Vivir con propósito

Victoria Bunge, maestra jardinera, psicopedagoga, instructora de mindfulness, fundadora de Almas en Movimiento, nos cuenta cómo fusionó sus conocimientos y su experiencia profesional para dedicarse a llevar calma a las casas, trabajando con niños y familias. En este episodio, nos explica de qué se trata en detalle la técnica de mindfulness (con un ejercicio incluido, el cual los invito a hacer) y cómo lo aplica en sus talleres con niños. Además nos da a conocer herramientas concretas y muy simples para aplicar con nuestros hijos, que les permita aprender desde chicos a conectar con el presente, con su cuerpo, con sus emociones. Para saber más la pueden seguir en Instagram en @almasenmovimiento.

¡Bienvenidos! En este episodio hablamos con Florencia Clarens, psicóloga con especialidad en neuropsiología. En la entrevista hablamos del gran protagonista en la vida de los seres humanos: el estrés. Cómo afecta en nuestro cerebro; cómo nos impide conectar con nosotros mismos, con los demás; el riesgo de naturalizarlo; y cómo podemos intervenir para detectarlo y aliviarlo desde las técnicas de Mindfulness, las cuales descubrió a partir de las necesidades que vio en sus propios pacientes. Los invito a visitar también mi instagram para ver más info @soymaru.ar

En este episodio Martín nos cuenta los inicios de su camino emprendedor, y cómo logró a partir de Sin Rutina, vivir de su gran pasión por emprender. Además vas a encontrar algunos consejos para los emprendedores: cómo hacer para atravesar los momentos difíciles, cuándo saber que es momento de cerrar, tips para nuevos proyectos y muchas cosas más. Si te gusta emprender y conocer historias inspiradoras, no te lo podes perder. Por último, nos cuenta su actual emprendimiento, Nulinga www.nulinga.com, una plataforma de e-learning para aprender idiomas. 

Te invito a seguirme en Instagram @soymaru.ar. 

¡Hola! Soy Mariana, "Maru". Este podcast es el resultado de un proceso de transformación personal, de una búsqueda constante de herramientas que nos acerquen a nuestra mejor versión, a conectar con lo que verdaderamente nos da felicidad, más allá de cualquier otra cosa. Espero que lo puedan aprovechar y disfrutar tanto como yo.