo

En este primer día del Mini Training "3 Días para Sanar y Manifestar", exploramos cómo liberar emociones, pensamientos y experiencias que te están frenando. A través de una práctica guiada, vas a soltar lo que ya no suma en tu vida para hacer espacio a lo nuevo. Es el momento de aligerar tu carga emocional y dar el primer paso hacia un 2025 lleno de intención.

¡Nos vemos mañana para el día 2!

IG: @lolacastillo

¿Sentís que este año no fue lo que esperabas? En este episodio, te cuento los 3 pasos fundamentales para transformar tu energía, soltar lo que ya no te sirve y manifestar un 2025 alineado con tus sueños:

- Cómo balancear tu energía femenina y masculina y trabajar el merecimiento.
- Hacer un cierre consciente para liberar las cargas del año que pasó.
- Crear una visión clara y abrirte a recibir lo que realmente querés.

✨ Si estás lista para dar este salto, sumate al Mini Training de 3 días donde vamos a trabajar juntas para que el próximo año esté lleno de calma, disfrute y manifestación.

📩 Sumate al Mini Training aquí

📲 Conectemos en Instagram: @lolacastillo
🌐 Visitá mi web: www.lolacastillo.com

🙏 ¿Te gustó este episodio? Dejame una reseña en Spotify o ¡Tu opinión me ayuda a seguir creando contenido que te inspire y te acompañe! Suscribite para que te llegue la notificación de nuevos episodios.

¡Te espero para que juntas manifestemos lo que merecés!

¿Por qué nadie esta hablando de esto? Creo que abrir estas conversaciones son la base a lo que se viene, empezar a mirar tu emprendimiento holisticamente va impactar no solo desde como lo empezas si no en el largo tiempo, con visión e impacto.

Si querés aprender a crear un sistema para impactar desde el corazón y no desde la urgencia o el miedo, te invito a sumarte a la Formación que empieza el 13/11 del 2024. Escribinos ACA para enviarte la info amor!

Este es el momento de aprender a estructurar y hacer crecer tu proyecto de forma coherente con vos misma.