Vivir el duelo

Hola que tal, bienvenidos a otro episodio de vivir el duelo, un espacio para hablar del proceso del duelo y como sobrellevarlo. En este episodio hablamos de un tema que resulta importante en el proceso del duelo que son los síntomas físicos. Hablamos en particular de porque aparecen y como podemos enfrentarlos.

Hola que tal, bienvenidos a otro episodio de Vivir el duelo en espacio para hablar del proceso del duelo y como sobrellevarlo. En esta ocasión nos acompaña la Lic., Jannet Cendejas para hablarnos de un tema muy importante que es: el duelo en los niños. Cuales son sus caracteristicas y como podemos ayudarles en su proceso.

Hola que tal, bienvenidos a un nuevo episodio de su podcast Vivir el duelo un espacio para hablar del proceso del duelo y como sobrellevarlo. En este episodio nos enfocaremos en las emociones y la relevancia que tienen para el proceso del duelo. Espero te sea de utilidad. Saludos!!!

Hola que tal, bienvenidos al decimo episodio de vivir el duelo. En esta ocasión revisaremos como la practica de la meditación o mindfulness puede ayudarnos a lidiar con el proceso del duelo. En este episodio realizaremos una práctica de meditación corta para poder iniciar de inmediato.

Bienvenidos a otro episodio de vivir el duelo. En esta ocasión continuamos con los hábitos saludables para el duelo y para la vida. Nos enfocaremos principalmente a la alimentación que como veremos se complementa con la actividad física y el sueño para sentirnos mejor y ayudar de alguna manera al proceso del duelo.

Hola que tal, bienvenidos a otro episodio de vivir el duelo, en esta ocasión quisiera hablarte de otro de los pilares para tener equilibrio y estabilidad. Me refiero al ejercicio que junto con el sueño y la alimentación nos brindan los componentes para mejorar no solo en el duelo sino también en la vida diaria.

Hola que tal, bienvenidos a otro episodio de vivir el duelo, un espacio para hablar de la pérdida y de algunas recomendaciones para manejarlo. En esta ocasión nos toca hablar de un tema que es sumamente importante no solo para el duelo sino también para la salud mental y la vida, me refiero a EL SUEÑO. Espero este episodio sea de tu agrado.

Hola que tal, y bienvenidos al primer episodio de este año. En esta ocasión quisiera hablar un poco acerca de los propósitos, los objetivos y como alienarlos con los valores personales que tiene cada uno de nosotros. Como en otros episodios revisamos algunas de las recomendaciones para como completar estos propósitos.

No te olvides de visitar: https://clinicadueloyperdida.com/

Hola que tal, bienvenido a el ultimo episodio de este año en donde abordaremos como enfrentar un proceso del duelo durante las festividades de fin de año. Al igual que en otros episodios dejo algunas recomendaciones que quizá te puedan ayudar. Te envió un abrazo a la distancia y mis mejores deseos para este próximo año.

Bienvenidos al cuarto episodio de su espacio: "vivir el duelo" un espacio en donde hablamos del proceso del duelo y algunas recomendaciones para su manejo. En esta ocasión revisamos las características que diferencian un duelo normal de un duelo patológico. Señalo algunos tipos de duelo complicado y como siempre contento algunas preguntas de al audiencia.